一、規劃就業的案例

  （一）自我認知

  1.生理我

  我是男生，身高1.78米，體重68公斤，五官端正，視力良好，身體健康。

  本章節來源於𝖇𝖆𝖓𝖝𝖎𝖆𝖇𝖆.𝖈𝖔𝖒

  2.心理我

  由於家庭環境的影響，我自認字起便喜歡讀書，即使有很多字不認識，也會看得津津有味。所以直到現在讀書仍然是我最大的愛好，沒有別的事情可以取代它的地位。我讀書的範圍比較廣泛，不會拘泥於一個或幾個固定的範圍，但遺憾的是，我雖然看過很多書，到現在能記得的並不太多，掌握的知識也是一知半解不透徹，每次提筆想運用看過的東西，會感覺難以很好地駕馭，可能以後還需要加強讀書能力的鍛鍊。

  我的性格很複雜，具有綜合性，內向和外向兼備，但仿佛是外向稍占上風。比較開朗活潑，擅長與人交往。喜歡結交新朋友，而且一旦與人建立朋友關係，便會用心去經營友誼，所以在朋友中有著較好的評價。

  我一直都不甘於落後，有較強的上進心，不甘心屈居人後，一旦落後便會奮起直追。高中以前一直對一切都看得很重要，不允許自己在任何方面做得不好，而且非常重視別人對我的評價。高中之後我漸漸明白了，山外有山，人外有人，隨著接觸到的人越來越多，我也發現了自己越來越多的弱項，有好多是無法和其他同學相比較的。於是，從那時候起，我就開始漸漸改變自己，不再要求自己在各個方面必須做得優秀，因為人都不是全能的。

  這種觀點使我的生活不會再像以前那樣累，也使我開始能正確認識自己，正確面對現實。我應對挫折的能力也因此而增強，懂得了微笑面對生活而不應該斤斤計較一些不開心或失敗的事。遇到高興的事情喜歡與朋友分享，但是遇上悲傷的事情便會自己一個人獨自哀嘆而不願將其傾訴，因為我認為悲傷不應該屬於朋友。

  3.社會我

  我是一個滿腔熱血的愛國青年，在國家需要的時候，我會義不容辭地上前。在汶川地震時，我就曾經作為志願者第一時間奔赴現場，參與救助。

  作為一名大學生，我也非常關心時代的發展，關注國家的發展政策，善於分析，在社會大背景下尋找適合自己的發展機遇。

  4.道德我

  我是一個品行良好的學生，喜歡伸張正義。我會認真對待每一次考試，從不作弊，在各種「誘惑」面前，我始終堅守我的道德準則。

  5.家庭我

  我家的經濟條件很一般，為了讓我享受到良好的教育，父母一直生活非常節儉，為了報答父母，我需要儘快獨立，在經濟上減輕父母的壓力，作為家庭中的重要一員，要努力承擔自己的責任，不辜負父母對我的期望。

  6.優勢我

  我喜歡博覽群書，知識面較廣，喜歡關注熱點事件，善於發現焦點問題，並有良好的寫作能力。

  （二）環境認知

  1.家庭環境

  我的父母都是普通的勞動工人，我的親友也都是普通的老百姓。我的父母無論對待工作還是生活，都非常地積極樂觀，勤勤懇懇，頑強進取，他們的這種精神一直鼓舞著我積極向上。父親豁達開朗，喜歡讀書看報，他教會了我不怕困難，讓我成了堅強勇敢的男子漢，並養成了良好的閱讀習慣。母親勤儉持家，讓我從小就養成了節儉的習慣，培養了理財的意識。我生活在一個融洽的大家庭里，整個家族中的人都和睦相處，讓我懂得了愛和感恩。在未來的發展方面需要靠我自己努力拼搏，自食其力，回報家庭。

  2.校園環境

  學校配套設施非常完善，有各種方便我們學習和生活的公共場所。圖書館的藏書足夠滿足我強烈的求知慾。同學們雖然來自五湖四海，但是大家的關係很融洽，有很多學長和老鄉，對自己也很有幫助。

