二、後天因素

2024-08-14 20:15:03 作者: 張蘭香 潘秀萍

  影響生長發育的後天環境因素有很多,主要有營養、疾病、體育鍛鍊和勞動、生活制度、藥物以及家庭、社會經濟狀況、季節、氣候等。

  (一)營養

  合理而充足的營養是保證學前兒童生長發育的物質基礎。兒童必須不斷從外界吸收足夠的各種營養素,尤其是足夠的熱量和優質的蛋白質,足夠的鐵、鈣和各種維生素等,作為生長發育的物質基礎。營養豐富而且平衡的膳食能促進其生長發育;反之,營養缺乏或不合理的膳食不僅影響其正常的生長發育,還會導致各種營養缺乏症。

  

  兒童年齡越小,受營養的影響越大。許多研究表明,兒童早期,尤其是出生前3個月至出生後6個月的營養對智力發育有著決定性的影響。出生後一年,如果營養不良,將會影響其大腦的正常發育(腦細胞的數量和質量),還可能影響其以後的學習。而營養過剩或不平衡會導致肥胖,同樣會影響兒童的生長發育。營養對生長發育中的兒童都會產生暫時的或永久性的影響。

  (二)疾病

  疾病對學前兒童的生長發育有直接影響。不同的疾病對生長發育的影響程度不同,這取決於疾病涉及的部位、病程的長短和疾病的嚴重程度。疾病可以干擾正常的能量代謝,尤其在體溫過高時,不僅使酶系統的正常功能受損,還能增加各種營養物質的消耗。有些疾病還會嚴重影響器官的正常功能等,如胃、腸道疾病影響兒童的消化吸收,導致營養不良,體重減輕,甚至推遲動作和語言的發展。某些急性傳染病如流腦、乙腦、灰質炎等,不僅會造成嚴重的後遺症,還會威脅兒童的生命。

  因此,積極防治兒童常見病、傳染病和寄生蟲病,對保證兒童的正常發育是十分重要的。

  (三)體育鍛鍊和勞動

  體育鍛鍊是促進兒童身體發育和增強體質的有效手段。體育鍛鍊可以加快機體的新陳代謝,提高呼吸、運動和心血管系統的功能。特別能促進骨骼和肌肉的發育。因此,兒童經常參加體育鍛鍊,不僅可使肌纖維變粗,肌肉重量增加,而且還能促進骨骼的生長發育,加速骨的鈣化,使骨質更加粗壯堅實,同時也促進了韌帶的發育,增加了關節的牢固性和靈活性。總之,兒童經常參加體育鍛鍊,其身高、體重、胸圍等方面的發育都較理想。體育鍛鍊還可以使人精神飽滿、心情愉快、食慾增加,促進營養物質的消化吸收,減少疾病,增強體質。

  (四)生活制度

  有規律、有節奏的生活制度,可以保證兒童進行足夠的戶外活動,適當的學習和勞動,定時進餐和充足的睡眠,有利於促進兒童的生長發育。因為在合理的生活制度下,兒童身體各部分因活動與休息能得到適當的交替,可消除疲勞;身體的營養消耗也可得到及時地補充,可保證機體的正常代謝。有些兒童在家裡生活無規律,身高、體重增加得都比較慢,容易得病;而住進託兒所、幼兒園後,生活有規律,不僅身高、體重明顯增加,而且動作的發展也加快了。

  (五)藥物

  用藥不當會對生長發育有不良影響,因此,對小兒用藥應謹慎小心。如氯黴素可影響新生兒的呼吸循環,甚至造成死亡。鏈黴素會造成聽力減退和耳聾。日常用的磺胺藥和青黴素等,過敏體質的幼兒用後可能會發生過敏,重者會危及生命。孕婦在妊娠中期服用四環素,會使乳牙變成黃色,並可引起牙質發育不良及骨生長障礙。

  (六)季節與氣候

  一般來說,在春季身高增長最快,在秋季體重增長最快。9~11月體重增加最快,而在炎夏季節還可以有體重減輕的趨勢。3~5月身高增加較快,等於9~11月3個月身高增加的2~2.5倍。有的學者還發現,在身高增長較快的月份,新的骨化中心也較多出現,不同於身高增長較慢的月份。

  (七)社會因素

  社會因素對兒童生長發育的影響是綜合性的,如貧困、食物缺乏、文化落後、疾病流行、居住擁擠、缺乏必要的衛生設施等都嚴重影響著兒童的身心發育。父母的職業和經濟狀況也起著重要作用。在新中國成立後,由於人民生活水平的提高,醫療條件的改善,預防接種的普及,使幾種危害兒童健康的傳染病得到基本控制,兒童生長發育水平有了明顯提高。一些調查表明,在同樣的經濟條件下,家庭人口的多少尤其是子女的多少,對兒童生長也有一定的影響。

