共修打坐，能生發我們的快樂

  佛陀住世的年代，數百僧侶前往拜見並接納他的教誨。這些僧侶有時到了深夜才抵達，這時佛陀的一名隨從會迎他們進去，然後讓他們和佛陀以及僧伽一起打坐。有時，佛陀的追隨者要走上整整一個月的時間才能趕到他生活的地方。因為沒有電話可以通知他們的到來，所以往往都成了不速之客。有一次，數百名遊歷僧侶來到這裡並平和地坐在佛陀身旁直到半夜。夜半時分，佛陀的弟子阿難陀起身，非常小心地走到佛陀身前輕聲問道：「佛祖，現已十二點，你有什麼要向眾僧侶宣講的嗎？」佛陀一言不答，只是繼續坐著。阿難陀回到自己的座位坐下。凌晨兩點，阿難陀再次起身，輕步上前問道：「世尊，現已凌晨兩點。現在可有教導？您可上前宣講。」佛陀再一次只是安靜地坐著，沒有說任何話。阿難陀歸座直到凌晨五點。五點鐘，阿難陀站起身，踏著輕柔的腳步，再一次走到佛陀跟前：「現已凌晨五點。您有什麼要說、要宣講的嗎？」終於佛陀看著他答道：「阿難陀，你希望我說什麼？我們可以坐在一起，這還不夠嗎？這已足夠讓人快樂。我們還需要說什麼呢？」

  一起打坐足以帶給我們快樂。我們打坐時保持全然的覺知，如此則真實處於當下。我們已經回家，我們真正到了。如果在家裡預留時間和空間，像這樣平和而安靜地坐著，你會發現自己將渴望回家。