哪怕不被人理解

  B：的確。緊急情況下沒有挑人的餘地，但問路時有可能選擇搭話對象，比如某個人看起來可能會幫忙之類的。

  岸見一郎：剛才我們說到，遇到困難找周圍的人商量就好了。這時我們也會選擇看起來會聽我們傾訴的人。

  雖然聊一聊並不能解決問題，但如果認為跟誰說都沒用，就會演變成自己一個人承擔問題的情況。各位在什麼情況下會想找人聊一聊呢？

  B：在覺得對方應該會傾聽的情況下。如果對方不僅不聽我說話，還要教育我，我是不會想跟對方聊的。

  岸見一郎：如果跟一個人傾訴，對方不僅絕不會批判自己，還會認真聽到最後，只有覺得對方會是這樣的人，才想開口聊吧。但很多人會在傾聽的途中插嘴，說「那是不對的」。

  

  C：我會覺得，如果你聽我說下去，會發現事情其實不是那樣的。

  岸見一郎：理解和贊成不是一回事。有時候明白對方說的話，也沒法贊成。儘管如此，我們依然有必要理解對方說的話，至少試著去理解。

  要贊成還是要反對，把話全部聽完才能判斷。我希望大家先好好地把別人的話聽完，然後說「你的話我聽明白了」。

  在這個基礎之上問問對方，我能不能說說自己的想法，如果對方表示可以，就說「我充分理解了你的想法，但我無法贊成」，再說說你哪裡不贊成。經過了這個步驟，對方就不會覺得跟你傾訴也只會遭到反對了。

  我再強調一遍，我希望大家明白，這個世界上絕對有人能理解自己說的話，哪怕只有一個人。

  一旦覺得誰都不理解自己，就會認為只有自己是正確的，因而變得自我，變得封閉，變得孤立，有時還會對不理解自己的人產生恨意。

  但是，我希望大家不要忘了，自己的想法不說出來，是不會得到理解的，就算找人商量了，也不必商量一次就結束，可以再多商量幾次。

  B：無論是對別人還是對自己，都不能太鑽牛角尖吧。

  岸見一郎：太過于堅持對錯，就會讓事情變成輸贏的問題，就像一些宗教信徒被逼入絕境後會實施恐怖主義行為。

  剛才我也說過了，當一個人覺得誰都不能理解自己，他並不會認為「那是因為自己錯了」，而是會覺得「自己是正確的，只是不被人理解」。如果他承認是自己錯了，就相當於自己輸了。

  A：也就是說，孤立的人被逼入絕境後，會變得自以為是。在親子關係中也是這樣嗎？我自己得不到父母理解的時候，就會想憋在房間裡不出來。

  岸見一郎：父母如果總是把正確的道理掛在嘴邊，孩子會感到困擾。因為，如果孩子接受了父母說的話，就會感覺是自己輸了。

  當然，就算是父母說的話，有時也會完全不著邊際。

  A：這種情況下，孩子該怎樣應對呢？

  岸見一郎：「爸爸媽媽的意思，我已經充分理解了。但是我不贊成。」這樣說就好了。

  A：這樣說難道不會挨罵嗎？

  岸見一郎：那就讓他們罵好了。父母的說教，大多圍繞著孩子的課題。想要活出怎樣的人生這件事，由孩子自己決定就好了。就算父母對孩子說教，也不能代替孩子為他們的人生負責。

  A：不能負責是什麼意思？

  岸見一郎：比如說，父母反對孩子的婚姻，孩子選擇了服從。但是，孩子就算和父母推薦的人選結了婚，也不一定會過上幸福的生活。到那時，孩子沒法責怪父母。是孩子自己選擇了服從父母，因此要為自己負責。

  改變世界的第二十九步

  聊一次沒有得到對方的理解，那就多聊幾次。