3.行動思維—積極地面對即將到來的一切

  在處理任何事情的時候，我們都會面臨兩種截然相反的選擇，一種是積極面對，一種是消極面對。

  往往在某件不可控的事情發生的時候，大多數人選擇的都是消極地去面對。

  本章節來源於𝔟𝔞𝔫𝔵𝔦𝔞𝔟𝔞.𝔠𝔬𝔪

  工作中的一個同事，無論你在任何時候遇見他，他都是一副開心的樣子，公司里的大多數人也就很喜歡跟他一起處事。

  但就是這樣的一個人，剛開始來的時候卻和現在截然不同。

  當時，他考研失敗，很迷茫，就跟著同學一起投簡歷找工作。他剛入職的時候渾渾噩噩，後來卻突然像變了一個人。

  原來，他的轉變主要得益於一部電影—《當幸福來敲門》。電影男主角面臨著瀕臨破產、老婆離家，還有一個年幼的兒子需要照顧的境況，他的生活十分拮据，但在這樣艱難的情況下，他依舊積極地面對生活。

  電影中男主角說道：「如果你有夢想，就要守護它，那些一事無成的人總是告訴你，你也成不了大器。有了目標就要全力以赴。」

  這句話一下子點醒了他，因為一次考試就開始逃避，向生活低頭，這樣的他太軟弱了。於是，他決定積極地面對每一天，並且要把這些陽光傳遞給身邊的人。所以，在他的生活中，處處可見陽光明媚，他也正在把這種力量帶給身邊的人。

  採用積極的行動去面對生活中的所有困難，你一定能夠收穫更多的陽光。有的人總在抱怨，有的人能夠察覺自己被負面情緒包圍。那麼，你有沒有想過為什麼消極情緒總是能夠找到你？

  容易被負面情緒左右的人一般具有以下幾個特徵：一是生活沒有規劃，每一天都沒有明確的生活目標，找不到自己努力的方向；二是生活作息無規律，日子就在睡覺和玩手機中度過，這樣的生活狀態帶來的只是空虛感；三是容易受到感染，不能夠正確地掌控自己的情緒，當負面情緒席捲而來的時候，只是看著自己被負面情緒包圍，而沒有具體的調整措施。

  容易被消極情緒影響的人，該如何快速解決這個問題呢？

  首先，我們應該正視每件事情都具有兩面性。對於我們來說，如果想要快速解決現狀的話，需要做的就是辯證看待事情，而不是一直把目光聚焦在某一面上。如果一直把自己困在消極情緒中，不能夠快速走出情緒，那麼你就會一直很消極。只有更加全面地了解了事情後，才能夠更加積極地面對生活。

  其次，我們應該在反思中不斷行動，從已經發生的事情中吸取經驗教訓，並且採用一定的行動去改變。

  所謂行動思維，指的就是能夠在思考中行動，在行動中思考。這是一個不斷根據實際情況調整狀態的方式。尤其當我們身處困境時，摒棄消極思想，立刻採取行動，才是最有效的方法。

  最後，積極開始切實可行的行動。網絡上有的人認為積極地看待問題有些不切實際，會局限我們的思維。這裡我們就要講到這個問題了，用積極的心態展開行動，是為了增加行動的可行性，積極並不等於盲目的樂觀。依據切實可行的計劃進行積極行動，就能夠實現目標。

  積極地面對生活和工作，是一種處事態度。轉換思考方式，深入地去了解情況，多從積極的角度去看待問題，對待生活和工作的態度就會截然不同。行動是會受到心態影響的，理智地採取行動，無論道路上有多大的阻礙，都不能夠阻擋我們前行的腳步。