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10.對自己負責—你想要的生活狀態和生活方式

2024-09-28 18:20:53 作者: 苑哲;江潮;陳默;李世強;李世強

  隨著網際網路信息的快速發展,目前在網絡市場中有一類視頻內容受到了用戶的熱烈歡迎,那就是在這兩年中興起的vlog(視頻博客)。

  

  第一個vlog在Youtube(油管視頻)上走紅,之後就開始廣泛地出現在人們的視野中。這些vlog大多數是拍攝者分享自己的生活狀態和生活方式。有些視頻下面經常會出現「活成了我想要的樣子」「是我未來想要的生活狀態」等帶著憧憬和嚮往的留言。

  我說這些,並不是批評這些留言。事實上,確實有人把自己的生活過成了詩。我認識的一個同事,她每天都過得很精緻:早上準備好早餐和咖啡,下班回家總會在路過的花店為自己買束花,回到家中之後卸妝洗澡,點著香薰蠟燭,放著舒緩的音樂,拿著一本書,這樣度過美妙的一天。

  這樣的生活確實是很多人期待中的模樣。但你並不能夠複製別人的人生,你需要有自己的生活方式,人生可以借鑑經驗和教訓,卻不能夠複製。

  世界上沒有兩片完全相同的葉子。同樣,這個世界上也沒有兩種完全相同的人生。我們總會無意識地去模仿別人,主要是對待問題沒有自己的看法。一味去模仿別人的做事方法,時間久了就會產生恍惚感。在生活走進死胡同的時候,我們會去借鑑別人的生活經驗,去尋找新的出口,但你需要清楚的是任何人的人生都無法複製。

  我曾經看過一部電影《朱莉與朱莉婭》。其中,朱莉婭是朱莉的偶像,朱莉通過效仿偶像的菜單製作每日食譜並上傳博客,最終走紅。但對於朱莉婭來說,朱莉只是眾多效仿者中成功的一個而已,朱莉找到的只是別人的影子。

  最初我們不清楚自己想要的是什麼,不清楚自己的每一步該如何向前的時候,會去模仿別人的行為,想為自己的生活找到狀態。但也有很多人容易在別人的生活中迷失,學別人肆意地放縱自己的欲望,反而對自己的生活造成了極大的負擔。

  不是說我們不能期待美好的生活狀態,而是希望我們在追尋的時候,不要被誘惑束縛。有的人清楚地知道自己未來想要什麼樣的生活狀態,在網上看到某個博主的生活狀態正是她(他)所期待的,她(他)就以對方為目標,努力成為像對方那樣的人。

  我一直相信「一分耕耘,一分收穫」,如果無所事事,那麼一切回報都會遠離。我們應該對自己負責,清楚地知道什麼是自己的目標,以行動作為自己最大的護盾,無畏向前。

  對自己負責,如何推動自己的行動跟上思維呢?這裡總結了一些方法,希望能夠對你在未來路上有所幫助。

  第一,動力推進法。這種方法在我們的生活和工作中經常被運用。每個人對未來的期許程度是不同的。我們對於物質的需求只會不斷地增加,並不會安於現狀。人的欲望總是無止境的,學會給自己的欲望設限是一種需要不斷提升的能力。

  但物質獎勵實際上是推動我們向前的一種簡單有效的方法。有時候,強大的工作壓力已經壓得我快喘不過氣了,我就會採取動力推進法,給自己的工作一些激勵。比如,我的目標是在幾年內能夠擁有自己的房子,只要想到這裡,即使承擔著巨大的壓力,我的內心也會產生動力繼續支撐下去。在這項工作完成之後,一場旅行或者是一頓美食大餐,也會讓我瞬間滿足。

  第二,環境影響法。這個方法主要針對的就是自制能力較差的人。一個好的環境能夠讓你的工作更加高效。在周末的時候,我經常會去附近的圖書館工作,處理一些需要提前準備或者總結報告的事情。一個人在家學習、工作容易懈怠,不如換個環境。在圖書館中看著身邊努力的人,也是一種無形的壓力,讓我能夠更快速地處理事情。

  第三,目標激勵法。目標激勵法其實就是為自己設置目標,比如,你可以以本行業的某個知名人士為目標。有了前進的方向,也就能夠在工作過程中更加堅定地堅持下來,你終有一天會成為所謂的「追星典範」。向喜歡的人物不斷靠近是實現目標的關鍵。

  向著期待的方向努力,高效人士已經把努力變成了自己的生活習慣。對自己負責,你想要的生活狀態終會實現。


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