第677章 心理受傷口罩香糖

  距離林家父女雙雙喪命的事情，如今已經過去了一周的時間。

  對於兩人的死，雖然我無法接受，但這也算是他們對於自己違法亂紀的一個交代——做了好多壞事的林家父女，如今不用蹲監獄，也不用接受任何審訊，與土為伴就等同於是他們為自己的一生畫上了句點。

  在這一周之中，我也經歷了很多的事情。

  期間內，我還參加了林慶程和林玥的葬禮……

  對於這些事情，我不想過多提及，因為這些事情讓我很傷心，足以讓我喘不過來氣。

  林玥和林慶程的死亡，讓我深刻地明白了一個道理——人命脆弱且廉價，如同草芥一樣。

  

  人死了，就是一把骨灰，如同星火燎原，草木成灰……

  說得通俗一點兒，我甚至感覺人的死亡，就像是西瓜皮掉落在地一樣。

  西瓜皮掉了地——沒人理會去在意。

  人死在地上，就如同是西瓜皮！

  尤其是對於林玥的死，我真的深受打擊，我相信這是我一輩子都不會忘記的事情，畢竟遇見一個深愛自己的人不容易，何況此人還在我面前離去……

  在外人眼裡，我裝作很堅強，這就像是林玥的死對我不痛不癢似的。

  可實際上……我這一周都經歷了什麼，也只有相汐涵一個人完全知道！

  林家父女的死亡，尤其是林玥的死亡……讓我心理很受傷，我也曾因此而想到了以往的悲傷——那是關於好多親近之人的死亡，其中也包括我的生身父母，還有我的「鄭毅」老局長，乃至是……替我擋槍的梅砉……

  由此，我接受了長達一周的心理治療，在這一周之內，相汐涵對我照顧有加，我真的很感謝她。

  只不過……現在的我，情況雖然好轉了不少，但是我卻依賴上了「口罩」和「口香糖」……

  怎麼說呢？

  林玥和她父親的死，以及我當時和林玥藏身在山坡一旁，我所經歷關於相汐涵要被槍擊的事情，還有我對於自己父母身亡的回憶……

  好多、好多的事情，我的心理壓力變得好大、好大，這其中還有我想要將「口罩幫」儘快抓捕歸案的想法，相互結合，彼此纏繞，這便成了我的心結，成了我工作的壓力和悲傷的情緒，以及對於往事的難以釋懷，外加遭受近期事件的打擊……

  多重刺激下，我的心理壓力讓我難以平心靜氣，我的心態也早已變化萬千。

  我開始自卑且自責，這兩種情緒最近時常出現在我的心裡，我被壓得喘不過來氣。

  口罩，生活類物品，也是醫療器械類物品，還是防護類物品，可是……在我這裡，它成為了我的精神物品——口罩讓我增加自信，敢於與人對視，心理情緒不會莫名不受控制。

  我為什麼會產生這樣的狀態，其實原因也很簡單。

  畢竟關於抓捕「口罩幫」的行動事件，最終是以林家父女的死亡而告終。

  我也是自此之後，開始喜歡上了佩戴口罩這件事情。

  首先，林玥和林慶程的死，讓我深陷自責和自卑的情緒之中無法自拔，我感覺他們的死是因為我的無能，所以我的自責情緒爆棚，讓我感覺自己不配做一個刑警，我自卑自己為何如此無能……

  由此，我無顏面對任何人，這種情況甚至嚴重到了，只要我不佩戴口罩，那我就不敢與他人對視……

  但如果我戴上了口罩，這些情緒都可以從很大程度上得到緩解，這是一種心理問題，但卻可以通過口罩得到減輕自責與自卑的情緒，可以讓我儘可能的放鬆自己。

  我想……可能關於口罩的事情，或許也是冥冥之中命中注定的。

  「口罩幫」的事件以林家父女死亡告終，我也在此後依賴於佩戴口罩。

  冥冥之中，除了「口罩」還是「口罩」。

  可能……命中注定，我必須要與「口罩」打交道，而我佩戴口罩也很好，因為我可以用戴口罩這件事情來警醒我自己——我不能再讓任何人從我的面前死去，我要努力抓住「口罩幫」的所有犯罪分子！

