第158章：我相信自己可以很幸福

  沒有言語，他伸手抱住了我，那一個弧度，很緊很緊，在把我貼近他身體的那一剎那，他的手臂又收緊了不少，我的下巴擱在他的胳膊上，眼淚卻流了下來，我覺得我走到這一步真的好不容易。

  他問我：「你這話是不是都是真的，會不會突然你有跳到我面前，告訴我，其實只是一個玩笑！」

  我笑出聲，略帶調皮的講道：「很有可能哦！」他身子立馬一僵，然後伸手握住我的肩膀對著我問：「你是說真的還是假的！」他認真的樣子真的是讓我又暖了一下，「傻瓜！」我笑了笑，「你以為是小孩子過家家嘛！」

  

  他緊繃的臉立馬又緩和了起來，他低頭在我額頭落下一吻，然後像我保證：「我一定會好好對你！」

  我和潘越就這樣在一起了，晚上的時候我告訴了沈倩，她下了一跳，她立馬回了個電話給我，問我是不是受了什麼刺激，我罵了她一句：「有病！」我說好端端的喜事應該值得慶祝，說這種話就是找罵。

  她大口地嘆著氣，她說：「不是我不想幫你慶祝，而是你轉變的太快了，這不當初我苦口婆心勸你，你也不聽，現在一會去，就變了，我會好奇也是正常！」

  我躺在床上蓋好被子，想了想緩緩道：「其實也沒什麼好解釋的，就是突然想明白了很懂事，就像我那天和你講的道理一樣，結婚是是兩個家庭的事，其實，如果潘露不是對我這麼好，我應該也不會去試著接受，因為我怕我融入不到這樣好的家庭去，可是看著潘露我似乎就能想到他爸媽會怎麼對我，所以心裡有了些底氣！」

  「啊喲喂，這小姨子簡直是神助攻啊，不錯不錯，潘越估計要把這個妹妹當神供奉上一段時間！」

  「你就只會貧嘴！」我笑了笑然後問道：「對了，你到哪了！」

  「我到紐西蘭了！」

  我一愣，有點犯迷糊，「上次不是說去羅馬旅遊嗎，怎麼變成紐西蘭了，你逗我啊！」

  「哪有！」沈倩解釋道：「我也是臨時改變主意，正好遇上一趟廉價航班，我也試著體驗體驗！」

  「你看來是好日子過慣了，過的腦子有病了，連廉價航空都要去體驗！」

  沈倩哈哈的大笑，然後對著我說：「那又怎麼樣，反正我又林建磊陪著我，我愛怎麼折騰就怎麼折騰！」

  這段是沈倩說的底氣很足，簡單的幾個字，卻洋溢了她的小幸福。

  我盡然有點羨慕，但是想想自己和潘越覺得其實我們也可以這樣。

  沈倩忙著玩，電話也沒講太久，她說恭喜我，　然後叫我好好珍惜。

  掛完電話後，我的房們就想了，不用多說我就知道是潘越，果然我說了：「進來！」之後，他就端著牛奶和水果進來了。

  「喝完牛奶再睡！」他溫柔的看著我，把東西放在了我的床頭櫃，我笑了笑，「你是要餵死我啊，晚飯我都吃了那麼多了！」

  「牛奶有助於睡眠，我看你黑眼圈有點重，就給你倒的，你乘熱喝，然後好好的睡個覺，明天我們回國！」

  剛喝到嘴裡的牛奶差點就噴了出來，我勉強的忍住，然後正道眼睛問道到底是怎麼回事，潘越笑了笑說：「我們都在一起了，我總要帶你去見下我的父母！」

  「艾瑪！我渾身激起一陣雞皮疙瘩！這也太快了吧！」

  「不快！」潘越拉著我的手，他說：「我知道，對於你來說這樣是給你一個保證，我也清楚你妹什麼安全感，我之所有這樣不和你商量就做了這個決定，就是希望你不去考慮太多，就跟著我，去見我父母！我之前的婚姻多少讓你有了畏懼，我就是想告訴你，我和提莫不一樣，哪怕你以前經歷過十段婚姻，那也不打緊，按照遇到我的時候，不管我的出場順序是第幾個，反正我就是和別人不一樣！」

  我感覺有種熱辣辣的難受在眼眶裡出現，可是我忍著硬是沒有讓自己哭出來，潘越抱了抱我，然後又是在我額頭落下一吻，他說：「相信我，所有你丟失的東西我都會替你找回來！」

  「可我們買機票還來的急？」

  「我已經買好了！」潘越神秘一笑，然後告訴我，「之前幫你聯繫醫生的時候看見過你的身份證，就記下了！」

  「好啊你，你這屬於剽竊私人信息，我告你，你是要坐牢的！」

  他笑了笑厚臉皮的解釋道，「我只是當時就覺得你一定會是我的未來老婆，所以就記下了！」

  潘越走後我躺在床上怎麼都睡不著，我覺得我已經有點不能控制自己的心情了。

  說開心肯定是有的，可是伴隨著開心更多的事焦慮和恐懼。

  其實人就是個特別複雜的動物，很複雜，複雜到不知道該找什麼樣的詞形容自己，可能離幸福越近就本能的想逃避，因為自己曾被幸運丟過所以就害怕被再丟一次。

  我睡不著，爬起來走到窗戶邊，外面開始下雪了，我伸手往外面探了探，大片大片的雪花落在我的手上。

  那一刻我突然覺得，我改變不了天氣，可是我應該改變自己的心情啊。

  「拿破崙說，能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大」以前不理解這個話題，現在是真的明白了，想想自己一路走過來的路，有很多都是因為抗住不住心情而做的決定。

