第五十六章 減肥秘訣
2024-05-09 10:00:27
作者: 憨宇baby
雲纖纖笑道,「小翠你忘記了我是一名神醫了嗎,區區啞藥怎麼能夠難倒我。」
小翠倒是真忘記了這一茬,然後就扶著雲纖纖回到了屋裡。
雲纖纖不能動這件事已經傳遍了整個後宮,但她感覺自己時刻處在危險當中,尤其是現在知道了她是百里夜華的人以後,那些二皇子的黨羽完全可以找自己下手。
雲纖纖一直在嘆氣都感覺自己老了不少,她掐著自己的腰發現竟然又出現了贅肉。
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「要是以前的身子就好了。」
雲纖纖之前就是一個怎麼吃都吃不胖的體制,但現在的身體還是需要節制一點的。
「看來明天開始又要減肥計劃了。」雲纖纖睡前念叨著。
晚上下起了雨,因為很大所以第二天的皇宮裡竟然出現了一些積水,雲纖纖看著外面的天氣不由得嘆口氣。
「居然下雨。」
雲纖纖本想出去多運動減肥的現在看來只能是在屋子裡進行了。
小翠端著飯菜進來的時候就看到雲纖纖正在將自己的兩條腿往上踢,那個高度讓小翠感覺到驚訝。
「雲姑娘你這是在做什麼?」
小翠將飯菜放在桌子上,然後就一直張著嘴看著雲纖纖做著一些高難度的動作。
雲纖纖不止高抬腿還做了壓腿和劈叉,最後完成的時候也是一身的汗水。
「小翠以後不用幫我做這麼的菜了。」
雲纖纖的減肥決心可是誰也擋不住,她讓小翠分別在卯時、午時、酉時和亥時四個時間段里給自己做飯,雲纖纖是準備少食多餐。
小翠雖然不懂但欣然的答應下來。
「小翠幫我去倒熱水。」
雲纖纖吃完早飯就感覺剛才自己出了很多的汗實在有點黏,所以就直接的泡了一個熱水澡。
洗好後雲纖纖又開始盤腿坐在榻上,她將自己的背後挺直就像是在練習什麼武功一樣。
「雲姑娘你是不是會功夫啊?」小翠好奇的問道。
「當然不是了,這不過是在讓自己放鬆下來。」
雖然雲纖纖不能控制自己的血液流向但這樣打坐一個時辰還是能夠舒展身心的。
小翠也不敢去打擾就只是默默站在雲纖纖的身邊。
雲纖纖因為感覺周圍實在太安靜就跟小翠繼續了昨天的話題。
「小翠華妃之前有什麼男性好友嗎?」
雲纖纖想起了前不久自己做的夢,六兒的身世她想要弄清楚。
「自然是有的,娘娘還沒有入宮前在老家那邊有個青梅竹馬,但入宮後就沒有聯繫了,具體是誰我並不清楚。」
雲纖纖想了想夢中六兒和華妃的感覺倒是不像從小玩到大的,所以就排除了這個可能性。
「那以前太醫院裡是否有人是專門整治娘娘的?」
雲纖纖問道,結果小翠什麼都不說了,像是有什麼不能說的秘密一般,雲纖纖睜開眼睛的時候看到小翠一副欲言又止的表情。
「算了,既然有苦衷就先不要說了。」
雲纖纖也不想為難小翠就沒有繼續的追問下去,反正這件事又跑不了。
正在這個時候舒妃來找雲纖纖。
她是直接進來的看見雲纖纖盤腿坐著就覺得不可思議。
「不知道娘娘有什麼事情嗎?」
雲纖纖將自己的腳放下起身迎接著舒妃坐下。
「今天來是給姑娘道歉的,我沒有在皇后的面前替你說話實在是我的不該。」
其實雲纖纖對於這件事也沒有特別的放在心裡,但是舒妃既然提起來了,她就很好奇的問道。
「不知道皇后怎麼對我有敵意的?要只是因為皇上的原因她完全可以自己查一下就知道那是假的了。」
舒妃也是一臉的欲言又止的樣子,不過她還是告訴了雲纖纖。
「實話說,在皇后身邊吹風的就是麗妃,雖然平時見她一副笑臉但輪著後宮最狠的人沒有人能夠抵得過她了。」
雲纖纖就更加的不明白了,自己剛進宮不久對任何人都沒有威脅才對。
最後雲纖纖也打算先將她放在一旁,要想弄清楚其中的原因還是需要問本人才可以。
「不知道娘娘來找我還有什麼事情嗎?」
雲纖纖看的出來舒妃的氣色比起之前要好很多。
舒妃有點不好意思的說道,「其實就是想讓姑娘看看我的身體怎麼樣了,不知道那些藥我要吃到什麼時候。」
舒妃想要自己的孩子是真的很著急。
「娘娘,我看你的氣色其實已經好了一些了,但由於你吃那些藥丸的時間比較長所以我開的方子還需要繼續,至於後續也是可以同步的開始了。」
雲纖纖正愁自己鍛鍊沒有意思呢,現在正好拉著舒妃一起練習。
「娘娘明天開始就來找我吧,我們進行秘密的訓練,這件事你一定不能告訴其他人而且也不能在吃其他藥了。」
雲纖纖可不想讓自己的努力白費,比起給現代人看病好像給古代人看病更加的有挑戰性。
舒妃也很聽話的第二天就早早的來找雲纖纖,結果這次進去的時候看到她正在拉伸自己的腿。
「姑娘這是什麼絕技嗎?為什麼你的腿能夠分那麼的開?」
舒妃的問題讓雲纖纖差點笑出來,「娘娘這是我的一種鍛鍊方式,不過你放心不會勉強你的。」
雲纖纖知道這些入宮的女人身體都是很柔軟的,只是她們的極限就是下腰了。
雲纖纖將桌子移開,然後站在舒妃的前面開始做起了瑜伽。
雲纖纖之所以選擇瑜伽是因為它的動作很慢能夠讓初學者跟上而且難度也是在的。
舒妃看著雲纖纖的動作勉強跟上了,但是剛做完四個動作就有點累了。
「為什麼我的身體會如此吃不消?」
舒妃入宮前也是一個能夠舞蹈射箭的能人,沒想到這才幾年的時間身體就這樣了。
「那就是因為娘娘常年吃了藥丸的結果了,現在我就是在幫你將身體恢復到以前。」
雲纖纖的話讓舒妃更加的信服了她,一旁的小翠都有點按捺不住的跟著兩人學起來。
一直到了中午該吃飯的時間,雲纖纖才停下來。
「娘娘先回去用膳吧,明天再來找臣女就好。」
雲纖纖並沒有圖快,舒妃的體制還不能運動過大,但致使是這樣舒妃第二天還是腰酸背痛起來。