  3.所在城市的環境

  學校所在地是一個快速發展中的二線城市，有很多社會實踐的機會。這是一座歷史文化古城，有濃厚的人文氣息，正在大力發展旅遊業和服務業。

  4.專業背景

  我學的是新聞學專業，所學的主幹課程有：中國新聞事業史、外國新聞事業史、新聞理論、大眾傳播學概論、新聞採訪與寫作、新聞編輯學、新聞評論學、新聞攝影等。本專業旨在培養德才兼備，掌握當代新聞理念、職業素養和傳播技能的高層次新聞專業人才。

  雖然我校的新聞傳播學專業並不是國內最領先的，但是我校擁有本專業的國內優秀教師和學術帶頭人。

  5.職業背景

  與新聞學專業相對應的職業：在新聞媒體、新聞院校、新聞科研機構從事新聞採編、新聞教學與科研等工作，在黨政機關、企事業單位及其他相關單位從事宣傳、公關、文秘、管理等工作。

  職業准入標準：①大學英語六級以上；②品行、相貌端正，有紮實的新聞理論功底、較寬的知識面、思維敏捷，文筆流暢，熟悉新聞採編業務；③具有良好的表達和溝通能力，以及團隊合作精神；④計算機操作熟練，會使用相關辦公軟體。

  6.社會環境

  21世紀，蓬勃發展的新聞事業給新聞傳播學專業的學生提供了更廣闊的發展平台，同時也提出了更高的要求。目前社會上假新聞和有償新聞層出不窮，這些現象的出現時刻警示著我；新聞傳媒掌握著報導權、話語權、輿論監督權，有相當的權威性和廣泛的影響力，從事這個職業要有淵博的知識和高尚的品格。

  新聞作為社會的鏡子，必須正確地反映這個社會，新聞工作者必須站在一些危險的現場，如戰爭、自然災害等。新聞工作者必須告訴世界真相，新聞報導所選用的事實必須是準確、公正、平衡、全面的。當一些公正、全面的報導將涉及某些人或集團的具體利益時，他們會竭盡所能地阻止其公之於眾，這時就要求新聞工作者敢於不畏危險地堅持忠於事實。

  （三）自我優勢

  能結交各類朋友且會維持牢固的關係是我的一大優勢，畢竟人脈關係在如今這個社會上還是有著舉足輕重的作用的。還有，喜歡讀書不斷追求新奇事物和知識的思想會促使我不斷地補充和提高自己，不斷地豐富自己的內涵以更好地適應現代社會的需求。而且我的適應能力很強，不論在什麼樣的陌生環境，我都會在短時間內使自己適應那種環境。

  （四）自我劣勢

  如同上面所述，自從高中開始懂得正確且現實地認識自己之後，我學到了很多，但也失去了很多很多……我在不斷的懷疑中，不再相信自己有著能與別人競爭的能力，不敢再去與別人競爭，於是，我變得越來越低調，越來越沉默。漸漸地，我發現，在我持續的沉默中，我已經從高中之前那個各種活動的競爭者變成了一個沉默的看客，這是我自從上大學以來到現在一直想改變的弊端和缺點。

  我是一個來自普通家庭的大學生，就業要靠自己的能力，而我缺乏社會實踐經驗，我需要在以後的實踐活動中不斷豐富自己的人脈關係。

  （五）確定目標

  1.目前存在的問題

  新聞工作要求有快速的反應能力，不僅要有搶新聞的意識，在關鍵時刻，聽到一個新精神、一個新提法、一個新題目，就要馬上在頭腦中有所反應，有探索新聞的能力。新聞工作者的分辨能力滲透於新聞報導的每個環節，如選題、角度、主題等，要在瞬息萬變的信息面前迅速識別哪個是新聞事件，從而在有限的時間內抓住新聞的本質。

  此外，還要有冷靜而清醒的頭腦、一腔充滿正義的熱血、一雙敏銳而深邃的透視眼、一副善聽八方的順風耳、一張能說會道的巧嘴巴，總之就是要求新聞記者有較高的綜合素質，各方面都要有很好的技能和技巧。

