疼痛是成功必需的一步

  她出生在湖北一個普通的農民家庭，在她剛學會走路的時候，母親買來一大堆玩具讓她挑選，她毫不猶豫地撿起了足球。這讓本來就是體育迷的母親驚喜萬分。

  父母決定把她培養成一名足球運動員。然而天不隨人願，他們很快發現，女兒在足球運動上的表現很笨拙。儘管營養跟上了，但她的身高比同齡人矮多了。6歲時，她還不能把足球踢進球門，更別說帶球和玩假動作了。

  一次偶然的機會，黃石業餘體校的校長到家裡來玩，在看了她做的一些基本動作後，立刻被眼前這個小個子女孩吸引了，忍不住走過去，教了她一套簡單的體操動作，不料三分鐘後她就能做得很嫻熟。校長直夸這是一棵好苗子，如果可以，他希望把她帶回去。這讓本來已經絕望的父母感到既驚喜又擔心。他們擔心，這個學了三年足球卻連射門都不會的孩子在體操上能有所作為嗎？

  

  抱著試試看的態度，他們還是同意了校長的請求。

  第一次享受到了成功的喜悅，她在學校里表現得異常刻苦，儘管每次比賽成績都差強人意，但她沒有放棄，她執著地相信，總有一天她能實現自己的夢想。

  1999年，她加入湖北省隊。教練說，雖然她的基礎不是太好，但是她有很好的身體條件，可挖掘的潛力非常大。

  因為有教練的期望和鼓勵，她克服了自卑，她表現得異常努力。每天晚上，隊員們就寢後她還留在體操訓練場上繼續訓練。

  她的努力沒有白費，在2001年國家隊的選拔比賽中，她的執著與頑強感動了所有教練。

  她成功入選了。

  來到國家隊後，她最喜歡的事情莫過於到貼有馬燕紅、樊迪、羅莉、莫慧蘭等明星相片的中國體操隊的冠軍牆下去看看。每次她都久久不肯離去，她對牆發誓，她一定要闖出一番轟轟烈烈的事業來。她的命運只能由自己來主宰。

  她深知自己在跳馬和平衡木上的欠缺，所以她練習得越發刻苦，一次次摔倒，一次次又爬起。

  2003年的亞洲體操錦標賽，是她參加的第一個大型運動會，結果一鳴驚人，一舉摘得女子跳馬和自由操冠軍。2004年，她再次奉命出征雅典奧運會，儘管此時的她成績驕人，但在范曄、張楠等明星選手的映襯下，她依然毫不起眼。

  她在這次奧運會上毫無建樹，這讓她感到很失落，回到家後，她整整一周沒有走出房門。母親開導她說：「傻孩子，在體操這個高手雲集的項目里，你要真想成功，就只能走自己的路。」

  她恍然大悟。

  回到國家隊後，她向跳馬史上最難的動作——踺子後手翻轉體180度接直體前空翻轉體540度發起了進攻。訓練是殘酷的，因為上馬後要使用後馬翻，她根本無法看到馬鞍，只能憑自己的感覺。開頭的那幾天，她幾乎天天都受傷，最嚴重的一次是整個人都貼在了馬鞍上，她在醫院裡整整躺了半個月，她被告知至少要休養半年。然而，沒幾天，她就悄悄溜回了訓練中心。

  很多人都覺得練好這樣高難度的動作是天方夜譚，但是她做到了。她的苦沒有白受，她的汗沒有白流，在第38屆世界體操錦標賽上，她以這套高難度動作一舉成名。

  她就是獲得2005年度CCTV體壇風雲人物·體壇十大風雲人物獎的程菲。她的這套動作，被國際體操聯合會命名為「程菲跳」，這也是第一個以中國選手名字命名的女子跳馬動作。

  2007年體操世界盃，她摘得金牌，當記者問她有什麼想法時，她突然哭了。

  多少年來，她沒有哭過。被人嘲笑沒有哭過，摔傷住院沒有哭過，成功奪冠沒有哭過，可是這次她哭了。

  她說，如果能有機會得到奧運冠軍，她一定要把獎牌送給父母，然後謝謝父母這麼多年的愛和支持。

  從選擇體操運動的那天開始，她就明白，所有的幸福都要靠自己打拼，所有的疼都要獨自承擔，而她，歷經12載，終成大器。

  程菲說，敢於去堅持你所選擇的，努力和艱辛才能得到回報。疼痛是成功必需的一步！