第二十八章雞蛋黃瓜有奧妙

  母親劉華早晨做了個炒雞蛋和米飯，簡簡單單，又給芝芝單煮了一個雞蛋，讓她吃。

  玉琴把母親家的髒衣服都泡在盆子裡，打算吃過飯，用洗衣機洗洗。

  母親劉華看到了，趕緊對玉琴說：「趕緊放下，衣服一會媽媽洗，不用你洗衣服。」

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  玉琴笑著說：「媽媽，我現在都長大了，你還當我是小孩子呢，洗衣服還是會洗的，就是做飯做的不好吃，我也會做的能吃飽。」

  劉華心疼地說：「玉琴那，你看你腿子還沒有好利索，腦袋上的傷口也沒有完全癒合，媽媽不忍心讓你幹活。」

  玉琴聽了，心裡一陣心酸，她的前生和今世，何曾聽不到有親人這樣呵護照顧自己呢？秦家人更是趁你病想要你命，哪有在乎玉琴身體好不好的人，只有在乎玉琴有沒有做飯有沒有幹活的人。

  玉琴看著有幾許白髮的媽媽說：「媽，以後你就是我最親的人。只有你心疼姑娘的傷口，想讓女兒休息。」

  劉華慈祥的摸摸玉琴的黑髮：「傻孩子，說什麼呢？我當然是你親媽，當媽媽哪有不疼自己的孩子的？」

  玉琴真誠地對劉華說：「媽，我挺喜歡珍珍這個妹子，以後有她也是個陪伴，不然我回娘家也不能就光是在家裡轉轉。總有出門時候。」

  劉華和玉琴講起了陸真真，說：「她就是個有點兒傻乎乎的孩子，讓玉琴不用那麼認真的去對待她。」

  玉琴說：「在咱們桃花村，難得有這麼一個人，他對我無條件信任，而且願意和我們家的我來往，我都沒有什麼好朋友，我覺得我和他在一起挺開心的，路珍珍能長這麼胖，也是傻人有傻福氣，吃嘛嘛香，睡眠質量也好。」

  劉華無奈地看著姑娘玉琴：「珍珍是你小姨的姑娘，你們能對脾氣當然不錯。路珍珍這個傻姑娘，連個對象都找不到，就是因為她太能吃啦，現在到不像說是五幾年，現在吃起飯來也不是那麼難，挺容易的，但是要找一個條件好的小伙兒，這麼能吃，人家還是討厭的，尤其是長這麼胖，都180斤了，你小姨她也是很犯愁，珍珍這個食量要是真正能少吃一些就好了，可惜她這個嘴呢，是一刻也停不了，只要有機會就要想吃呢。嘴裡嚷嚷著要減肥，可是實際上卻小嘴不停吃。」

  玉琴自信地看著母親劉華，說：「以後我相信路珍珍，和我一起一定會減肥的，不信你就走著瞧。」

  劉華沒理會玉琴的話，接著說路珍珍：「都怪你小姨和小姨夫家裡條件好，你小姨夫是村長，家裡不缺零花錢，也不缺奉承的人。兩口子就這一個孩子，慣著珍珍隨便吃美食。珍珍在村裡的小賣店，那是一天要去個三五趟，上市里去，更是每次都大包兒小包兒的往回買吃的。咱們家也沒有缺過你的好吃的，但是你吃東西很挑，不象珍珍，什麼都吃。哎呀，玉琴昨天晚上的黃瓜菜還是用香菜拌的呢，我都忘了你不愛吃，不過看你昨天晚上吃的也挺香啊。」

  玉琴心裡一緊，想著，穿幫啦！！劉華媽媽終於發現了他和原身玉琴的一點兒不同。

  玉琴趕緊說：「嗯，我以前不吃香菜，但是呢，上了婆家生過孩子以後，這挑食的東西就是越來越少了，現在能吃的東西越來越多了，看來呀，這經常吃不上好東西也是有好處的，把這挑食的壞毛病給改變了。」

  芝芝吃飽了飯，很乖，拿著蘇恒生的空酒瓶子，坐在炕上玩。蘇恒生也不惱，由著芝芝玩瓶子。

  蘇恒生早晨吃過早飯，就急匆匆地去診所看病了。

  路珍珍急急火火地來了，迫不及待地問玉琴：「姐姐，那雞蛋和黃瓜是飯前吃還是飯後吃？吃多少能減肥？」

  玉琴也忍不住想笑，「珍珍呀，我說的黃瓜和雞蛋，可不是讓你飯前飯後吃的，而是吃飯時候吃，就是拿黃瓜和雞蛋當主食。你可別小看這綠油油脆生生的黃瓜，它可是有大用。黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸；具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效；主治煩渴，咽喉腫痛，火眼，火燙傷。還有減肥功效。還有雞蛋，尤其是煮雞蛋，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克、脂肪6克、產生熱能82千卡。雞蛋蛋白質的胺基酸比例很適合人體生理需要，且易為機體吸收，營養價值很高。另外，雞蛋中鈣、磷、鐵和維生素A含量很高，B族維生素也很豐富，還含有其他許多種人體必需的維生素和微量元素，是小兒、老人、產婦以及肝炎、結核、貧血患者、手術後恢復期病人的良好補品。雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對神經系統和身體發育有著重要作用，可延緩老年人的智力衰退。卵磷脂被醫學專家視為老年性痴呆的克星，適量食用雞蛋還可防治動脈粥樣硬化。雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。適量吃雞蛋，是不少長壽者延年的經驗之一。」

  珍珍臉上笑出了可愛的梨渦，胖乎乎的臉蛋上最惹人愛的是這一對小梨渦：「那雞蛋就是母雞下的唄，哪有小賣店裡的蝦條和魚皮豆，還有蛋糕好吃？也沒有可樂好喝。姐姐，你讀書多，也不能這麼忽悠欺騙妹子吧？」

  玉琴也笑了：「這要是別的人來問我，我還得收諮詢費呢，只有你珍珍，我的親親妹子，我才不會欺騙你，也不會不理你，好好和你講道理，講營養學，我以前上學時候，有個女同學長得很胖，可是很自律，她就是通過雞蛋黃瓜當主食的減肥法，減掉了三十斤體重，你說你能不能做到就得了。可別質疑姐的勸告了。」

  珍珍驚喜地說：「三十斤！那可是好大一坨肉，我要是掉了三十斤那可得好看多了。啊哈哈！玉琴姐，你讀書多，以後多給我講講減肥，沒準哪個法子就是最適合我的呢？！」