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別不承認!分離焦慮,媽媽比孩子還嚴重

2024-10-08 14:42:42 作者: 寧十一

  在上幼兒園之前,孩子的吃喝拉撒睡多半是由媽媽操持。尤其是全職媽媽,自己幾乎是孩子一天24小時的管理員。慢慢地,孩子就形成了一種依賴感,媽媽在身邊,孩子就會有安全感;媽媽一旦離開,孩子的心裡就會有一種失落感,感覺到不安並且開始哭鬧。這是孩子的分離焦慮。

  其實,不只孩子有分離焦慮,媽媽又何嘗能瀟灑地離開孩子呢?在幼兒園門口,能看到哭鬧不休的孩子,同時也能瞥見一旁失落沮喪、悄悄抹眼淚的媽媽。

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  在分離的時候,媽媽面對的不只是孩子的離開,也面對著心理上的掙扎。因為平時都是自己圍著孩子轉,孩子的時間幾乎都屬於媽媽。而在媽媽的眼裡,孩子也是最重要的,媽媽為了孩子會捨棄能捨棄的一切私人活動。

  突然有一天,孩子要入園了,白天大部分時間,孩子的吃喝拉撒玩睡都不需要自己了,很多媽媽都會擔心孩子在幼兒園不能被很好地照顧,這是作為媽媽獨有的一種自信。媽媽也會擔心孩子年齡小,很多事自己搞不定,比如獨自吃飯、獨自如廁等。這種種擔心,直接導致了媽媽的分離焦慮。

  有一些媽媽會因為嫉妒心而產生分離焦慮。當一直被自己照顧的孩子忽然轉給別人照顧,而且孩子的反應還很開心,媽媽就會產生嫉妒心,覺得自己的權利被剝奪了,或者自己在孩子心中的地位被代替了。在孩子身上付出了太多的媽媽,會認為孩子是自己一個人的,只允許孩子對自己一個人好。

  教育上,我們常常喊著要「放手」,其實這說起來容易,做起來非常難。即便是養一隻小貓小狗,養幾年魚也會有感情。出差或者旅遊,離開幾天還會想念,何況養的是自己身上掉下來的肉,害怕分離也是正常的心理反應。

  不過,有的媽媽分離焦慮比較嚴重,不只表現在孩子入園這段時間,甚至一直貫穿到孩子長大成人。比如,孩子到了青春期還跟媽媽同床睡,而媽媽甚至以此為榮,到處炫耀。有位媽媽直言不諱:「兒子是我自己身上掉下來的肉,摟著他,感覺就跟摟著我自己似的,在我心裡,兒子的地位遠遠高於老公。」

  到了該分床、分房睡的時候,媽媽依然不肯放手,追根溯源不過是為了滿足自己的心理需求,甚至可以說是自己有「心理斷乳期」,害怕跟孩子分離。

  方媛離異後,獨自帶著兒子生活。或許是感情失敗的原因,她把所有的愛都投注到了兒子身上。

  方媛一直堅持母乳餵養,兒子1歲多的時候,她的媽媽說把孩子接過去照顧幾天,方媛捨不得。就這樣,孩子一直吃母乳吃到8歲,自己不吃了,才斷掉。

  為了方便照顧兒子,方媛一直和兒子同床睡。雖然孩子已經11歲了,看起來已經是個大小伙子了,她還是捨不得兒子自己睡,怕兒子夜裡踢被子著涼。這種狀態,一直持續到兒子15歲,要求自己睡一個房間。夜裡兒子不在身邊,她失眠了。她已經習慣了摟著兒子睡,現在兒子不和她睡了,她覺得心裡空落落的難受……

  過度擔心和孩子分離的媽媽,心理會特別敏感,神經一直緊繃著,哪怕是一點小事也會被她們無限放大,隨時都有可能崩潰。

  媽媽們一定要明白,良好的親子關係,不過是一場漸行漸遠的分離。

  台灣作家龍應台在《目送》里寫道:「我慢慢地、慢慢地了解到,所謂的父女母子一場,只不過意味著,你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端,看著他逐漸消失在小路轉彎的地方,而且,他用背影默默告訴你:不必追。」

  龍應台在書中分別描述了送兒子華安第一天上小學的情景,她和兒子「手牽著手,穿過好幾條街,到維多利亞小學」。路邊的蘋果樹上綴滿了果子,壓得枝丫低垂,很多孩子在操場等候上課的第一聲鈴響。「小小的手,圈在爸爸的、媽媽的手心裡,怯怯的眼神,打量著周遭」。鈴聲響了,孩子們開始奔跑,在紛亂的人群中,「我無比清楚地看著自己孩子的背影」。媽媽總有這樣的特異功能,就算100個嬰兒同時大哭,自己也能第一時間確定自己孩子的位置。華安背著一個五顏六色的書包往前走,他不斷地回頭,和媽媽的目光隔空交匯。

  華安16歲,要到美國做一年交換生。龍應台寫送他到機場,告別時擁抱,自己的頭只能貼到他的胸口。她寫兒子「很明顯地在勉強忍受母親的深情」。自己站在外面盯著他的背影,他拿著護照,進了一道門,倏乎不見。

  21歲,華安上大學了。龍應台寫道,即便是自己和他等車,他也是戴上耳機,一個人聽音樂。兒子在街對面等公交車,自己只能想像,「他的內在世界和我的一樣波濤深邃,但是,我進不去」。一會兒公車來了,擋住了他的身影。等車子開走,「一條空蕩蕩的街,只立著一隻郵筒」。

  審視孩子的成長過程,不難發現,從孩子呱呱墜地的一瞬間開始,媽媽和孩子的分離就接踵而至。第一次分離是剪斷臍帶,然後是斷奶、入園、分房睡、寄宿住校、上大學、畢業工作、結婚……

  一次次分離,意味著孩子在一天天地長大、獨立。時間在告訴你,無論曾經有多少個溫情甜蜜的瞬間,孩子都會成長到要擺脫你、拒絕你、離開你的那一刻,這與愛不愛無關。作為孩子的陪伴者,媽媽要分享與見證他成長的每一刻,同時目送他漸漸遠去。


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