好習慣是在有目的、有計劃的訓練中形成的

  養成良好的習慣，不管是生活習慣、學習習慣還是思維習慣，都能讓一個人受益終生。可是，壞習慣容易養成，好習慣卻來之不易，如果沒有目的，沒有計劃，就無法養成好習慣。

  女兒從小就是個急性子，開始時，我並沒有太過於重視。但是後來卻發現，這種壞習慣越來越影響孩子的健康成長，所以我開始對女兒進行了訓練。

  一天，我正在廚房裡做蛋糕，3歲的女兒在旁邊看著我不停地忙碌。看到我拿出香香的巧克力和新鮮的水果，女兒饞壞了，說：「媽，我要吃蛋糕。」

  我說：「蛋糕還沒做好呢，得把粉調好，再加入你最愛吃的巧克力和水果。」

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  女兒還是糾纏我：「我就想吃蛋糕。我現在就要吃。」

  我有些不耐煩了：「蛋糕還沒有做好，怎麼吃呢？你怎麼這麼不聽話？」

  女兒開始討價還價：「那我要吃巧克力、吃水果。」

  我說：「你吃了巧克力和水果，媽媽還怎麼做蛋糕啊？」

  「我不管，我現在就要吃。」女兒開始耍賴。

  我無奈，只好讓孩子先吃巧克力和水果。

  ……

  為了讓女兒養成耐心的好習慣，按照前輩的經驗，我有計劃地對女兒進行了耐心訓練。

  我拿出沙漏，對她說：「這是古時候的鐘表，裡面沙子全部漏下去時，正好是三分鐘。」

  女兒想玩沙漏，我說：「以沙漏為計時器，你和媽媽一起看故事書，每次以三分鐘為限。」女兒非常高興地答應了。

  第一次，女兒靜靜地坐下來聽我講故事。但事實上，她根本就沒有留意書中的內容，只是看著那個沙漏，三分鐘一到，就出去玩兒了。第二次，女兒的情況有所好轉……漸漸地，女兒真的可以主動去看書了，並且可以堅持很長的時間。

  好習慣的養成，是一種循序漸進的訓練，需要對孩子進行潛移默化的教育。通過孩子感興趣的東西，讓孩子的注意力在一定的時間內專注於某一對象，久而久之，孩子就會形成習慣，也就提高了耐性。

  方法一：好習慣的培養，必須要有明確的目的性

  孩子的素養大多都體現在語言上，孩子出口成髒，不僅說明家長教育的缺失，更會影響孩子的健康成長。因此，明智的父母會給孩子確立一個明確的目標，讓孩子一點點進步，一點點實現。

  在女兒很小的時候，我們就注意糾正她的說話方式，希望她長大後能成為一個講文明、有素養的人。

  有一天，我從幼兒園把女兒接回家，疲憊地倒在沙發上，一點都不想動。女兒見狀，急忙過來給我捶腿。過了五分鐘，她又屁顛兒屁顛兒地拿個玻璃杯，到飲水機前接了半杯水，然後晃晃悠悠地端給我喝。

  「媽媽，起來喝水。」

  我坐起來，接住杯子，喝了一口，笑著說：「謝謝寶貝！」

  女兒笑著說：「不客氣。」然後，她又找了個杯子，給婆婆也倒了一杯水。婆婆喝完之後，並沒有說任何話。女兒定定地看著婆婆，說：「奶奶，您還沒說『謝謝』呢。媽媽說，得到他人的幫助時要說『謝謝』。」

  「哦，是嗎？謝謝，謝謝寶貝孫女。」婆婆趕忙說。

  為了讓女兒養成講文明用語的習慣，有一段時間，我提議在家裡開展「文明語言在我家」的活動。要求家裡每個人和別人講話時，都要使用「你好」「請」「謝謝」「對不起」「不客氣」這樣的文明用語，而且相互監督，如果被發現說了髒話，或者沒有用這些文明用語，就彈一下對方的額頭。

  我清楚地記得，那段時間，丈夫幾乎每天都會被女兒彈額頭。「爸爸，我給您拿拖鞋，您沒有說『謝謝』。」「爸爸，您讓我幫您倒垃圾，沒有說『請』。」「爸爸，您把垃圾扔到地上了，沒跟我們說『對不起』。」……只要女兒發現爸爸「犯規」，就會撒嬌地摟住他的脖子，狠狠地彈一下爸爸的額頭。通過這樣的活動，女兒在玩樂的同時也養成了講文明、懂禮貌的習慣。

  方法二：好習慣的養成，需要家長一步步引導

  世界著名心理學家威廉·詹姆士說過這樣一句話：「播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。」這句話說明，通過一個人的言行，可以窺見他未來的命運。

  一位父親和我談他教育孩子的經歷：

  10年前，我家從一間低矮的破房子搬到了新建的樓房裡，當時我們住在6樓，沒有電梯。從那以後，兩歲的孩子就跟我們開始了爬樓梯的生活。剛開始的一段時間，他因為新鮮還能自己多走會兒，後來表現出惰性，只要一進單元門，就總讓我們抱著爬樓梯。每當這個時候，我就會跟他說：「你人小，你不想走的話，就住在樓梯上吧。」說完我只管上樓，任他站在那兒。他見我不等他，無奈之下只好自己扶著欄杆上。漸漸地，以後再爬樓梯的時候，他再也不說讓我們抱著了。

  轉眼間，孩子該上小學了。上學第一天，我早上送他去，下午放學又接他回來。因為當時我家離孩子所在小學很近，下了樓，過個十字路口，往右一拐就到了。於是我告訴他，讓他自己上下學。每天，我都會站在陽台上，看他從樓下一直走到學校門口。

  孩子再長大一點，我發現他有了花錢的欲望，於是，我鼓勵他把廢舊報紙、廢瓶罐收集起來賣。同時，為了讓他認識到掙錢的不容易，寒暑假的時候我們會帶他去單位，看我們平時是如何忙碌的……

  培養一個優秀的孩子是所有家長的共同心愿，但事實上很多人都抓不住教育的精髓。尤其是存在僥倖心理，認為幫孩子養成好習慣有捷徑可循的父母，他們這種快速將孩子從壞孩子變成好孩子的念頭，簡直是異想天開。

  沒有失敗的孩子，只有不懂教育的父母。面對不良的孩子，父母光心急、焦慮是沒用的，要在反省自身的同時學習有效的方法，做孩子的引路人，一步步引導他們養成好習慣。