萬事開頭難

  我們在開始做任何一件具有挑戰性的事情的時候，都是萬般艱難困苦，有的人沒能堅持，最後不了了之，而有的人咬緊牙關，闖過了這最困難的一關，事業之輪轉動起來，就能最終走向成功。根據我幾年教授的經歷，從兩年研修班思想雛形的形成，到方案受阻再到終於實行，兩年研修班的創立是成功的，研修班為社會和心理學界培養了大量的人才，我也在這兩年的教授經歷里總結出一套自己的教學方法。

  開篇之前，我想先和大家分享一下飛輪效應。

  為了使靜止的飛輪能夠轉動起來，一開始必須花很大的力氣，一圈一圈反覆地推，每推動一圈都十分吃力，輪子轉動得也很慢，但是每推動一圈的努力是不會白費的，飛輪會轉動得越來越快。當到達了某個臨界值時，飛輪的重力和阻力會變成飛輪轉動的推動力的一部分。這時，不再需要花費太大的力氣，飛輪依舊會繼續快速地轉動，並且會不停地轉動，這就是飛輪效應。

  我們在現實生活中也是這樣的。相信大家都會有這樣一種體會。剛開始跑步時會感覺筋疲力盡，呼吸不順，總是有想要停下來的念頭。這時如果你能堅持下去，跑上一段時間，你會發現呼吸開始變得順暢，你會感覺越跑越輕鬆，越跑越帶勁，就好像腿自己在奔跑一樣，不想停下來。這時，繼續跑下去的勇氣已轉變成了輕鬆向前跑的慣性，使你越跑越遠。

  每件事開始都需要付出巨大的努力才能使事業之輪轉動起來，一旦你的努力到達了一個臨界點，量變引起了質變，一切都會好起來，成功的大門也會為你打開。

  「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。」這是孟子關於困難對人磨鍊作用的精彩論述。不知有多少人把它當作座右銘，寫在了牆上，也不知有多少人把它當作警示語，刻在了心上。這說明，逆境、挫折、打擊等困難，對於人的成才，特別是成大才，是必需的，正如「寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來」。同時也說明：許多人不太明白這個道理，或理智上明白，但感情上不願接受它，討厭它。說實話，人們對待困難的態度，的確是愛恨交加：迎面看——恨，回頭看——愛；感情上——恨，理智上——愛。

  我的分享之路、教授之路也是在各種艱難險阻中開啟的。

  我的分享之路是從我在全國各地講課和開培訓班開始的。在這期間我發現來上課的每位學員各自存在著不同的問題，有些人需要的是個人輔導和成長，不是知識與技術，有些人只學技術不學知識，有的人只有知識卻缺乏技術，有的人學的知識和技術都已經足夠了卻缺乏實踐。但由於課程的時間短，我無法長期追蹤並幫助他們去改善這些問題，讓他們真正受益於我的分享，成長為一名能獨當一面的心理諮詢師。

  然後，那時候我就想，我要開辦一個時長為兩年的研修班。在這兩年中，研修班的學員要堅持上完所有課程。需要學習理論的一起來學習心理學理論，需要學習技術方法的一起學技術，需要個人成長的一起成長，需要實踐的一起實踐。最後，便有了這個心理技術研究生班的雛形思想。

  思想雛形出來後，便要開始付諸行動了。我聯繫了武漢大學的張展兒老師和鍾年老師，通過他們約見了武漢大學繼續教育學院的院長，我們在一起談論關於開辦一個系統性的心理技術培訓班的相關事宜。

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  一方面，這是個在職班。另一方面，這又是一個幫助心理諮詢師成長的班。這個班需要通過社會實踐和技能訓練來帶著諮詢師們做個人成長，這部分由我來負責做。研修班的學員我來招，我負責上課和管理，研究生的體系由武漢大學來做。

  談論完成，分工明確後，武漢大學那邊便開始申請。結果研究生院並沒有批准我們的方案。因為這個研修班可以發研究生課程結業證，也就是說，即使沒有拿到碩士學位也是研究生，每個人都變成研究生了。

  方案沒有被批准怎麼辦？我們開始陷入困境。我並不想開設短期的研修班，研修班就是一個高級的培訓班，這與我當初的教學理念產生了衝突。

  就在這個時候，廣州大學心理學系的系主任郭思平教授跟我聯繫了。系裡在教育學院葉號生院長的帶領下，有一些想法，想多做一些事情。一方面，可以給高校創收，另一方面，可以多為社會上做一些貢獻，培養一些人才。我說正好我想開一個研修班，就是兩年制的培訓班。我們馬上約了見面，商談之後一拍即合。達成共識以後我們馬上簽了合約，我也馬不停蹄地開始了研訓班的招生工作，最後招了30名學員。

  今天看來，那兩年的教學是成功的。

  現在我們網校的校務長、教務主任、系主任等領導中，有兩個都是當時首屆心理諮詢研究生班的，就是楊主任和趙主任。

  還有一些人雖然沒有和我一起辦網校，但是他們在自己的職業崗位上也做得很好。有一位學員原來就是一名醫生，他參加了好幾個研究生班，有佛學的博士、碩士學位，5個本科學位，中醫、西醫證書他也都有，他是一名全科大夫。當然，這個研修班的訓練對他來說是一個助推。後來他在他們醫院開了一個新生醫學的門診，成為當地中醫治療、心理治療領域中的特色。

  還有一位學員是幼兒園的園長，她在學習了兩年的研修班之後，就把研修班的體驗式團體教育應用到她的學校教育裡面，全員進行幼兒園的家長會，體驗式家長會成為教育心理資本建設，取得了很好的成績。

  這兩年研修班裡優秀的學員太多太多，我無法一一列舉。

  如今回過頭來總結這兩年研修班的教學成果，可以看到我的教學理念取得了很大的進展。它很好地彌補了之前提到的學習培訓時間短，無法達到最好教學效果的弊端，讓想學的人安心學理念。

  在這兩年的時間裡面，兩年的教學經驗裡面，我找到了一種教學方法，我把它叫作「六位一體」，即學、做、演、教、寫，這就是咱這一本書的5個要訣，加上個人心理資本成長。這就是在廣州大學心理技術應用研究生班這兩年的帶領當中形成的教學思想，也就是心理諮詢師的成長之路。並且提出了「一個七」，就是七次地面面授，每次七天，七七四十九天這樣的一個打造。第一次，熱情地投入，告別過去的那種生活，告別過去的那種模式；第二次，積極地去實踐，去驗證；第三次，回來去匯報、督導；第四次，是新的一個探索；等等。七次都有不同的主題進行教學。

  到今天為止很多人不理解我辦心理學網校是為了什麼。很多人只看到表面我能把網校辦起來是出於這樣那樣的原因，但其實就是為了「教」。

  我從小就善於分享，喜歡分享，喜歡表達，喜歡表演。從事心理學之後，走的就是一條通過分享來獲得自己成就的路，就是越分享越快樂，越分享越成功。

  綜上得出結論：凡事皆有難，萬事開頭難。坑坑窪窪路難行，平平滑滑也難走。沒有休息就沒有工作，沒有阻力就沒有動力。千里之行一步起，萬丈高樓一磚始。物始動不易，事始做不易。果先苦後甜，事先難後易。車——始動時費油，事——始做時費心。