第八章 公園裡晨練

  第二天早上，李永又是很早起來，因為體內精力太充沛，睡不著

  他發現自個兒現在睡眠特別好，睡著的時候就跟豬似的，連夢都不做。

  只要睡足四五個小時左右，又會鐵定醒過來，而且神清目明，渾身是勁，怎麼也睡不著。

  李永拿起腕錶看了一眼，三點多，看到秒針不動，才想起這隻表已經壞了，打開手機一看，六點，外面的天色剛有點蒙蒙亮。

  精神太好，李永也不想睡了，爬起來穿上衣服，洗漱完畢，就在書架上翻了翻，發現一本海德格爾的語要選錄意地安居》，書名很符合他的心境，也似乎沒能認真看過，就抽出來拿在手裡，出門下樓。

  小區後面就是莘莊公園，因為種了不少梅花，所以也叫莘莊梅園，據說是前清富貴人家留下的庭院，裡面亭台樓榭、迴廊拱橋，一應俱全，還有梅林竹岸、荷塘魚池、小河環繞。

  梅花這時節已然謝幕，只有零星的殘花述說曾經的燦爛輝煌；倒是幾樹白玉蘭枝頭的白色花兒在風中搖曳，如雲如雪，散放著淡淡的清香；路邊幾叢迎春，鵝黃色的小花星星點點，看上去很可人。

  

  李永在公園裡跑了一圈，沒什麼感覺。

  再跑兩圈，身子才熱起來，微微有些發喘。

  李永心裡就有些咋舌，這三圈跑下來，也該有一千多米了，以前要累得像頭死豬，現在卻輕鬆無比，跟走路似的。

  沒想到自個兒終究還是成了變態，體力太好了。

  李永就有些興奮，這麼好的體力，似乎該做些什麼才好，譬如練練拳腳，打打籃球什麼的，不能虛擲啊！

  雖然天色還早，公園裡人卻不少，都是附近小區的老頭老太，有的人在遛鳥，有的人在打太極拳，還有人在音樂的帶動下做操，跳老年舞，公園一角的健身器材上也活動著不少人。

  這些老年人，看上去可真有活力，唱歌跳舞，勁頭十足；倒是他們這些年輕人，只知道上班、下班、上網、睡覺，室外的活動越來越少。

  李永看著就有些慚愧，平常倒也打打球，如今一個人在公園裡就有些無所事事，要是能學套拳就好了。

  他也不想要一個人能夠打幾個，能夠強身健體就行，現代都市裡的生活，還挺安全的。

  雖然這樣想，卻也不得其門而入，不知道該到哪兒去學。

  李永無聊地晃了一會，就拿著書，打算到竹林那邊看看書。

  竹林旁的石拱橋上，有個老頭拿著掃帚似的大毛筆，蘸了水在石板上寫字，那字兒寫得還真不錯，龍飛鳳舞。

  「小伙子，你住對面小區的吧？」

  李永好奇地站住看了會字，沒想到老頭見過自己，竟然停了筆和他說話。

  「是啊，大爺你見過我？」李永驚訝地點了點頭。

  「不止見過，我還知道你，」老頭收了筆，隨便擱在橋墩上，回頭看了李永一眼：「怎麼樣，有沒有時間陪老頭子走一走？」

  「好啊！」李永見老頭鬚髮花白，微微含笑，頗有些道骨仙風的模樣，下意識地點了點頭，離著上班還有一段時間，他也確實沒什麼事情。

  「你很不錯，現在年輕人肯這麼早起來，到公園鍛鍊身體的可真罕見羅，」老頭眯眼微笑，轉身向河邊的石板小道走去，旁邊茂密的竹岸，在晨風中發出沙沙的輕響，奏出柔和悅耳的晨曲。

  「我也是這兩天才到公園跑步，平時工作忙，沒那個心情和精力，」李永展開手臂做了兩個擴胸動作，呼吸著河邊清新的空氣，感覺城市的污濁與生活的壓力一掃而空。

  「你可是說我們這些老傢伙整天閒著沒事？」老頭回過頭，似笑非笑地看了李永一眼，見他臉色有些尷尬，頓時哈哈大笑：「跟你開玩笑的，也是年輕時候過來的，你們現在的年輕人啊，壓力也確實大，不容易啊！」

  「還是大爺你理解咱們的苦處，」李永微微一笑，這老頭看上去其貌不揚，也很平易近人，可走在他身邊，總感覺有些壓力。

  「你走路的方法不對，」老頭突然停下來，看著李永說道。

  李永連忙停下腳步，手腳都不知道往哪裡放，二十多歲的人，竟然被人說成「不會走路」！

  「你看看我的動作，照著做了試試，注意呼吸的配合，」老頭轉過身去，緩緩舉步向前：「舉步、吸氣，氣沉丹田步、呼氣……」

  看到老頭不容置疑的樣子，李永也只好硬著頭皮學他走路的樣子，差不多是一步一停，這根本不是走路，跟殭屍似的。

  李永很快就明白過來，這確實不是走路，而是一種呼吸方法，他頓時興奮起來：不會是遇上什麼高人，要傳授他絕世神功吧？

  自從有了水空間，李永覺得自己已經成為玄幻小說中主角一樣的人物，那是被上天選中的。要是老頭跟他說，教給他的是少林鎮寺之寶《易筋經》，或者是什麼未來的神功，他也不會覺得奇怪。

