一、初中級戰略

  （一）穩紮穩打、減少失誤

  在網球比賽中，最重要的是要做到減少非受迫性失誤，特別在難以打出制勝球時，尋求回球安全是至關重要的。尤其對於初級階段的球員來說，主動進攻得分的能力一般不強，得分、失分主要依靠對方和己方的失誤來實現，這樣，失誤少的一方就很可能贏得比賽。

  （二）打對方弱手側

  一般情況下球員（包括職業球員）正反手擊球能力都不均衡，絕大多數人反手都比正手弱，而且初中級選手的反手可能是他最大的心病所在，所以不管和誰比賽，首先考慮到的是打對方的反手，攻擊其弱點，迫使對方回球失誤。

  （三）打斜線球

  當你和對手底線相持的時候，如果沒有好的機會儘量打斜線對角球。這主要基於三方面考慮：第一，球網中間最低，減少了下網的機會；第二，斜線的距離最長，減少了出界的機會；第三，斜線球過網後，如果對方打直線，可能因為球網高，距離短而失誤，此時，對方可能最好的回球也是對角斜線球，如此你就可以比打直線球少跑一些距離。

  （四）發揮自己的長處

  要了解自己技術上的長處，比賽中善於使用擅長技術。如果你正手技術比反手技術好，就要儘量多使用正手進行進攻，在時間上允許時，可以在反手位側身打正手球。如果不能準確地擊反彈後處於上升期的球，就應退至底線後，以擊反彈後處於下降期的球為主。

  （五）發球確保成功率

  

  網球發球技術相對複雜，技術難度高，對大部分網球初中級球員而言，發出力量大、角度刁的球是不現實的。即使你的發球很慢，但只要發到對方反手，一般的初中級選手是很難一拍把你打死的。對於業餘選手和網球愛好者兩次發球都選擇上旋發球，也是一個不錯的做法。只要你把球發過去，保持命中率，還是有機會拿下這一分的。對於一些初級選手，有時二發也可以選擇下手發球，避免網球比賽演變為「雙誤」比賽。