  我雖然有頑強的精神和堅強的毅力，但是我的自信心一直不足，我的綜合素質距離職業要求還有一段差距，專業知識和職業素養有待提高。

  2.確定目標

  由於我的家庭經濟狀況一般，我決定畢業後立即就業。

  雖然說當初填報志願時，新聞學專業不是我自己的選擇，但是在對專業有了深入的認知之後，我發現自己對這個專業很感興趣。通過以上的分析，我的個人優勢在很多方面都很符合本專業所對應的未來職業的需求，所以我對自己未來的職業選擇定位為新聞媒介從業人員、記者、編輯或其他從事新聞媒介工作的職位。

  我渴望一種比較多彩的生活，渴望能用自己的筆和思維來揭示一些很多普通人無法知道的問題，並可以伸張正義，這對一直追求新奇的我來說是一種誘惑。而且，如今的新聞媒介的工資水平與其他行業比起來也是很不錯的，這符合我的需求和父母的願望。這也是我選擇新聞媒介的重要原因。

  （六）制訂規劃

  我不會再如同新生期的時候一樣迷茫，讓沒有目標的日子隨新生期而逝去。我首先要努力地學好專業知識，打好牢固的基礎。充實地度過每一天，每一天不需要有驚天動地的成績，但是必須要比昨天有進步和收穫。設定清晰且現實的年、月、周、日的行動目標，每天為之而努力。

  1.大一、大二的規劃

  （1）學業規劃：在學習專業課的同時，多讀有關本專業的書籍，以補充課上知識的不足，擴展自己的視野。通過相關的網站和雜誌，獲取更多的專業信息。每天認真做好預習和複習工作，有序地安排每日的學習內容。

  在學習專業知識的同時，還要加倍努力學習英語。每天為自己制訂英語學習計劃，保證單詞量，每天練習聽力，以彌補聽力之不足。每天早上去操場大聲朗讀英語，以提高自己的英語發音和聽力。在平時尋找英語角等各種機會加強口語的練習，不再因為張嘴卻吐不出英語句子而苦惱，為自己日後的職業發展奠定堅實的基礎。

  從事新聞工作要接觸的人很多，用英語的場合也非常多，所以在大學期間要拿到職業所需的英語等級考試證書。計劃在大一的時候通過英語四級考試，在大二的時候通過英語六級考試。

  新聞媒介工作要求有清晰的口齒表達能力和計算機應用能力，在大二要拿到普通話的等級證書和計算機二級證書。為了做好更充分就業的準備，我計劃在大二的下學期考取記者證。

  （2）成長規劃：在大一、大二階段要養成良好的生活習慣，培養健康的興趣和良好的心態，樹立正確的戀愛觀，學會自我管理（時間管理和財務管理），培養良好的思維方式，培養科學的世界觀，放飛夢想並學會明勢。做好自己的個人生活成長規劃，全面提高自身的素質。

  （3）實踐規劃：加強實踐能力的鍛鍊。積極參加各種社團組織和社會實踐活動，在實踐中鍛鍊自己的組織能力和表達能力。在閒暇的時間，自己找機會去一家新聞媒介進行職業體驗，尋找自己的生涯人物，在適當時候做幾個生涯人物訪談，以深入了解未來工作的能力需求和工作流程。

  2.大三階段及以後的規劃

  （1）學業規劃：我認為現今的社會大專學歷雖然不夠用，但我必須面對的是就業的壓力，這是一條無法逃避的道路。所以我大三以後除了做好畢業論文和畢業考試的準備外，要將精力放在就業的準備上。進一步提升就業能力和職業素養，以便更好地開始自己的職業生涯。

  （2）成長規劃：在個人成長規劃方面，要學會辯證地看社會，學會職業性思維，努力向職業人和社會人的角色轉變，進一步加強自己的時間管理和財務管理，構建自己的職業人脈圈，謹慎選擇戀愛對象。

  （3）實踐規劃：爭取參加幾次全國的大型專業會議，選擇幾家市級報社、市級電台或其他正規的新聞單位去實習，增強自己的實際工作能力。準備好自己的求職信和求職簡歷，多方面、多渠道地去搜集就業信息，最終找到適合自己並能發揮個人能力的工作。

  以上是我在大學期間的生涯規劃，我認為想通過這樣的計劃達到一個非常成功的境界是不容易的。但計劃的目的是使我自己每天都有事情去完成，每天都會有新的收穫和發現，每天都會有比前一天更大的進步。抓住每一天，充實度過每一天。我要抓住夢想的翅膀，讓夢想啟航！