第1446章 照顧孕婦的日常3（一更）

  鳳斬風也沒繼續廢話，劈頭蓋臉就問：「你二嫂是雙身子，你這單子上說，一天吃水果不能超過八兩，這……這是不是有點太苛刻了？還有，不能喝濃湯……」

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  葉雲樂垂著頭在旁邊裝透明，她很想捂嘴偷笑。

  「停——」鳳珏黑著臉，打斷了鳳斬風的疑問，不用鳳斬風說完，鳳珏知道，鳳斬風一定是對單子上面所有的項目都有疑問。

  鳳珏撫了撫額頭，嘆了一口氣，道：「我還是一條條跟你說吧，沒文化真可怕。」

  這一句話，直接把鳳母幾個大人給逗笑了。

  鳳斬風笑罵了一聲，「臭小子，你哥哥我可是龍府大學畢業的，你一個連小學一年級都沒上的小屁孩居然嗤笑你哥沒文化？」

  這倒不是鳳斬風不相信鳳珏的能力，鳳珏和葉雲樂在鳳於飛這件事上已經讓鳳家人大開眼界了。

  但是出於一個哥哥對弟弟的情感，鳳斬風還是出言抱怨了兩句。

  鳳珏沒糾結這些小問題，直言道：「每個人每天能吸收的營養量，其實是有限的，不是說你塞下去多，你就能把你所吃下去的所有能量都變成自身的，這營養吸收的過程是有營養流失的，而且，也不能超過身體負擔，有句話，叫過猶不及。」

  鳳母皺著眉頭，插嘴道：「可是，雙身子的人，跟一個人的時候怎麼能一樣。」

  「孕婦當然不一樣，但也不代表是個孕婦就可以過量啊。」鳳珏實在不想糾結這些概念問題，直入主題，「第一，水果不能超過八兩，八兩是二嫂一天能吸收的量，不能多吃，是因為水果裡面含有大量糖分，孕婦吃得過量，容易得妊娠糖尿病，這對孕婦和胎兒，都是不好的。」

  鳳母更年期，脾氣急，禁不住嘀咕：「開玩笑，這又不是吃糖，也會得糖尿病？」

  為了避免以後鳳母擔心自己孫子維生素不夠，偷偷給二嫂加餐，鳳珏還是耐心地解釋道：「水果里有果糖，那也是糖。」

  鳳母嘴唇煽動了一下，最終沒再說什麼。

  鳳珏繼續說道：「除了會得糖尿病，還會讓胎兒肥胖，你們今天煮的骨頭湯，太油膩了，脂肪很多，長期喝，也會讓胎兒過重，都不健康。」

  鳳斬風再度不樂意了，「這孩子在肚子裡吃得壯實，身體才會健康吧？」

  鳳珏搖了搖頭，「嬰兒過大，二嫂還是第一胎，會難產，難生。」

  此話一出，閆雨荷瞬間面色一白。

  鳳母反駁道：「我們當初也沒這麼講究，你們還不都出來了，養得還好。」

  鳳珏瞥了鳳母一眼，道：「娘你當初懷大哥的時候沒那麼多好吃的。」

  鳳母面色頓時一僵。

  鳳珏攤了攤手，「算了，不管我怎麼說，你們都是半信半疑的，我也不給你們解釋那麼多了。」

  「反正呢，如何照顧，我都寫在上面了，包括怎麼運動，每天散步多久。」

  「每個月定期檢查體重，輕了重了，各方面需要如何調整，晚上睡覺姿勢，還有不舒服的緩解辦法，你們聽不聽，那是你們的事，我們也算盡到責任了。」