◇ 控制好心態,好好享受已經在手的幸福
2024-09-28 18:37:24
作者: 李世強
快樂是一個既簡單又複雜的問題。人活一世,都希望自己是快快樂樂的。生活的美好就在於擁有快樂的心情,但只有明白了快樂的真諦,才能收穫真正幸福的人生。
快樂是一種發自內心的真實情感。真正的快樂是人性的自然流露,快樂並不為外物所左右。物質生活只能滿足人生理上的需要,儘管金錢可以充實人的物質生活,但金錢滿足不了人的精神生活。
真正幸福的人生,是要充分展示出生命的價值。金錢是無法衡量幸福人生的。道德修養是金錢買不來的,知識學問也是金錢不能買來的,這是不可否認的。
左右你幸福的因素只有一點,你的心態是積極的還是消極的,這些都是在你的控制範圍內。
心理學家說:心態積極與否決定著人生的幸福程度。心態消極的人不僅不會得到幸福,相反還會被幸福排斥。即使幸福就在身邊,他們這些人也是渾然不覺。
曾聽說過這樣一個故事:
一個人歷盡千辛萬苦,終於找到了天堂。當他歡天喜地地喊著「我來到天堂了」時,天堂大門的守門人詫然地問他:「這裡就是天堂?」歡呼者頓時傻了:「你不知道嗎?」
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守門人不解地搖著頭:「你來自哪裡啊?」
「地獄。」
守門人茫然依舊。歡呼者嗟嘆:「你不知道天堂的原因,是因為你沒去過地獄!」
是的,你口渴的時候,水便是你的天堂;若是你心中有夢想,那麼實現夢想便是你的天堂;若是你現在感到無比痛苦,那麼幸福便是你的天堂。凡事有兩極,只有天堂和地獄放到一起,你才能真正體會到天堂的美好含義。
幸福在哪裡?問過無數次的問題,其實就在我們心中。只要我們的心靈是開放的,你就會看到幸福在不遠處向我們招手。
一位鋤地的人看到一隻鳥在天上飛過,便感嘆道:「鳥兒真苦啊,四處飛翔只為覓得一口食物。」另一位倚窗懷春的少女嘆著氣說:「它真幸福,能夠展翅飛翔。」不同的人看到相同的事物所產生的見解和感覺也有所不同。心態積極,你就會覺得有一種希望油然而生;失意悲觀,你就會失落感嘆。當自己的理想沒能實現,你就會悲觀、失意。人們總會把自己現實生活中的情景和看到的事物聯繫到一起。
曾聽我的嫂子講過一位國外老師的故事:
一位小學教師進行了一次心理實驗,實驗對象就是她的學生。
那個老師告訴她的學生說:「統計學上有數據證明,藍色眼睛的孩子比棕色眼睛的孩子智力要高,各方面也相對比較優秀。」於是,她把學生按照眼睛顏色分成了兩組。
一周以後,「棕色眼睛組」的孩子學習成績明顯下降,「藍色眼睛組」的孩子學習成績顯著提高了。於是,老師又向學生宣布,她自己把眼睛顏色弄錯了,正確的數據統計顯示應該是棕色眼睛的孩子智力要高於藍色眼睛的。於是,一段時間過後,「棕色眼睛組」的孩子成績提高了,而「藍色眼睛組」的孩子成績卻又下降了。
我們的心態決定著我們的命運。曾經統治羅馬帝國的偉大哲學家馬爾卡斯·阿理流士就很好地解釋了這個道理,「生活是由思想塑造的」。
如何運用思想?你把生活想成是天堂,那麼它就是天堂,你把它想成是地獄,那麼它就是地獄。
幸福是什麼?幸福就是把工作干好,有睡覺的時間;幸福是擁有一些不分彼此的朋友,能夠相互分擔彼此的痛苦,分享彼此的快樂,儘管各持己見,卻永遠尊重彼此;幸福是累了的時候洗個熱水澡,渴了的時候喝一杯加冰的可樂。說白了幸福就是一種樂觀積極的心態。你擁有著這種積極的心態去對待生活中的每一件事情,快樂地享受成功的過程,這便是擁有了幸福。
我們想想快樂的事情,就能快樂;想想痛苦的事情,就會痛苦;假如我們想的全是失敗,就會屢戰屢敗。因為一個人對事情的偏見,才使得他受到了事情的傷害。如果你感受不到快樂,那麼唯一擺脫不快的方法,就是讓精神振奮,這樣才能找到快樂。
總之,幸福是我們對周圍環境和人生滿足、和諧的一種狀態。人生的幸福大多是主觀的,因而,幸福無所不在。