至真至簡最生活

  至簡生活倡導的是一種簡約的生活。它主張我們減去人生旅途中不必要的行李，以使我們能夠有更多的工夫去欣賞沿途的風景，能夠更輕鬆地享受旅途的樂趣。

  一個人覺得生活很沉重，便去見智者，尋求解脫之法。

  智者給他一個簍子背在肩上，指著一條沙礫路說：「你每走一步就撿一塊石頭放進去，看看有什麼感覺。」

  過了一會兒，那人走到了頭，智者問有什麼感覺。

  那人說：「越來越覺得沉重。」

  智者說：「這也就是你為什麼感覺生活越來越沉重的原因。當我們來到這個世界上時，每個人都背著一個空簍子，然而我們每走一步都要從這世界上撿一樣東西放進去，所以才有了越來越累的感覺。」

  

  生命之舟需要輕載。當你覺得生活不堪重負時不妨學會「卸載」：將自己的煩惱和包袱一一扔掉，讓心態「歸零」。

  年輕的時候，李麗比較貪心，什麼都追求最好的，拼了命想抓住每一個機會。有一段時間，她手上同時擁有十三個廣播節目，每天忙得昏天暗地。事情都是雙方面的，所謂有一利必有一弊，事業愈做愈大，壓力也愈來愈大。到了後來，李麗發覺擁有更多、更大不是樂趣，反而是一種沉重的負擔。她的內心始終有一種強烈的不安全感籠罩著。

  後來，「災難」發生了，她獨資經營的傳播公司被惡性倒帳四五千萬元，交往了七年的男友和她分手……一連串的打擊向她襲來，就在極度沮喪的時候，她甚至想到了結束自己的生命。

  在面臨崩潰之際，她向一位朋友求助：「如果我把公司關掉，我不知道還能做什麼？」朋友沉吟片刻後回答：「你什麼都能做，別忘了，當初我們都是從『零』開始的！」

  這句話讓她恍然大悟，也讓她有勇氣再生：「是啊！我們本來就是一無所有，既然如此，又有什麼好怕的呢？」就這樣念頭一轉，沒有想到在短短半個月之內，她連續接到兩筆很大的業務，瀕臨倒閉的公司起死回生，又重新活了起來。

  歷經這些挫折後，反而讓李麗體悟到人生「無常」的一面，費盡了力氣去強求，雖然勉強得到，最後留也留不住；反而是一旦放空了，隨之而來的是更大的收穫。

  她學會了「生活的減法」。為了簡化生活，她謝絕應酬，搬離了一百五十平方米的房子。索性以公司為家，在一個十平米不到的空間裡，淘汰不必要的家當，只留下一張床、一張小茶几，還有兩隻作伴的狗兒。

  李麗忽然發現，走著走著，她的生活進入了至真至簡的階段，節奏變慢。漸漸地，心胸也豁然開朗，真的覺悟了不少，內心清明起來。原來一個人需要的其實那麼有限，許多附加的東西只是徒增無謂的負擔而已。朋友不解地問她：「你為什麼都不愛自己？」她回答：「我現在是從內在愛自己。」

  一個人在自己覺得不堪重負的時候，應當學會做「減法」，減去一些不需要的東西，有時候簡單一點，人生反而會覺得更踏實。

  至簡生活倡導的是一種簡約的生活，它主張我們減去人生旅途中不必要的行李，以使我們能夠有更多的工夫去欣賞沿途的風景，能夠更輕鬆地享受旅途的樂趣。在這裡，簡單背後還需遵循一個法則，那就是在簡化生活的同時要注意聆聽自己內心的真正需要，「去偽存真」。

  簡單是一門藝術。越複雜越容易拼湊，越簡單就越難設計。在服裝界有「簡潔女王」之稱的簡·桑德說：「加上一個扣子或設計一套粉色的裙子是簡單的，因為這一目了然。但是，對簡約主義來說，品質需要從內部來體現。」她認為，簡單不僅僅是擯除多餘的、花哨的部分，避免喧囂的色彩和繁瑣的花紋，更重要的是體現清純、質樸、毫不造作。

  簡單不是亂減一氣，而是在對事物的規律有深刻認識和把握之後的去粗取精，去偽存真。一個雕刻家，能把一塊不規則的石頭變成栩栩如生的人物雕像，因為他胸中有丘壑。如果你抓不住重點，找不到要害，不知道什麼最能體現內在品質，結果只能是將不該減掉的東西減掉了。