  當然，口罩可以遮住我的面，卻遮不住我的心，我曾親眼目睹過好多的親近之人在我面前死去……

  我的父親、我的母親、王萬鵬、梅砉、林慶程、林玥……

  這麼多的事情，像是我冥冥之中需要經歷這些似的，回想起來總感覺無法解釋，可能歸根結底只能用命中注定來安慰自己。

  不管怎麼說，有一點我很確信——只要我還活著，我就不可能讓犯罪的人有好果子吃。

  所以，「口罩幫」的所剩之人，我一定會讓惡貫滿盈的他們，明白什麼叫做玩火自焚！

  除去「口罩」的事情之外，我還開始喜歡上了嚼「口香糖」的狀態。

  因為最近我經常會不自覺地想起一些往事，我就會不受控制的緊張、驚慌且悲傷，我的某一個身體部位，或許是手、或許是腿，乃至是眼皮，總之肯定會有部位出現輕微的抖動，偶爾也會全身顫抖。

  往常，吸菸或許是我釋放壓力為數不多的一種辦法，當然，近期我也有過不止一次想要吸菸的衝動。

  可是……我不能，我不能讓林玥失望，我不能欺騙林玥——我答應過她，自己會成功戒菸的，所以無論我身處什麼樣的情況，這些都不會成為我重新吸菸的理由。

  林玥讓我戒菸，我戒掉了，這算是她留在我心裡的好，我感謝她讓我戒菸成功，讓我少了一個不良的嗜好。

  況且，我能戒菸，都是林玥的功勞，為此我應該珍惜林玥的成果，不能將其打破。

  所以呢？

  我找到了一個代替吸菸的辦法——這些天，每當我感覺自己的情緒會不自覺出現波動很大的情況，有種想要抽菸的想法，那麼我便會嚼口香糖。

  依靠吃口香糖來放鬆，效果還很不錯。

  每次三粒「薄荷口香糖」，雖然無法讓口香糖將嘴巴塞滿，但薄荷的味道以及那種清涼，總可以很好的讓我心情舒暢，讓我可以緩解壓力與悲傷。

  我的這種做法也得到了心理醫生的認可，近期去心理醫院接受治療，偶爾也會有在會診前吃口香糖的情況，所以在與心理醫生對話的過程中，她自然能聞到我此前嘴巴里嚼口香糖所散發出來的薄荷味道。

  這名女心理醫生還這樣對我說道：「對了~許惟臻，通常情況下，嚼口香糖能夠避免急性應激的負面影響，可以減弱人體的負性情緒體驗，緩解個體的恐懼、焦慮、緊張情緒，所以嚼口香糖可以在一定程度上緩解個人的某些負面情緒。

  你在情緒波動較大的時候，可以適當吃口香糖來分散注意力，這樣也可以在某種程度上起到一定的緩解心情的作用。但是這個方法並不一定對每一個人都適用，而且口香糖不是藥物，並不能治療你的心理問題，只是有可能緩解你的情緒。

  口香糖你也不可以吃得太過頻繁，口香糖吃多了的危害有很多，你一定要把握好分寸，我會努力治療你的心理問題，也希望你可以調整好自己的心理情緒，對於已逝之人和悲傷之事，你不能選擇逃避，也不能去逼著自己忘記，你應該直面一切，從而接受一切。」

  這是女心理醫生的話語，說得客觀且全面，對於她的長篇大論，我並沒有絲毫聽不下去的不耐煩情緒。

  相反，我感覺她說得很合理。

  也是因為和這位女心理醫生的近期接觸，我發現了一件事情——貌似大多數心理醫生都很健談，不僅言談之中含著易懂的道理，而且還透著深入人心的情緒理解。

  想來，心理醫生們還很善於傾聽患者的「心情」，這不是通過耳朵去聽患者的話語，而是用心去感受患者的經歷……

  最近，我雖因經歷的事情較多，而讓自己的心理發生了不同往常的境遇，也因此產生了些許的改變。

  但是，我還是我，我還是「破案神推」許惟臻，我是一個有血有肉的人，所以我會產生一系列的壓力和壓抑。

  可……這又何妨呢？

  我相信自己可以讓壓力變成我的前進動力，我也相信自己可以讓壓抑變成我蛻變的原因。

  由此，我相信自己——早晚有一天，我可以治癒心理，我可以重回巔峰，將犯罪勢力粉碎在塵埃里。