打開心窗，讓陽光進來

  人生在世，都有不願意被打擾的時候，但是這種不願意被打擾的狀態持續的時間過長，或者侵入到生活的各個方面，就會使自己身心俱疲，處在一個自我幻想的世界裡。

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  有位孤獨者神情萎靡地倚靠著一棵樹曬太陽。一位智者從此經過，好奇地問道：「年輕人，如此好的天氣，你不去做你該做的事，豈不辜負了大好時光？」

  「唉！」孤獨者嘆了一口氣說，「在這個世界上，我一無所有。我又何必去費心費力地做什麼事呢？」

  「你沒有家？」

  「沒有。與其承擔家庭的負累，不如乾脆沒有。」

  「你沒有愛人？」

  「沒有，與其愛過之後便是恨，不如乾脆不去愛。」

  「沒有朋友？」

  「沒有。與其得到還會失去，不如乾脆沒有朋友。」

  「你不想去賺錢？」

  「千金得來還復去，何必勞心費神動軀體？」

  「噢！看來你需要這個。」智者說著拿出一根繩子。

  「我要繩子幹嗎？」

  「自縊啊！」

  「自縊？你叫我死？」孤獨者驚詫了。

  「對。人有生就有死，與其生了還會死去，不如乾脆就不出生。你的存在，本身就是多餘的，自縊而死，不是正合你的邏輯麼？」

  孤獨者無言以對。

  有時候人會像這位孤獨者一樣陷入自我的遐想之中，不願意與外界交流，不願意搭理別人，只是不斷地進行自我的想像。

  有人曾說：「把自己封閉起來，風雨是躲過去了，但陽光也照射不進來。」自我封閉的人是把自己鎖進了墳墓，而能成為掘墓人的，卻只有自己。打開心靈，才能容納大海，告別自閉，才能沐浴陽光。

  面對著逐步發達的現代社會，生活也更加的豐富多彩，人的孤獨之感也與之成為正比。一位中學生說，即使是在擁擠的教室、熱鬧的街市和同學的生日聚會上，都能感受到難以排遣的孤獨感。孤獨是一種思想上、情感上無以溝通、無倚無傍、無人理解與認同的感覺。

  生活中人們更多地注意別人的評價，甚至別人的目光，覺得生活如此之累，於是乾脆拒絕與人來往，以此逃避現實。而很多時候，卻發現自己更需要朋友。

  一個富翁和一個書生打賭，讓這位書生單獨在一間小房子裡讀書，每天有人從高高的窗戶往裡面遞一回飯。假如能堅持10年的話，這位富翁將滿足書生所有的要求。

  於是，這位書生開始了一個人在小房子裡的讀書生涯。他與世隔絕，終日只有伸伸懶腰，沉思默想一會兒。他聽不到大自然的天籟之聲，見不到朋友，也沒有敵人，他的朋友和敵人就是他自己。

  很快，這位書生就自動放棄了這一搏。因為書生在苦讀和靜思中終於大徹大悟：10年後，即便大富大貴又能怎樣？

  每個人活在世上都有追求，並且希望達到完善，這本是一種天性。但人性的歷程始終是得失相隨，難有十全十美的時候，我們每人也應該有一定的心理承受能力。當遇到挫折或打擊後，積極努力地將緊張或焦慮心態轉移或發泄出來，防止其持續作用而損害健康。如果人們面對挫折和打擊，將自己「封閉」起來，甚至消極悲觀，獨居一隅，這樣發展下去，就會陷入「自閉」的心理狀態不能自拔。

  暫時的自閉孤獨有時也是一種休息、放鬆及宣洩。但假若長時間陷入其中，必然會使心靈失衡，易走極端。長期的封閉會阻隔個人與社會的正常交往。處在封閉環境之中的人，導致精神的萎靡，思維的僵滯，它使人認知狹窄，情感淡漠，人格扭曲……

  自閉是心靈的一劑毒藥，是對自己融入群體的所有機會的封殺，自閉不僅毀掉自己的一生，也會讓周圍的朋友、親人一起憂傷。當陽光照進來的時候，何不打開自閉的心靈，讓它盡情地接受陽光的普照。

  人生無常，無論你經受了什麼，無論你遇到了什麼，千萬不要封閉自己，記得要打開窗，打開心扉，做一個心境敞亮、陽光樂觀的人。如此，你就能看見世界的美麗，感受到生命的力量，也就懂得了「有陽光的心靈和生命才是最美的風景」。