干擾因素3：身心俱疲的父母

  保持耐心，對於每個媽媽來說，都是一個巨大的挑戰。想想我們通常會在什麼情況下對孩子失去耐心，大發脾氣？相信多數父母的回答是：最累的時候。是啊，倘若拖著身心俱疲的身體下班回到家，再要面對無法無天的小魔頭，誰還會有好脾氣？

  老一輩總愛標榜他們一人拉扯大幾個孩子都沒像我們這麼費勁，可他們那時的生存壓力能和我們現在比嗎？朋友快做媽媽了，每到周末還要挺著大肚子去加班。她說，不敢想像孩子出生後會是怎樣的景象。

  人在壓力之下是不會有好心情的，而孩子就是那個最容易撞到槍口上的人。他們單純的心靈理解不了父母的辛苦，他們是最「自私」的，完全活在自我的世界裡。「媽媽回家了，就得陪我玩」，這是他們理所當然的邏輯。可如果孩子盼了一天，迎回來的總是一個不耐煩的媽媽，對他來說，就是一種傷害；而媽媽也總是心懷愧疚，這樣的親子關係一定會出問題。

  ●抗干擾法——分解壓力

  有一位媽媽的微博留言讓我很感動，她說：「培養孩子的情商，首先父母要提高自己的情商，包括自身的脾氣秉性、為人處世的方式方法、對孩子的耐心程度、了解程度等等，總之期待孩子做到怎樣，首先讓自己做到怎樣，要做好且得修煉呢，任重道遠的。」

  職業女性必然要面對家庭與事業的兩難命題。接受這個現實，然後想辦法分解自己的壓力，才能使生活保持相對平衡。

  一般家庭，都會有人來幫助年輕父母帶孩子，或者是父母親戚，或者是保姆月嫂，所以，媽媽要明確自己的家庭定位和母親的職責。雖然直接照顧孩子對於培養良好的親子關係很重要，但在客觀條件不允許的情況下，所有吃喝拉撒的瑣事都可以交給別人去做，媽媽就是那個給孩子愛撫、陪他遊戲的人。讓孩子想起媽媽就覺得快樂，和媽媽在一起是一天中最盼望最快樂的時光，這樣的母親才是稱職的。

  

  每個人都可以安排自己的人生。當我認為必須親自撫養兒子時，我辭職了。有人說我這樣做不值得，可我並沒有感到這是一種犧牲，相反，我相信大學老師的一句話：「你在孩子最初的三年裡付出了，以後就會輕鬆三十年。」而且，我也會安排好自己以後的人生。我們做父母不是為了給自己找累，給生活增添煩惱和壓力。

  好在我們生活在這樣的時代，很多事情都可以有多重選擇。和諧的親子關係是建立在心平氣和之上的，對孩子多一點耐心，也算是對自己的一種修煉吧。