第1358章 野生當歸

  「哈哈，真是太好了，咱們跟著凡哥一塊，肯定能夠看到更多的好東西吧。」

  在這時候他們又是越想越期待，而且覺得在這山里走著，肯定是有無數的好東西。

  就這樣，他們繼續的往裡邊走。

  陳凡在這時候呢，很快就知道了一種植物，就拍給他們看：「噢，你們看那些綠色植物，上面看著一朵朵小小的白色花的那一種。」

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  「這個你們應該很清楚吧？」

  頓了頓，陳凡又將鏡頭拉近。

  「嗯，我們很清楚，是什麼呀，凡哥？」

  陳凡這話一出他們就很好奇了。

  現在陳凡是開始，繼續跟他們講解這些中藥，並且跟他們介紹。到底有什麼神奇的東西。

  大傢伙這湊過去一看，又是沒有看出個所以然。

  不過聽陳凡這熟臉的語氣，就好像他們自個兒，應該認識這個東西的。

  「這個就是當歸啊，你們平時見的最多的，也是用最多的一種中藥。」

  陳凡在這時候，就是告訴大傢伙，也是跟他們分析。

  他直接揭曉答案，讓大家一起仔細的看清楚。

  「這些當歸可都是多年草本植物，而且這些梗都是可以入藥的，也是咱們最常用的中藥之一。」

  老規矩，看到就直接介紹。

  「你們看別看它只是小小的一棵植物，實際上啊，他是可以補氣和血，調經止疼，潤燥滑腸抗癌，還可以抗老化。」

  「他這一整一株，都是可以用的，而且這些功能根據它不同的部分，都有不一樣的用途。」

  陳凡是一口氣的羅列和介紹。

  「如果經常吃或者是用來煲湯啊，對於貧血患者是特別好的，還能夠促進機體的造血功能，升高紅細胞白細胞和血紅蛋白的含量。」

  所以啊，吃了它是既能補血又能活血，可以說是在血中補血的一個很好的藥物。

  這點就是告訴大傢伙，這下可都是可以把他們搜集起來的。

  所以陳凡在這時候呢，就是繼續的跟他們介紹，又跟他們說這些用途和用法，也都是有一些不一樣的區別的。

  現在說清楚了，就可以讓他們日後需要用藥的時候，心裡有數。

  「哇，那真的好厲害啊，凡哥，沒想到當歸長得這麼好看呢！」

  這個當歸挖出來就是一節樹根，或者說長得跟姜有些相似，聽陳凡說，只要把它切片，曬乾烘乾了，就可以入藥了。

  製作的手法可以說相當的容易了。

  陳凡在這時候又是繼續跟他們分析，然後告訴他們：「而且啊，他的每一個部位都有著不同的功能和用法。」

  「好比這個當歸頭吧，它就是主治補血還有止血，一般是在血虛，或者是崩漏，這些出血症的時候，用到它。」

  「而這個當歸身呢，也是補血，但它更多就是養血，所以在血虧血虛的時候就可以吃。」

  「至於這個當歸尾……」

  陳凡在這個時候就是繼續跟他們講：「他就是主治活血通絡。」

  「所以在某一些情況啊，要根據自己的身體，具體症狀來挑選它的不同部位，進行滋補或者是用藥。」

  這些都是要小心和注意的。

  陳凡在這會兒又是告訴大家。

  接著呢，他要是跟他們講，這個當歸的吃法也是有很多種方法。

  他現在呢就是介紹其中三種。

  「這三種煮出來呢，它是很有用途，而且它的味道是非常不錯，可以說是被尋常人都能夠接受，也不會抗拒的。」

  既然有好的食譜推薦，又可以滋補身體，那直播間的網友們，當然就特別熱情嘍！

  全都在那裡催促著，讓陳凡儘快跟他們分析。

  好吃又滋補的，那當然是多多益善啊！

  陳凡也沒有拒絕，很快就跟他們安利了：「首先呢，第1種就是當歸鴿肉湯，就是準備當歸跟鴿子一塊來煮，就是可以益氣養血補虛。」

  「這一般呢，是在身體虛弱，或者是心悸氣短，失眠健忘，還有記憶力下降的時候可以吃。」

  「特別是對於神經方面，有一定的療效，還有更年期，這些綜合症狀也都可以吃的。」

  說完這第1種方法，陳凡又是繼續的往下介紹了：「而第2種呢，就是當歸燉豬心。」

  「這個把它燉了之後呢，就是可以益氣養血補血，在心悸氣短乏力啊，或者是貧血，神經衰弱，都可以喝這個湯。」

  「至於另外的一種呢，就是當歸燉老母雞了，這個應該是大家用得最多的方法了。」

  「因為這個呢，就是可以補氣壯體，在於一些脾胃特別虛弱，或者是慢性肝炎，和各種貧血的時候，都可以用到的。」

  可以說這些都是非常好，也都是很好的滋補方式。

  因為用這些方法吃進去呢，也是完全可以滋補，不會有不良的副作用。

  陳凡現在就是跟大傢伙說清楚，然後再告訴他們：「有一些特殊的人群呢，都是不能夠吃這個當歸的。」

  還是老規矩，既然跟大家說了他的優點和好處，那自然就要說清楚，這一些不能夠用的範圍。

  這就能夠讓大傢伙都知道，自己把握好這個尺度之後呢，應該怎麼來做。

  陳凡就跟他們說了：「這個當歸是一味藥材，他雖然可以補血，也有很多的良效，但是啊，有一些特殊的人，從來都是不能夠吃的。」

  「而且吃的時候呢，也是有一定的方法，就是一定要注意它的分量，不能夠過多。」

  「如果你是過量的服用當歸，那就會頭痛、口乾、噁心，還有可能會造成血壓下降，甚至啊，他會造成一種中毒。」

  所以這個一定是要更加注意，也是不能夠盲目的用藥。

  「特別是孕婦也是不能夠經常吃的，哪怕是咱們普通人群，那也是不能夠長期過量的食用，這樣就會影響到身體的健康了。」

  陳凡說得很清楚，這一切都是要按照醫囑服用，也是絕對不能夠太過大意。

  「所以還是那一句話啊，這東西雖好，但也是要時刻注意，知道嗎？」

  吃得不對，小心會好事變壞事了。