別給孩子太大壓力，小心他情急下倉皇逃離

  處在青春期的孩子，獨立意識加強，面對學業的繁重與家長的嚴厲管束，難免會滋生各種情緒上的不滿，做出一些叛逆的行為來，這其中最為常見的就是離家出走。不堪重負的他們認為，只有離家出走才是擺脫家長束縛，獲得自由與獨立最有效的方法與途徑。下面我們先來看一個案例，或許你會從中獲得啟發：

  15歲的小晴離家出走了，臨走前她給父母留了一封簡短的信，上面寫著：「對不起，媽媽我已經盡力了，可還是得不了「雙百分」，達不到你的期望，我走了……。」原來，小晴的父母對她的學習期望特別高，不僅花錢讓她讀重點中學，空餘時間還給她報了很多的補習班、花高價請家教一對一指導，只求小晴能好好學習，考試得「雙百」，將來能學有所成。可是望女成鳳的父母在給孩子製造壓力的同時，卻忽略了青春期孩子的心理承受能力。就在小晴離家出走前，因為一次月考成績不理想，被媽媽責罵了一頓，不僅如此，媽媽還剝奪了小晴其他的自由，不讓看電視，不讓看課外讀物，放學回家後就是在房間不停地做練習題，複習功課。最終不堪忍受的小晴情緒崩潰，決定一走了之。

  此案例中，小晴父母為了讓孩子能取得好成績，想盡辦法上重點，請家教，上補習班，卻忽略了小晴的心理承受能力，最終導致孩子離家出走。

  青春期的孩子，內心敏感而脆弱，缺乏自我調節情緒的能力，再加上家長因為過高期望而不斷給孩子施加壓力，孩子長時間受到父母的管束，沒有自己的活動空間與自由，而雙方又缺乏有效的溝通，以至於孩子受到挫折或較大壓力時，情緒得不到合理的宣洩，便產生離家出走的極端行為。

  據一項社會調查數據顯示，當今社會中有超過40%的家長對孩子期望值過高，不顧孩子意願不斷將成人的意志強加給孩子，強行替他們規劃、設計未來發展的宏偉藍圖。以至於孩子整天生活在學習的枷鎖之下，失去了自由。

  誠然，現在的孩子不用為物質而發愁，但生活在各種壓力之下，孩子的心靈卻時常感到壓抑與窒息：生活空間越來越大，但自由的空間卻越來越狹窄；外界的壓力越來越大，內在的動力卻越來越小。苦悶與煩惱已經成為青春期孩子的共同心聲，對他們來說，家不再是心靈停靠的港灣，而是囚禁和束縛自己心靈的牢籠。也只有走出這個牢籠，脫離家長的管束，才能重新擁有自由，才能無拘無束地享受快樂生活。就如一首歌詞所唱：「我是一隻小小小小鳥，想要飛卻飛都飛不高……」，歌詞中也寄託了孩子渴望自由的心聲。

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  因此，家長在日常生活中，應該給予孩子更多的關心與理解，不要給孩子施加過多的壓力，不然只會逼得孩子情急之下倉皇而逃。那麼，具體應該怎麼做才能避免孩子發生離家出走的情況呢？

  1.給孩子適當「減負」

  青春期的孩子之所以想要逃離他所處的環境，主要是面對的壓力過大而導致。家長在給予理解的同時，也要適當降低對孩子的期許，必要時應當適當給孩子減壓來緩解孩子的壓力與焦慮，讓孩子有時間停下來歇一歇，並且適當的放鬆與壓力的舒緩可以讓孩子精力充沛，有助於學習。

  2.給孩子一個寬鬆的學習環境

  很多家長為了孩子能夠全身心地投入到學習中，而讓孩子過起了「兩點一線」的生活，學習成了他們生活的重中之重，除了學習就是睡覺，生活單調而乏味，毫無樂趣可言。這樣的生活只會讓孩子心生厭倦從而迫切想要逃離，所以家長不妨試著給孩子營造一個寬鬆和諧的學習、生活環境，讓孩子能做些自己喜歡的事情。這樣當孩子感受到生活的樂趣時，自然不會再想著要逃離。

  3.家長要認真反省自己的教育方法

  家長都是愛孩子的，只是愛的方式表達錯誤而不自知。所以家長應該認真反省自己的教育方式，不要理直氣壯的覺得自己是為了孩子好，孩子就理所應當地要聽自己的。尤其是在孩子遇到挫折，情緒低落時，更應該耐心主動地與孩子溝通交流，來撫慰他們受傷的心靈。如果動輒打罵、諷刺挖苦，反而只會打擊孩子的自信，讓他們產生悲觀厭世的不良情緒，最終用逃避來解決問題。

  4.要注意觀察孩子的心理、把握孩子的心態

  通常來說，青春期的孩子在離家出走之前，總會露出一些「蛛絲馬跡」，比如有的孩子突然間魂不守舍，不愛與人說話；有的則欲言又止，遇事遲疑不前等。這些表現，都是孩子即將離家出走的先兆，如果家長能仔細觀察到孩子的突然變化，把握孩子的心態，那麼就可以對他們及時地進行心理疏導，從而預防孩子壓力過大而產生倉皇逃離的行為。