第十章 不急躁不焦慮，你要的歲月都會給你 心浮氣躁，會讓你一輩子一事無成

  褚時健年過七十決定下鄉種橙子，許多人不解，記者問他：「為什麼選擇橙子而不是栽植更高效的水果？」他說：「現在的人都想走直路，尤其是年輕人，總想著快速搞出名堂，實際不是這樣的，人生有很多事，不是一條線能完成。」他又在另一次採訪中說：「不少年輕人跑來問我為什麼做不成事，我說你們把事情想得太簡單，總想找現成，找運氣……」

  年長者都知道心浮氣躁地工作是對自己不利的，因為他們經歷過年輕時的心浮氣躁，知道這是不好的心態，在那樣的狀態下永遠也做不好事情。

  劉峰覺得自己已經有了中年危機，孩子的上學壓力、工作的壓力讓他靜不下心來。劉峰這幾年與別人合夥開了公司，在這座城市站住了腳，但是他還是不太滿足，看見朋友開著豪車，過得比自己滋潤，就開始煩躁起來。

  而劉峰的孩子每年的興趣班學費就需要好幾十萬，生活的壓力讓他每天睡不著覺。劉峰的公司盈利不多，他決定拿出一部分的積蓄去炒股票，結果賠了幾十萬，這樣的結果讓他的心情更加煩躁起來，賠掉的錢不敢與妻子說，只能獨自承受痛苦。

  面對市場的競爭壓力，劉峰的公司也是拆了東牆補西牆。他覺得自己的公司不行了，又打算開展別的業務，結果前前後後弄了好幾個創業項目，一個也沒賺錢。家人對他說：「你應該靜下心來做事情，不能那麼浮躁。」但是劉峰賠了這麼多錢沒辦法安心，失眠和焦躁讓他的頭髮花白，人也越來越沒有精神。

  改變浮躁的心態，可以從改變別人對我們的影響開始。我們常聽到誰又升官發財、誰又得到貴人賞識等等，這些聲音帶給我們的不是正面的影響，只能加劇浮躁的情緒。所以我們需要抵制這種聲音，學會忘記比較，在健康的心態下引導自己進步。

  浮躁的人常常會發牢騷，比如，在受到不公平的待遇時，總想在朋友面前抱怨幾句，想要獲得同情或者安慰，但是每天這樣就會讓人厭煩。而成功的人都是沉穩、面不改色地面對事態的發展，並且理智地處理事情。我們要學會理智地面對困難，讓別人知道自己是臨危不亂的人，這樣，別人就會覺得我們是可以承擔重任的人，而不是只會自怨自艾的人。

  浮躁的人常常容易放棄，無法忍受失敗，結果就是一事無成。比如，我們經常給自己制訂快速減肥目標、高效學習目標，結果經常還沒有取得成效就選擇放棄，去尋找自己認為更好的方法。

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  古代有一個年輕人想學習劍法，他找到當時一位最著名的劍客拜師學藝。老者把一套劍法傳授給他，告訴他要勤奮練習。

  年輕人問道：「如果我按您的吩咐，需要多久才能練成功呢？」老者回答：「三年。」

  年輕人有些著急，又問：「那如果我夜裡也抽出幾個時辰來練習，多久才能成功呢？」老者回答：「十年。」

  年輕人吃了一驚，繼續問道：「如果我沒日沒夜地練習，連吃飯睡覺都想著練劍，需要多久？」

  老者回答：「三十年！」

  很多人總是抱怨自己付出沒有回報，所以，這個世界上真正肯為一件事情付出時間和心血的人並不多。多數時候，我們缺的不是激情、才華，而是跟時間維度相關的堅持、耐心和沉著。

  我們就像那位學劍的少年，總希望自己前進得快些、更快些。你越著急，就離目標越遠，南轅北轍，一味地求快反而是有害的，往往欲速則不達。

  當我們正在做的事情遲遲沒有突破，不要輕言放棄，很可能差一點就成功了。懂得再堅持一下的人，往往能夠守得雲開見月明。

  當我們的事業不能突破時，工作沒有進展時，不要灰心喪氣，平復急躁的心情，給自己多一點耐心，或許就能夠成功；

  當你下一次追女孩的時候，告訴你一個秘訣：「多追兩個月。」或許就會取得進展；

  當你工作中遲遲得不到賞識時，你再多做兩個月，這兩個月付出全部努力，發揮出全部的才能，或許會有新的感受；

  當你學習新知識遲遲沒有進展時，再多學習兩個月，或許就會把知識學會。

  很多時候，不是你不夠優秀，而是你太過心急，還沒做到一半就放棄了，自然是不會成功了。總之，我們在面對人生的成功與失敗的時候，要調整好心態，在奮鬥時要耐得住寂寞，一步一個腳印地走下去，切忌浮躁。