第3章 增強學習的動機

  無知小子和老者的對話3 先學習1分鐘

  無知小子：我總是沒有幹勁，請您幫幫我吧！

  老者：認為有了「幹勁」才能學習，這本身就是錯的。要是有人逼你學習的話我還能理解，可自學這件事是你自己要去做的，誰都沒強迫你啊。

  無知小子：這不就像是跟搞創作的人說「做這個本來就是你的興趣，為什麼還要收錢」一樣嗎？

  老者：完全不一樣。說白了，先找到「幹勁」才能開始工作，就跟掰著車速表上的指針讓車加速是一個道理。

  

  無知小子：您說得太抽象了，我聽不太懂。

  老者：這就是本末倒置了。只有車加速或者減速後，車速表的指針才會跟著轉動。

  無知小子：的確是這樣。

  老者：幹勁也是一樣，人並不是先有了幹勁再開始行動，而是從行動中獲得幹勁。

  無知小子：「少說沒用的，直接開干！」——您是這個意思嗎？

  老者：要是說得再準確一些，不只是「開干」，還得「幹得好」才行。只有自己的行動取得了成果，人才會有幹勁。

  無知小子：那是自然。

  老者：沒錯，這都是理所當然的。然而全世界的父母和小孩，都想先鼓起幹勁，再開始學習，所以才總是會失敗。自學也是同樣，幹勁這種東西，應該是從「行動→取得成果→獲得幹勁→行動→取得成果→獲得幹勁→行動……」這樣的良性循環中源源不斷地產生才對。

  無知小子：啊，我想知道的就是這個！那我該怎麼做才能保持這樣的良性循環呢？

  老者：關於具體的學習方法，我們之後再詳細講（第3篇），現在我先告訴你一條普適性比較強的規律吧。在設定目標時，一定要遵循「小步子」[17]的原則。事情進展不順利導致心灰意懶，一般都是因為我們給自己設定的目標太大了。

  無知小子：沒錯，別人經常說我只有志向和目標無比遠大。

  老者：完成一個大目標會耗費很長的時間，在這個過程中也更容易遭受挫折。如果我們將完成大目標的過程進行分解，變成很多個立刻就能完成的小目標，就能夠在完成目標的過程中獲得更多的成就感，變得幹勁十足了。

  無知小子：這可真是一個好辦法。但是把大目標分解成小目標好像也有些麻煩，操作起來會很困難吧。

  老者：也不是讓你馬上就寫出一份詳細的計劃來。如果分解起來有些麻煩的話，可以暫時先只想好第一步。

  無知小子：原來是這樣。

  老者：一上來就要求自己「讀完這本書」或者「現在開始學習兩個小時」，未免有些太過勉強。

  無知小子：這真是要了我的命。

  老者：如果把目標改成「先讀三行」或者「現在開始學習一分鐘」，你覺得如何？

  無知小子：您是把我當白痴嗎？

  老者：我才沒那麼無聊。連白痴也知道，把一本300頁的書分成100份，一份就只有3頁。但是我們的大腦中控制感情的區域（也就是系統1），其實並不擅長做計算，只根據表面現象作出判斷。人類的感情系統其實沒有比朝三暮四[18]的猴子好上多少，總是會被表面現象所蒙蔽，所以我們才需要時常提醒自己「做事不能光看表面」。因此，讓目標表面上看起來很容易完成，這樣的手段其實非常有用。無論如何，都得先下手去做才行。

  無知小子：明白了，我現在就把我那宏大的志向丟到垃圾箱裡去。

  老者：趕緊撿回來。你這種傢伙最需要這種宏大的志向了。

  無知小子：為什麼？

  老者：回想自己為什麼開始學習，可以幫助我們重新點燃學習的熱情，防止懈怠。多回頭去看看自己的起點，就能夠讓志向和我們一同成長。（方法1「學習動機圖」）。

  無知小子：就是說不僅要先立志，還要多回頭去看一看自己當初的志向，是吧！還有其他要注意的嗎？

  老者：還有就是，不要覺得明天（或者說未來）的自己會跟今天有所不同。為了讓自己明白這個道理，可以讓自己在每天的同一時間做同樣的事情來偷懶，從今天開始整整持續一周（或者一個月）。

  無知小子：那我肯定會一直偷懶下去，不會想要學習的。

  老者：「只是今天偷一下懶而已，沒什麼大不了的」，這樣想的人，明天也會找同樣的藉口來偷懶。反之，今天用功學習的人，明天和後天也會繼續學習下去。通往未來的道路，就是由這樣的一天天串聯而成。