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一、後引球拍

2024-08-14 19:50:18 作者: 高徐

後引球拍是把球拍拉向身後,準備擊球的動作環節。這個動作環節除握拍需用手部的肌力外,其他部位的肌肉要保持放鬆,特別是肩部、手臂一定要放鬆。在這個動作階段要注意的是不要引拍過大,影響最佳擊球時間;也不可引拍過小,擊球無力。另外,從現代網球技術發展趨勢來看,擊球速度越來越快,後引拍的幅度大小還應根據來球速度靈活掌握,來球較快時減小引拍幅度;反之,可適當增大引拍幅度。


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