  那麼心情這東西到底有多重要，威力有多大？其實真的很大很大。

  看到有人說「今年春天的時候遇到很多亂七八糟的事，一度非常難受，也沒有排解好，那段時間現在想想就很恐怖，一向胃口很好的人，吃幾口就吃不下了。」

  又看見好友在朋友圈裡說：「只有鬼知道到了今天我們經歷了什麼。感謝生命中每一個能認真能耐心傾聽自己的人。」

  然後我就覺得和我那段時間真的很像。

  在離開劉珈辰後，和離開林朝暉的時候，我都有過那種一蹶不振後悔，恐懼的情感，甚至覺得整個世界都在背叛我，我覺得我不背世界所愛著，所以我就不敢相信我還會有幸福的事，也就是這樣的思想，讓我一直逃避。

  我那段時間沒什麼食慾，也經常失眠到凌晨兩三點，很讓人擔心。睡不著，不想一個人待著，要不就是很心慌，把自己鎖在暗暗的房子裡很久沒出門。這樣可怕的狀態我們每個人大概都有過。

  我記得那個時候沈倩老是會和我說，你這樣下去會毀了自己的，我每次聽了都雖然會點頭，可我也知道，我壓根就沒想通，我所有的努力支撐都是因為孩子。而在那個時候有再多的安慰，都不一定有效。

  難過時的壓抑，生氣時的憤怒等等。是的呀，人有情緒很正常，相反那些永遠沒有情緒起伏、狀態永遠波瀾不驚的人更讓我覺得可怕。

  可是，情緒太極端了，比如心情消沉到抑鬱成病傷害自己，勃然大怒到殃及他人，這就會讓我覺得很恐怖。

  小時候不愛吃飯，面對大人的要求你一言不合就摔碗。上學的時候不聽話，老師說你兩句，從此他上的課你再也不聽。談戀愛的時候任性，稍不順你心意就輕易分手。工作的時候，老闆覺得你辛辛苦苦做的方案不合格，你就帥氣辭職。

  而這些一時衝動的結果就是你挨打，你成績下滑，你失了戀，你還失了業。對啊，情緒上來了，你這樣放肆一通很瀟灑。

  可仔細想想，那些情緒上來做出的事情，等情緒過去了你就會發現其實並沒有什麼大不了。而你做的這些決定雖然也沒釀成大禍，可你的人生卻多多少少受到了影響。

  我想這些真的不是什麼大道理，就是我用自己的生活一點點去領悟出來的，而那個時候我雖然表面上在和旁人一樣的生活，但其實我內心拒絕了很多東西。

  也就是在英國回來後的時候，我想了很多，我問自己，當初為什麼那麼不肯聽林朝暉的解釋，其實就是因為我控制不住自己的情緒。

  我想這大概也是大部分人喜歡溫柔的人的原因吧，畢竟後來的我也不願意跟一個易情緒化的人在一起，更喜歡像溫水一樣，不涼不燙，相處起來讓很舒服的人。而容易情緒化的人太無奈。

  以前人們常用「你無法改變別人，但你可以改變自己；你無法改變天氣，但你可以改變心情。」

  來告訴人們要看事物的多面性以及懂得變通對自己的重要性。而我可能更願意將這句話跟情緒管理聯繫在一起。

  我們的情緒就像一塊未定形的橡皮泥，學習、工作、生活，別人對你行為、對你說的話甚至一個眼神都可能成為改變你「情緒」這塊橡皮泥的外力。

  這個時候，就真的需要你自己伸出手去用更強大的外力把你的情緒努力塑造成讓自己舒服的狀態。

  你不能任由自己情緒化，因為情緒化到一定程度，那麼情緒帶來的暴力，其實跟肢體的暴力，造成的傷害是一樣的。

  生活在一個情緒失控者的周圍，自信，愉悅和秩序，都被粗暴摧殘，你身邊的人不得不承受著你隨時隨地帶來的驚恐，壓抑和絕望。

  到最後他們會麻木，會無所謂，會離開。你的情緒起伏，不可避免的影響到了他們，也破壞了他們對你信任。然後你就會發現你的情緒化真的殺了他們。

  「怒火是虛弱的前奏，是你對世界毫無辦法之後最無力的發泄，解決不了任何實質問題，卻燒壞了你的清醒和內存，燒壞了別人對你信任。」

  我不記得是誰說的這樣一句話了，但我記得當時看到這句話的時候感觸很大。

  是吧，憤怒時不能制怒，使周圍的合作者望而卻步；消沉時放縱自己萎靡，把許多寶貴的機會白白浪費。

  我把劉珈辰的記憶已經消得差不多，對於林朝暉其實我也認命了，只是有一個失去的孩子是我一直放不下的，我角兒是我害死了那個孩子。

  也就是因為這樣，潘越對我的好，一下子讓我緊張了起來，站在窗口，我竟然突然想逃，真的，很想逃。

  可我又告訴自己，我不能再怕，也不能讓情緒謀殺了我的幸福。

  我也想讓我自己知道並且明白，我們的壞心情還有對事情的恐懼，是解決不了任何問題，學會控制自己情緒，它讓你不傷害你自己，同時也保護了身邊人，別讓他人覺得你還沒長大。你更不要沉浸在淒風冷雨的情緒里難以自拔，讓一些混亂的思緒無法控制。情緒這種東西需要嚴加控制，一味縱容地自悲自憐，便越來越消沉。

  我內心總說自己想找一個懂我心疼我的人，我要他寵溺我，包容我，要接受我所有不好的一面，性格的缺點，容忍我的任性和壞脾氣。

  其實不是找不到，其實一直都有，只是我不敢接受罷了。現在我好不容易鼓起勇氣和潘越在一起，我真的不想在因為自己的負面情緒而弄砸了這份感情。

  我深吸了一口氣，告訴自己：「夏狸，你可以的，你可以很幸福！」