樂觀，給你的人生注入正能量

  人們總說性格決定命運，意思是說一個人的性格特質會對他的行為產生巨大的影響。樂觀作為人類的性格特質之一，在我們的成長軌跡，乃至命運走向中扮演著重要的角色。

  如果你始終保持著樂觀的情緒，會更有興趣、精力去面對生活中的未知，哪怕遭遇挫折也能保持昂揚的鬥志。如果你生性悲觀，整日裡無精打采，生活便被籠罩上一層厚厚的陰霾。後者很難真正快樂起來，連帶著身邊的人也受影響。

  有一天，賽利格曼與5歲的女兒尼奇在花園裡播種。賽利格曼雖然撰寫了大量的以兒童為主題的著作，但實際上他平時和孩子相處的時光少得可憐。他實在是太忙了。

  此時，賽利格曼急著去完成寫作任務，尼奇卻一直纏著他，想要他陪自己玩耍。賽利格曼挖開泥土，讓女兒將種子撒入土中。尼奇卻手舞足蹈，將種子胡亂撒向半空。

  賽利格曼火了，嚴肅教育女兒不要玩鬧。尼奇噘著嘴，委屈地站在一旁。過了一會兒，她蹦蹦跳跳地跑過來，對賽利格曼說：「爸爸，我能與你談談嗎？」

  賽利格曼點點頭。尼奇滔滔不絕地說起來：「爸爸，你還記得我剛剛過5歲的生日嗎？從3歲到5歲，我每天都在說這個不好，那個不好。可是等我過5歲生日的時候，我決定要變得更樂觀開心一點，這簡直是我做過的最困難的決定了。」

  賽利格曼愣了，尼奇問道：「如果我變得更開心，您可以不再像以前那樣總是板著臉嗎？」

  一句話點醒了賽利格曼，他突然想起過去五十年間，他一直生活在陰暗的氛圍中。每天他都很不開心，可是從這一天開始，他決定敞開心扉，讓積極樂觀的情緒成為自己心靈的主導。後來賽利格曼提出了「積極心理學」的理論，影響了很多人。

  美國服飾品牌Life is Good從成立之初，就一直秉持著這樣的設計理念：「生活並不完美。生活並不容易。但生活始終是美好的。」

  

  那些曾跌落谷底卻一直懷抱樂觀精神的人給了創始人約翰和伯特最大的啟示，他們認為，只有將樂觀的力量傳遞下去，才能迎來一個更美好的世界。為此，約翰和伯特創建了「Life is Good兒童基金會」，專門用來幫助那些身處黑暗逆境的孩子。

  來自多倫多的創意公司The Garden為了讓人們更直觀地感受到樂觀的力量，創造了一台特殊的「樂觀力量機器」。通過這台機器，但凡參與者心中湧起積極樂觀的情緒，面前的水龍頭開關就會被開啟，自動接滿一杯水。

  我們都聽過這樣一個故事：悲觀的人看見半杯水，會抱怨「為什麼只有半杯水」，而樂觀的人卻歡呼雀躍「幸好還有半杯水」。「樂觀力量機器」的發明者正是受了這個故事的啟發，他說：「積極的思考能夠影響你的心理健康，但我們希望證明樂觀可以帶來物質上的好處。」

  樂觀的人凡事都往好處想，對未來始終充滿了期待。這樣的人每做一件事前，都信心滿滿，不會預設那麼多無法克服的困難，更不會被自己的想像所打倒。

  樂觀的人哪怕倒霉的時候，也會安慰自己說「未來所有的厄運已經被我預支一空，接下來的全部都是容易的生活了」。他們在人生低谷之時，每向前一步都會為自己加油打氣「沒有比這更糟的情況了，以後會越來越好」。

  樂觀的人會積極體驗未知的人生，大多懷有「走出去」的勇氣。而自卑、悲觀的人卻始終蜷縮在自己的「一畝三分田」里，對眼前的機會視而不見。與前者相比，他們的人生更加枯燥、無趣，少了很多色彩。

  吳俊和吳明是一對雙胞胎，奇怪的是，兩人性格截然不同。哥哥吳俊性格內向，比較悲觀，弟弟吳明卻是個天生的樂天派。12歲那年，家人為兄弟倆過生日，並為他們準備了不同的禮物。吳俊收到了一個精美的拼圖，吳明卻只收到了一張明信片。

  拆禮物的時候，吳俊的表情慢慢變得不開心起來，委屈道：「這麼大的拼圖，我要拼到什麼時候啊？我會很累的！」

  吳明卻仔細端詳著明信片，興奮地說：「爸爸，這是巴黎艾菲爾鐵塔吧，你是準備帶我去這兒旅行嗎？」爸爸笑眯眯道：「等你長大了，你可以自己去哦。」

  吳明一蹦三尺高：「那太好了，真想快點長大啊！」

  事後，爸爸擔憂地對媽媽說：「哥哥性格太嬌氣，人生之路也許不會那麼順利。」

  果然，兄弟倆長大後走上了不同的人生道路。吳俊畢業後在大城市屢屢受挫，沒過幾個月就回到了老家，做著平庸的工作。吳明卻走南闖北，始終有著一顆不安定的心。後來，他創業成功，年紀輕輕就做了一家網際網路公司的老闆……

  詩人拜倫說：「悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永生不老。」積極的情緒能夠提高人的韌性，這樣的人也更容易獲得成功。在平日生活里，凡事都要想想自己有什麼，而不是沒有什麼。儘量隔絕負面情緒，為自己的人生注入正能量。