第482章 好處多多的核桃

  「原來是這樣啊。」

  大家一聽就明白了：「看來這些好東西還真是不能夠隨隨便便的就吃掉。」

  「是啊，就算是吃也要適量，還要把握好這些適度。」

  陳凡點點頭，認可這一條評論：「不過你們剛才說的倒是對了，最好就是保持每一天都吃，但是每一次呢只能夠吃四五個，多了就不行了。」

  陳凡繼續告訴大家這些注意事項。

  看到大龍他們還沒回來，網友們就跟著問了：「那凡哥，你有沒有推薦一些關於核桃的吃法給我們啊？」

  「對，凡哥，除了剛才你說的那些吃法，還有什麼簡單點的嗎？」

  那些核桃油或者說核桃酥，對他們這些普通人來說，尤其是手殘黨，那可太困難了。

  他們可把握不好這些難度。

  本章節來源於𝒃𝒂𝒏𝒙𝒊𝒂𝒃𝒂.𝒄𝒐𝒎

  「是啊，凡哥有沒有什麼推薦的菜譜啊，最好是方便一點，能夠讓我們都學會的。」

  他們繼續提出要求，就讓陳凡幫幫忙。

  最好是通俗點，直白點，讓大家都能夠學以致用。

  「這個呀，嗯，那我還是跟你們說幾個相對應的辦法吧。」

  陳凡想了想，告訴大家：「譬如說各種百日咳或者是慢性支氣管炎。」

  「像是這種情況，那就保持每天吃一些核桃，譬如說早上和晚上各吃幾個，這樣保持半個月就能夠改掉這一些情況。」

  「真的嗎？我就有這個情況呀，凡哥，那我可以試試！」

  網友立刻反饋。

  陳凡點點頭：「嗯，可以的，但是你要記住，不能夠一次吃太多，早上晚上吃一共吃起來不要超過5、6個就行。」

  「好，好，凡哥放心吧，如果有用的話，我可以馬上過來反饋的。」

  這個網友高興的承諾，表示有效果會跟著推廣出去。

  「行。」

  陳凡很快回應，接著再說第2個方式。

  「這種嘛也是跟咳嗽有關的，就是關於各種虛咳，這個也能夠吃核桃來緩和。」

  「就是這些做法稍微比剛才直接干吃的要麻煩一點點。」

  陳凡說完再告訴他們：「就是把這核桃給敲碎搗爛，然後再加入蜜糖。」

  「這樣直接用開水沖泡就能夠起效果了。」

  陳凡堅持要給大家再科普了幾個方法，譬如說各種壓力大呀，多夢失眠或者是頭痛。

  這些辦法陳凡都給他們講了，對應的食譜也都是就著和這些核桃一起吃就行了。

  「啊，對吧，還有一個很關鍵的就是關於膽結石的核桃，對於膽結石也有一定的緩解功能。」

  陳凡就告訴大家：「把核桃，麻油，冰糖這三種混合在一起，直接蒸熟吃半個月，這樣就能夠緩和一些膽結石。」

  「當然了，如果是嚴重的或者是膽結石已經長得比較大了，這些推薦還是去醫院，接受更加正規的治療。」

  陳凡說的只是一些小情況或者是小毛病。

  如果真的嚴重了，那肯定是要去就診的。

  「哇，這麼聽凡哥你一說，這核桃真是好厲害呀。」

  可不是嘛，他們的功能還真是齊全。

  「看來我要多買一些核桃放在家裡備用了，每天吃幾個，有病治病，沒病強身健體。」

  不少網友都表示聽到陳凡說這核桃的妙用之後，他們紛紛拿出手機下單，買了不少核桃回來放著。

  哪怕是不吃，光是看著都覺得安心。

  就在陳凡給大家科普完，大龍他們就拿著竹竿回來了。

  因為他們都想參與幫忙陳凡一起把核桃給打下來，所以一共拿了好幾根竹竿回來。

  而那兩個女生就負責在地下撿核桃就行了。

  陳凡拿著竹竿就跟著他們一起打下來。

  「這打核桃也都是有一定的技巧的，你看這個手肘的地方發力就行了。」

  陳凡說完就示範了一次，他隨便地搖擺了幾下，長在枝條上的核桃就往下掉了。

  大龍他們看的一愣一愣的，對陳凡更加佩服。

  接著大龍他們就跟著陳凡的示範一起去嘗試。

  一開始有些手忙腳亂，還有些笨手笨腳，但很快也找到了這個訣竅，跟著一起敲打下來。

  有了他們的加入，核桃就跟下雨似的紛紛的往下落。

  等到他們打完了這一邊，那兩個女生才過去把核桃給撿起來。

  「對了，撿核桃的時候要小心那些核桃漿。」

  陳凡這是提醒那兩個女生一句讓他們注意點。

  要是把核桃漿抹到手上會把手弄得髒髒的，又黑黑的。

  雖然還能夠洗得掉，但畢竟這味道不好聞。

  所以陳凡提醒一句，讓他們先小心。

  「好。」

  那兩個女生滿意了一聲，接著就乖巧去，把這些核桃給撿起來。

  陳凡就帶著大龍他們繼續，打算把核桃給打下來。

  「哇，真的是大豐收了。」

  網友們看得津津有味，尤其是這麼大的一棵核桃樹，把他們全部都敲打下來，那數量肯定非常的可觀。

  不少人都開始盤算著陳凡把核桃打下來之後，要給松鼠他們做一些口糧，感謝他們。

  剩下的一部分，陳凡說會做成各種核桃美食，然後抽獎寄給他們。

  大家就在想這麼多，那肯定能夠讓他們更多人得到這個幸運機會了。

  就是想想大家都特別的期待，都等著陳凡把這些核桃全部都打下來。

  陳凡和大龍他們互相配合著，每個人負責一個位置，都打得很利索。

  大龍他們雖然比不上陳凡的力氣大，速度快，但是都是年輕小伙子，開始幹活之後是一點都不嫌累。

  哪怕把手舉得發酸了，都沒感覺，還在繼續用力的敲打著。

  他們幾個人順利大概是一起合作，敲打了半個小時之後，原本掛在樹上的核桃就像是被狂風卷席，全都掉在地上了，密密麻麻的鋪了一大片。

  那兩個女生一直彎腰的撿都沒撿到完呢！

  看到這麼多核桃大家就更開心了。

  「哇，太好了，太好了，這是大豐收！」

  「嘿嘿，那些小松鼠們肯定很開心了！」

  有了這麼多核桃，還擔心過不好這個冬天嗎？

  網友們隔著屏幕磨拳搓掌，都巴不得跟著一起過來參與。