對電話號碼的記憶

  【記憶故事】

  陳鵬和褚華是好朋友，他們做的都是銷售工作，只不過所涉及的範圍不一樣。陳鵬平時沒事的時候就喜歡背誦一些電話號碼，他覺得這樣可以鍛鍊記憶力，記憶力好一點對工作也有幫助，而且他覺得現在的人太依賴手機了，很多重要客戶的電話號碼都記在手機上，萬一哪一天倒霉，手機出問題了，自己又記不住那些號碼，那肯定會影響工作，所以還是自己記住的好。

  他不但自己主動記客戶的電話號碼，還把這事告訴褚華，想讓他也記，這樣就能有備無患了。可褚華覺得這樣做根本就是在浪費時間，客戶的電話號碼完全不需要去記，就算是出現陳鵬所說的手機壞了的情況也不要緊，因為他平時都用兩部手機，每個手機上都有一份客戶的通訊錄，就算是一部手機出問題了，還有一部手機能用，總不會兩部手機同時都出問題吧，所以何必浪費時間去記電話號碼呢？

  結果沒過幾天，褚華就遇到了這樣一件倒霉事：這天他要去外地辦事，結果半路上隨身帶的兩部手機都丟了，錢包也丟了，這下他可急壞了。好不容易借了一部手機想要給客戶打電話說明情況，結果發現自己根本就不記得他的號碼，只能白白地浪費了一天的時間，可就是這一天的時間讓他失去了這個大客戶。

  這件事過後，褚華終於認識到了記憶電話號碼的重要性，平時沒事的時候就開始記客戶的電話號碼，而且還經常和陳鵬在一起研究記憶電話號碼的簡便方法。經過不斷的努力，他能記住的電話號碼的數量不斷增加，而且除了記憶客戶的電話號碼外，他還記憶客戶的相關資料，結果這些東西在實際工作中幫了他的大忙，讓他拿下很多訂單。

  【記憶寶典】

  在現實生活中，有很多人和褚華一樣都覺得電話號碼是不需要去專門進行記憶的，其實並不是這樣的。如果我們能夠記住常用的20個電話號碼，那除了可以提高自己的工作效率，為我們節省大量的時間外，還可以提高自己的記憶能力，而記憶能力的提升對我們的工作與生活幫助更大。

  那麼，我們該怎樣記憶電話號碼才能獲得較好的效果呢？其實，記憶電話號碼最實用的方法就是「數字代碼諧音記憶法」，除了使用該方法外，還要注意靈活運用多種技巧。

  下面我們就來簡單介紹一下怎樣運用「數字代碼諧音記憶法」來記憶電話號碼。具體步驟如下：

  1.做好思想準備，要在心中大聲地說：「我能記住很多電話號碼。」然後再將這句話大聲地說出來。

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  2.進行分組記憶。由於短期記憶組塊的限制，我們在記憶電話號碼時要對其進行分組，比如1332000306×這個號碼，我們就可以將其分為133、2000、306×，分組之後一組一組地進行記憶，這樣更容易記住。

  還有一種情況是可以按照某種規律進行分組，比如1390790033×，其中139是我們比較熟悉的數字組合，而0790又是某地區的區號，這樣我們只需要記憶最後的033×就可以了。

  3.充分發揮自己的想像力，進行諧音代碼代換，在進行代換時要注意以下原則：

  （1）在對形似、音似等號碼變換時要儘量選擇圖像代碼。

  （2）進行變換時，我們應該儘量想一些自己所熟悉的，且方便記憶的順口溜，而且這個順口溜越誇張、越離奇、越不可思議，記憶的效果就越好。這就是所謂的記憶語詞。

  比如010-6765845×這個電話號碼的諧音代碼就可以寫成溜騎、溜五、怕死、無溜，然後編成順口溜就是：他騎馬溜了五次就怕得要死，所以就不（無）溜了。