第458章：努力1

  人類發明了無數種形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德將這些方式稱為心理防禦機制。太痛苦的時候，這些防禦機制是必要的，但糟糕的是，如果心理防禦機制對事實扭曲得太厲害，它會帶出更多的心理問題，譬如強迫症、社交焦慮症、多重人格，甚至精神分裂症等。

  耳邊不停的出現譚玉明的話，他說自己的這種狀況，再不治療會變成強迫症，多重人格，甚至精神分裂。他說如果不想去那裡的話，就要自己好起來。

  若溪抱起雙臂，蜷縮在□□。那會痛，會很痛。

  一個最重要的心理規律是，無論多麼痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面對它，化解它，超越它，最後和它達成和解。如果你自己暫時缺乏力量，你可以尋找幫助，尋找親友的幫助，或尋找專業的幫助，讓你信任的人陪著你一起去面對這些痛苦的事情。」

  我該找誰呢？罌粟？旭堯？我親愛的兩個朋友，你們都去了天堂，那麼在天堂過的好嗎？

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  「啊，好痛！」胃又開始抽搐起來，若溪皺起眉頭，猛然間坐了起來，大口大口的呼吸。

  美國心理學家羅傑斯曾是最孤獨的人，但當他面對這個事實並化解後，他成了真正的人際關係大師；美國心理學家弗蘭克有一個暴虐而酗酒的繼父和一個糟糕的母親，但當他挑戰這個事實並最終從心中原諒了父母后，他成了治療這方面問題的專家；日本心理學家森田正馬曾是嚴重的神經症患者，但他通過挑戰這個事實並最終發明出了森田療法……他們生命中最痛苦的事實最後都變成了他們最重要的財富。你，一樣也可以做到。」

  「葉小姐，請你明白直面痛苦雖然很痛苦，但卻會從痛苦中得到許多意想不到的收穫，它們最終會變成當事人的生命財富。陰影和光明一樣，都是人生的財富。」

  直面痛苦麼？

  唔！若溪心口一涌，趕忙站起來跑向了浴室。

  不知道為什麼，這段日子總是感覺到噁心，擦擦頭上的汗水，若溪看著鏡子裡的自己，臉是慘白的，唇也是慘白的，整個人看起來虛弱不堪。怎麼回事，怎麼這麼多汗。

  難道是懷孕了？

  不可能！

  唔！若溪趴在馬桶面前，大口大口的吐了起來。

  血？怎麼回事？怎麼會這麼多血？

  若溪摸了摸鼻子，嘴巴，全都是血，哦，原來是鼻子出血了。

  呵呵，原來心裡有病，現在身體也有病了麼？

  呵呵，慘白一笑，若溪頭一昏，直接倒了下去。

  再次醒來的時候，天已經黑了，濃密的夜讓一切看上去神秘而昏暗。若溪坐起來，發現自己還是在浴室中。若溪環顧四周，世欽肯定還沒回來。撐起身子，若溪站起來走了出去。

  世欽，對不起

  曾經我的任性讓你痛苦，曾經我的固執讓你受傷

  那麼從現在堅強起來，世欽，我一定會很努力很努力的克服心理障礙，和你共同走入婚禮的殿堂。