每隔一段時期，來一次系統複習

  複習要及時，當天的功課當天複習，不要等到明天。這是同學們提高學習效率，鞏固所學知識的好方法。可課後及時複習並不是一勞永逸的，也不能保證在考試中取得好成績。

  因為不管記憶力多麼好的學生，記憶都是有時間限制的。簡單來說，就是不管你當時知識掌握得多牢固，記得多好，過了一段時間後，就會逐漸地遺忘。當你記住資料一個小時後，能夠記住的東西只保留44%，一天後能夠記住的東西就只剩下了33%，兩天後就剩下了28%了。所以，對於一名中學生來說，階段性的匯總複習也是必不可少的。

  在同學們看來，小雪是一位聰明的好學生，從沒有見她花費特別多時間努力啃書本，可成績總是在班級中排前幾名。可事實並非如此。小雪在學習上花的時間和精力並不少，只是她掌握了學習的技巧罷了。很多同學學習新知識之後，僅僅在課後刻苦複習，然後就不管不顧了，等考試前再重新拿起書本複習，這樣經過長時間的遺忘，複習自然就變得困難了，效果也不是非常好。

  小雪就不一樣了，除了課後及時複習，每周、每個月以及每三個月她都會對過去所學的知識進行階段性的複習和總結，以便讓自己回顧和重溫舊知識。比如學習英語時，對於那些難記的單詞，她通常下課之後背誦一遍，第二天早上背誦一遍，一周後、一個月後再系統地背誦一遍。這樣逐漸類推下來，每隔一段時間就進行階段性複習，雖然每次都花不了多少時間，可知識卻不斷地通過複習變得印象更深刻，還可以達到融會貫通的效果。

  可以說，沒有什麼比階段性系統複習更能加深記憶的方法了。我們說複習複習，就是對已學過知識的溫習和鞏固，以及系統地延伸。如果這個複習過程缺乏了延續性，只是學完知識後和臨考試時才想起來複習，那麼學習過程就失去了完整性，就很難達到良好的複習效果。

  所以，複習就應該分為課後及時複習、階段複習，以及系統化複習這三個階段。具體來說，同學們應該注意哪些要點呢？

  第一，課後複習。

  對中學生來說，利用下課後的幾分鐘進行簡單的複習是非常重要的。因為剛剛接觸新知識，有很多不懂的地方，以及還有沒理解透徹的地方，這時候趁著記憶猶新時複習，不僅有利於知識的掌握和鞏固，還有利於第二天繼續學習新知識，提高學習效率。

  如果課後實在沒有時間，同學們可以利用當天做功課之前的時間來完成這個任務。實際上，很多同學也是如此做的，做作業之前先複習課堂知識，把當天所講的知識在大腦中過一遍，重點複習老師所講的難點和重點。

  第二，接下來就是階段性複習了。

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  我們知道，通常一周就是學習的一個小階段，之前學習的東西也可能出現遺忘的情況。而對抗遺忘、鞏固知識的方法就是進行複習，對這一周的學習內容進行歸納整理，加深對重點和難點的理解，提高記憶效率。

  或許有同學會說，周末複習不就是將之前複習的內容再重複一遍嘛！這種想法是錯誤的。其實，每周的階段複習還是與課後及時複習有很大區別的。因為經過一周的學習和對新舊知識的消化，同學們的知識水平和能力都會比之前提高很多，知識更具有系統性、連續性和完整性。所以複習時應該側重於從整體的角度來看待問題，進行查缺補漏，做好前後知識的連接和貫通，這樣才能有更多收穫。

  我曾經教過的一名學生就找到了階段性複習的方法，他每周的複習計劃是這樣的：先把一周所學的知識點和作業都重新仔細看一遍，把做錯的習題進行整理，弄明白做錯的原因，然後再嘗試著做一道類似的習題，檢驗自己是否還存在同樣的問題。

  如果這周剛好學完一個章節，就會系統地複習整個章節的內容，搞清楚這一章的重點，每個內容之間的聯繫。這個方法很有效果，這位同學的成績一直名列前茅，並順利地考上自己心儀的高中。之後我也將他的學習經驗傳授給了其他同學，同樣獲得了很好的效果。

  第三，系統性複習，就是每個月、每三個月的系統化複習。或許你會問：「這有必要嗎？」我可以肯定地回答你，是非常有必要的。

  中學生的學習是相對完整的系統，每一門學科的每一章、每一節都是各自獨立又有密切聯繫的整體。在學習的過程中，同學們需要掌握無數個知識點，比如各種概念，各種公式等等。而這裡面的一個又一個知識點就分布在每一節、每一章，每門學科之中。事實證明，當你單獨記憶這些零散的知識點時，沒過多少時間就遺忘了，可若是把這些知識點融匯成每章節的內容後，記憶起來就高效很多、牢固很多。

  所以，對每個中學生來說，每隔一個月就系統地複習已學過的知識，每隔三個月進行更全面系統地鞏固所學知識，解決和掌握一個又一個疑點難點，把多而雜的知識變得少而精，把新知識與系統知識掛鉤，那麼學習就變成了一個完整的過程。

  人們常說，好書不厭百回讀，每次閱讀都有不一樣的收穫。複習也是如此。學習是一個完整且持續的過程，不斷複習舊知識預習新知識，這樣你不僅可以把所學的知識記得更牢固，還可以有新的收穫和驚喜。