第十五章 訓練

  NCAA的聯賽開始時間在11月份左右，跟NBA常規賽時間相仿，經過近四個月的比賽，決出各大聯賽頭名後，還會進行外卡賽，最終決出64支球隊參加3月份的NCAA錦標賽，也就是所謂的「瘋狂三月」。

  王霄與哈佛體育協會會長帕特的約定是，這個賽季就要將球隊帶入「瘋狂三月」，這也就意味著，球隊要在常青藤聯盟聯賽中獲得第一名的成績，或者在外卡賽拿到參賽資格。

  顯然，前者要比後者難度小很多，畢竟在常青藤聯盟的聯賽中，他們所需要面對的只是另外七支籃球水平同樣很糟糕的學校。

  外卡賽，則有很多擁有超強實力的球隊，他們在各自聯賽中沒能爭奪到冠軍的成績，只能通過外卡賽來參加錦標賽。

  舉個簡單的例子，常青藤聯盟的球隊，每年都會有通過拿到聯賽冠軍而進入錦標賽64強的，但其中可以殺入32強的鳳毛麟角，幾乎從沒有過，每年都是直接就在第一輪被對手屠殺般的淘汰。

  可通過外卡賽取勝獲得64強名額的球隊，卻有不少一路過關斬將最終拿到NCAA錦標賽總冠軍的案例。

  兩者之間的區別是顯而易見的，王霄想要完成承諾，自然是選擇簡單難度，將目標瞄準在常青藤聯盟聯賽冠軍上。

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  話雖如此，上個賽季，哈佛大學在常青藤聯盟的八支球隊裡只能排名第七，也就是倒數第二。

  看似簡單難度的選擇，也要完成從第七到第一這種夢幻一般的逆襲。

  想要做到這些，自然不可能抱著林書豪的大腿，等著他的成長模板卡天賦兌現就能做到的，他還需要做更多的準備工作，比如說加強球隊整體實力。

  於是乎，從接手球隊的第二天開始，王霄就為全隊制定了一套嚴格的訓練計劃，並且毫不吝嗇的消耗勝利點數來強化訓練效果。

  王霄制定的訓練計劃中，有不少都是參照NBA的訓練計劃，只是在強度方面酌情削減了部分。

  可即使如此，高強度的訓練也還是令隊員們叫苦不堪。

  「我的天哪！這個教練難道是魔鬼嗎？我打賭他是想將我們活活折騰死！」

  邁爾揉著酸痛無比的手臂，感覺自己連抬起胳膊的力氣都快沒有了。

  「這樣的日子什麼時候是個頭啊？再這樣下去，沒等到賽季開始，我們就要先被活生生累死了！」

  「我準備明天請一天假，我感覺自己快要累死了！」

  更衣室內一片哀嚎，林書豪坐在更衣櫃前擦著身上的汗水，卻並沒有參與到討論當中。

  幾天前，王霄針對性的給他定製了一套訓練方案，和其他球員的略有些不同，在訓練量方面也要更大一些。

  他原本以為這樣的訓練自己肯定堅持不下來的，可是令他驚訝的是，雖然每天都累得像一條狗一樣，可是第二繼續訓練的時候，卻明顯能感覺到壓力在一點點變小，甚至還有越來越輕鬆的感覺。

  這樣的感覺給予了他極大地信心，也使得他每天的訓練更加的積極。

  「教練真不愧在NBA當了5年的助理教練，訓練計劃的制定居然這麼完美。」

  心中在這樣感嘆的林書豪卻不知道，他之所以可以做到這種程度，並不是王霄的訓練計劃制定的好，而是SS級的成長模板卡發揮著作用。

  談到賈森.基德，人們第一時間想到的都是他精準如制導飛彈的傳球以及球場大局觀，但緊接著想到的，就是他身為控衛超強的防守能力。

  賈森.基德生涯一共有9次入選最佳防守陣容，其中5次一陣，4次二陣。

  支撐他防守能力的除了優秀的防守意識外，更多的是他出色的身體素質。

  基德並不是一個彈簧人，在很多人印象中他甚至是一個地板流球員，可是他的力量卻絲毫不輸任何後衛甚至是鋒線球員。

  他有個外號叫三雙王，除了得分和助攻外，搶籃板的能力也很出色，能跟一群中鋒卡位搶籃板，單憑這點就可以看得出他的力量有多強了。

  使用了賈森.基德的成長模板卡，林書豪在力量方面的潛能便被提升到了與基德同一檔次，不光是力量，速度，韌性協調性等潛能都有不同的提升，在訓練中感覺出明顯的進步自然是理所當然的，更何況王霄為了讓林書豪的訓練效果達到最佳，使用了大量的勝利點數來加強訓練效果。

  在這種情況下如果還沒什麼進步，那才真是奇怪呢。

  當然，基德真正偉大的，是他在球場上如同教練一般的大局觀，這也是王霄最想讓林書豪領悟的，但暫時他還沒想好怎麼交林書豪這些，而且目前而言，最重要的是先讓球隊步入正軌。

  他看得出，自訓練計劃開展開始後，球隊裡有不少人都對他心生不滿，在日常訓練中也逐漸開始偷懶。

  王霄接手球隊時間太短，對球隊的掌控力度不足，這些，才是他優先要處理的事情。

  終於，兩天後，在日常訓練的時候，問題出現了。

  「邁爾，訓練還沒有結束，你為什麼停下了？」

  看著球場上停下動作的邁爾，王霄皺著眉頭問道。

  「教練，我有些事情想跟你談一談。」

  邁爾說著，同時他的身旁也聚攏了幾名球員。

  「有什麼事情訓練結束後再說。」

  王霄淡淡的道。

  「教練，我想說的就是關於訓練的事情。」

  面對王霄，邁爾毫不退縮，甚至挺了挺胸膛。「我們認為這樣的訓練強度太大了，應該適當減輕一些。」

  「球隊的訓練強度沒有任何問題，馬上回到訓練中去。」王霄雙手環抱，看著邁爾以及他身後聚攏上來的數名球員。

  「不，教練，這樣的訓練強度根本不是我們這些學生可以承受的，這裡不是NBA，我們也不是職業球員。」邁爾早已經想好了措辭。「萬一我們在高強度的訓練中不慎受傷就麻煩了。」

  王霄聞言，眉毛不由得揚了起來。

  單單只是從語氣中，他便聽出了對方那種威脅的意味。