  此外,大氣、水和土壤中有害物質的污染,以及噪聲的危害,對兒童生長發育也有不良的影響。

  資料連結

  兒童最佳生長期應注意的問題

  世界衛生組織研究發現,兒童的生長速度在各個月份中並不是一樣的,其中生長最快的月份是5月,平均達7.3毫米,因此,5月被稱為奧秘的5月,長得最慢的月份是10月,平均只有3.3毫米。人在各個月份中的生長速度為什麼會不同呢?專家們認為:在大千世界中,自然和氣候環境對各種生物繁育,特別是對人類的生長發育,有著極為重要的影響,各種具有生命的生物體,經過冬眠和初春的復甦之後進入了春暖花開、艷陽高照的5月,呈現出生機勃勃的現象,進入和達到一年中生長發育的高峰。人類和世界萬物也是一樣的,尤其是兒童產生更為明顯的效應,既然兒童在5月里生長速度加快,必然要消耗更多的營養物質,因此,家長應注意及時掌握孩子生長發育的最佳時機,給孩子「添水加油」,以促進孩子的生長發育和增強抗病能力。

  一是要注意孩子的膳食營養。在日常生活中,要讓孩子多吃一些富含蛋白質、卵磷脂和賴氨酸類食物,如雞蛋、豆類、牛奶及瘦肉等,還要注意多補充一些新鮮蔬菜和水果,以滿足身體對維生素等營養的需要。

  二是合理安排一日三餐。一日三餐中,熱量分配是中餐占40%,早、晚各占30%。一定要讓孩子吃好了早餐再上學,不吃或少吃早餐,熱量和營養不足,容易出現飢餓、頭暈及注意力不集中,久了還會導致智力下降,中餐可讓孩子多吃一些,晚上進餐則要適量,必要時可在孩子做完作業後吃點兒點心。

  三是加強體育鍛鍊。運動可以促進新陳代謝和血液循環,促進肌肉和大腦的發育,以及智能的發展。所以,要鼓勵孩子多參加室外體育活動,特別是有利於長高和健腦的活動,如跳繩、踢毽子以及各種球類活動等。此外,還要注意孩子的生理衛生,培養其養成良好的衛生習慣。

  單元小結

  人的生長發育是指從受精卵到成人的成熟過程。生長是指兒童身體各器官、系統的長大。發育是指細胞、組織、器官的分化與功能成熟,是機體在質的方面的變化。

  學前兒童生長發育的規律是指群體兒童在生長發育過程中的一般現象。主要有以下規律:生長發育的連續性和階段性;生長發育的程序性;身體與組織器官的生長發育不均衡;生長發育的相互關聯性;生長發育的個體差異性。

  學前兒童的生長發育過程,是個體在先天遺傳和後天環境中各種因素相互作用的結果。影響生長發育的因素很多,概括起來有兩類:內在的遺傳因素和外在的環境因素。

  回顧與反思

  一、判斷對錯

  1.有的孩子頭大,有的孩子頭小,這也體現了學前兒童生長發育的個體差異性。( )

  2.學前兒童發育畸形或患有先天性疾病,都是受遺傳因素的影響。( )

  3.在生長發育過程中,身體各部的生長速度是:下肢增加最多,頭顱最少。( )

  4.有些孩子是先學會開口講話,後學會走路,有些孩子剛好相反。這是由於生長發育具有個體差異性。( )

  二、填空

  1.嬰兒期的動作發育首先是會抬頭、轉頭,然後會翻身、直坐,最後會站立、行走,這是遵循了____的規律。

  2.人的生長發育速度曲線並不是隨年齡呈____上升,而是____上升。

  3.遺傳決定了學前兒童生長發育的____性,環境決定了學前兒童生長發育的____性,學前兒童的生長發育就是個體的____因素與____因素相互作用的過程。

  4.營養是保證幼兒生長發育的____基礎。

  5.父母的社會地位、經濟狀況、父母的素質及教育方式都會影響學前兒童的生長發育,這體現了____因素的影響;農村幼兒和城市幼兒生長發育狀況不同,這體現了____因素對學前兒童生長發育的影響。

  三、思考

  1.兒童年齡階段的劃分及各階段的特點是什麼?

  2.影響學前兒童生長發育的因素有哪些?

  應用與探討

  1.調研了解當地學前兒童的生長發育現狀,並按年齡階段進行簡單分析評價。

  2.針對1~3歲的兒童,對某一學前兒童進行生長發育的簡單評價,找出影響其生長發育的異常因素。

  3.根據年齡特點,為某一年齡段的學前兒童制定一份一日生活日程表。


關閉
📢 更多更快連載小說:點擊訪問思兔閱讀!