留出機動時間，不要把一天安排得滿滿當當的

  生活中，如果把一天的時間安排得非常滿，每天必須做完這件事情，接著就需要趕緊做下一件事情。這樣無休止地讓自己處於緊張之中，非常容易感到疲憊。長期如此，往往會堅持不下去的。學會給自己留出機動時間，適時地調整一下，讓自己重新開始，往往比不停地做事情效果會好很多。

  「走，今天下班出去聚聚，我請客。」「不了，我還有很多事情要做，下次吧。」這是生活中經常遇到的對話，有一些人喜歡把自己的生活安排得滿滿當當的，但這些人中的大部分看著非常地努力和充實，得到的結果卻不是很理想。

  曾經有人做過這樣的實驗：他拿來一些瓶子，把它們都盛滿水。然後用玻璃棒按照一定的順序敲擊它們，結果每次敲擊發出的聲音都一樣。接下來，他把每個瓶子都倒出一部分水，但是倒出的部分都不一樣。按照一定的順序敲擊每一個瓶子，結果發出了各種不同的聲音，形成了美妙的音樂。

  把時間安排得滿滿當當的人就像裝滿水的瓶子，在敲擊之下，只能發出一種聲音。特別是在做一件事情遇到了瓶頸，一時半會得不到解決時。比如：對於作家來說，一部好的作品，往往是靈感與勤奮結合的產物，如果只是堅持寫作，當自己失去了靈感，實在寫不下去的時候，仍然堅持寫下去，這樣逼迫自己做下去，內心的不願意加上忍耐力達到極限，最終只能選擇放棄。

  高考成績出來以後，記者採訪了一位高考狀元。記者問：「你取得這樣的好成績，平時一定花了很多時間吧。」高考狀元說：「花費的時間肯定比一般人多，但是絕對不是最多的。我並不會把所有的時間都花在學習上，有時間也會做我喜歡做的事情，比如：打一打籃球和桌球，放暑假了，還會出去旅遊。平時總要留一個小時思考的時間。」

  留出一些機動時間，然後合理利用這些時間，往往會讓這些時間發揮出巨大的效果。比如：利用這些時間讓自己放鬆下來。正所謂「心態決定成敗」，很多時候往往不是你堅持不下去，而是因為你心態爆炸之後，在負面情緒的影響下，選擇了放棄。因此，留出機動的時間讓自己放鬆下來，保持一個好心態，比把一天安排得滿滿當當的要好得多。

  除了利用機動時間放鬆心態外，還可以總結經驗和教訓。做一件事情往往會遇到很多挫折，如果不留一些時間給自己思考總結，只是一味地做下去會讓同樣的錯誤和挫折再次發生，在經歷過多次失敗以後，自信心就沒有了。利用機動的時間去總結經驗和教訓，就能避免這種情況的發生，更有效地利用時間，達到目的。

  很多人並不是不想給自己留一些機動時間，而是因為自己每天要做的事情實在是太多了，根本安排不出來時間。面對這種情況，應該怎樣留出機動時間呢？

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  一、提高做事的效率

  很多人看著每天一直在忙，卻因為沒有效率而沒有完成當天的計劃。導致效率不高的原因有很多，比如：一位做設計工作的員工，每天上班的第一件事情就是先看完幾天的新聞，然後再去喝一杯茶，然後再發一會兒呆，才開始工作。中午還要休息一個小時，這樣就浪費了好多時間，工作的時候感覺時間不夠用，一著急就不知道該怎麼做了，這樣效率自然提高不上來。

  因此，想要提高做事的效率，首先就要充分地利用時間，不要把時間花在別的事情上，專心做一件事情，這樣效率才能提高。

  二、規劃好時間

  有一些人，他們一天要做好多事情，但是他們卻有這樣的習慣，一般一件事情做不好，就一直做，直到做好為止。有時候，卡在一個點上，往往浪費了很多時間，依舊不能解決，到最後也沒有把這件事情做好，一天就過去了。

  這就是不會合理規劃時間的體現，如果我們把一天的時間規劃好，什麼時間做什麼事情，即使做不好，也要做接下來安排的事情。先把遇到困難的事情放一放，或許明天再做就會做了。這樣合理規劃好時間，就能夠留出一些機動時間。

  總之，留出機動的時間，不要把一天的時間安排得滿滿的。不斷地調整自己的節奏，不至於讓自己煩躁和疲憊而堅持不下去。