  既然水空間都能出現，還有什麼是不可能的呢？李永有時候也覺得做夢似的。

  「感覺怎麼樣？」老頭站定了問道，打斷李永的胡思亂想。

  「感覺……很舒服！」李永笑了笑，確實有種身體不屬於自己，游離靈魂之外的舒服感。

  「很好，悟性不錯，」老頭微微笑道，突然話鋒一轉：「聽說，你做得一手好魚湯？」

  永這時候才明白，敢情這老頭是看上他的魚湯了，還不好意思說，拐彎抹角先教了他一套呼吸方法，然後才切入正題，讓他不好回絕。

  這老頭也太可愛了吧，李永啼笑皆非地想到，不過還是很老實地點了點頭：「主要是料好，家裡帶來的野魚。」

  「野魚啊，我也經常吃的，」老頭貌似有些羞澀地笑了笑：「要不，你賣給我兩條？陳老太可從來不會說別人好話的，昨個說了一整晚的魚湯，據說在夢裡也念叨，弄得她老頭夜裡都沒睡好覺，你那魚湯的魅力可不小。」

  永這才知道事情的來龍去脈，原來又是那個很八婆的房東老太造成的：「老人家教了我這套呼吸的方法，我送您兩條魚也是應該的，您回去就照著平常的辦法做，蔥姜酒醋都不要放，或者儘量少一點，燒出魚本來的味道就是，一定能讓你滿意的。」

  啊！」老頭看上去就是饞鬼，已經忍不住開始咂嘴，不過他還是很實在地開始認真指點李永這套走路呼吸的方法。

  照老頭自己的說法，這只是一套呼吸方法，對於調理肺腑以及身體運行挺有好處，但不算什麼氣功，沒有什麼神奇的能力，充其量只是一種養生方法而已。

  比較而言，李永更想學充滿活力的拳法，而不是這種老頭子才玩的養生呼吸。

  不過學不到拳法，他也正好無聊，就決定學一學，以後練不練是一回事，多學一點總不會是壞事。

  這套呼吸法看起來也簡單，沒有什麼虛幻的、玄之又玄的東西，也就是配合手腳的動作進行深呼吸，幾個來回以後，李永已經學了七七八八。

  不過他心裡很懷疑，就這麼一套啥都不算的呼吸法，也會有養生的效果？該不會是被忽悠了吧？

  看他練得像模像樣，老頭微羞的笑了笑：「今天就練到這裡吧，你回去再琢磨琢磨，隨時都可以練的。」

  「你什麼時候上班，現在急不急？」老頭搓了搓手，有些尷尬地笑了笑：「要不，我現在同你回去拿條魚？」

  李永就有些發暈，這老頭還惦記著野魚，看上去迫不及待的樣子，讓他對這套呼吸法的評價，又下降一個層次。

  雖然這樣想，李永還是點了點頭：我們這就回去？」

  李永同亟不可待的老頭回到小區，老頭也是識貨的，見多識廣，看了魚缸里魚的賣相，當即就是讚不絕口。

  「嘖嘖嘖，這鯉魚鱗片粗大，紅中透著金色，不是凡品，不是凡品啊！」

  老頭又指著河鯽魚道：「咱們江南一帶，鯽魚最為常見，老頭子我吃魚幾十年，還沒見過賣相這麼好的，你看這魚背青黑透亮，魚腹雪白，背鰭、臀鰭、胸鰭、尾鰭形似箭簇，划水時強健有力，罕見，罕見吶！」

  李永只知道這些魚看著確實好看，要比剛買的時候有精神，沒想到魚的賣相也有這麼多講究。

  怪不得人說家有一老，如有一寶，這些知識與經驗的積累，也只有老人家才能知道。

  李永就大方地用塑膠袋給老頭裝了一條鯽魚、一條鯉魚，他本來想多裝一點，老頭說什麼也不同意，嘴裡不停地念叨：「這魚好，太珍貴了，太珍貴了！」

  老頭雖然這麼說，手上拿著兩條魚，卻也捨不得推辭，老臉微紅，拉著李永就道：「那我就收下了，要說給錢可能太俗，這兩條魚也是有錢沒地方買的，這樣吧，你明個兒還去公園，我再教你點別的東西。」

  暈，敢請還留了一手啊，李永不禁在心中鄙視老頭，卻也很高興地點了點頭，不知道明天能學到什麼好東西。