西格的「自信罐」

  有個叫西格的女人，自從接連生了三個孩子之後，整天煩躁不安。4歲的孩子整日玩鬧，19個月大的孩子整夜哭叫，還有一個嬰兒需要不斷地餵奶。那一段日子，西格的精神幾乎要崩潰了。長期的睡眠不足使她無法以正常的心態看待周圍的世界，也無法正常地看待自己。她甚至懷疑自己天生就低能，連幾個孩子都照顧不了，以後還能做什麼呢？

  就在這時候，西格的一個叫海倫的朋友從另外一個城市托人給她帶來一份禮物。她打開一看，是一個裝飾得很漂亮的陶瓷容器，外面還貼著一個標籤，上面寫著：「西格的自信罐，需要時用」。罐子裡面裝著幾十個用淺藍色紙條捲成的小紙卷，每個小紙卷上都寫著海倫送給西格的一句話。西格迫不及待地一個個打開，只見上面分別寫著：

  上帝微笑著送給我一件寶貴的禮物，她的名字叫「西格」；

  我珍惜你的友誼；

  我欣賞你的執著；

  我希望住在離你家廚房100英尺遠的地方；

  你很好客；

  你有寬廣的胸懷；

  本章節來源於𝙗𝙖𝙣𝙭𝙞𝙖𝙗𝙖.𝙘𝙤𝙢

  你是我願意一起在一家百貨公司轉上一整天的那個人；

  你做什麼事都那麼仔細，那麼任勞任怨；

  我真的相信你能做好任何你想做的事情；

  我給你提兩點建議：第一，當你完成一件自己想幹的事情，或者得到別人的稱讚和肯定的時候，就寫一張小紙條放在這個罐里；第二，當你遇到困難和挫折，或者有點心灰意冷的時候，就從這個小罐里拿出幾張紙條來看看。

  讀到這裡，西格的眼圈濕了。因為她深深地感覺到，她正被別人愛著，被別人關心著，困難只是暫時的，自己也是很棒的。從那以後，西格就把這個「自信罐」擺在家裡最醒目的地方。只要遇到壓力和困難，她就情不自禁地伸手去摸罐中的小紙條。

  15年以後，西格成為了一所幼兒園的園長，很多家長都願意把孩子送到她的幼兒園，因為她的自信激發了孩子們的自信。從這所幼兒園走出去的孩子，每個人都有一個「自信罐」。

  自信來源於自知。這個世界上的任何人都擁有別人所不能擁有的東西。一個人的一生就是尋找和探索的過程。只要自己的「人生密碼」和「事業密碼」對上號，就像一把鑰匙打開了一把鎖，接著徐徐開啟的便是成功的大門。

  你不擅長數學，卻擅長語文；不擅長語文，卻擅長音樂；不擅長音樂，卻擅長繪畫；不擅長繪畫，卻擅長體育；不擅長體育，卻擅長工藝；不擅長工藝，卻擅長經營；不擅長經營，卻擅長駕駛；不擅長駕駛，卻擅長種養；不擅長種養，卻擅長捕獵；不擅長捕獵，卻擅長……總有一種職業，總有一樣東西，會讓你大放異彩、出類拔萃。只是有很多人在尋找的途中，因為困難，因為壓力，因為氣餒，便輕言放棄。他們缺少的，正是這樣一個「自信罐」。

  下面這個實驗很有趣，可以測測你「自信罐」里的自信到底有多少。

  1. 自己的家庭和生活，需要和周圍人保持相同的水平，你認為這個見解如何？

  A. 完全正確

  B. 有點正確

  C. 不對

  2. 出席宴會時，你如何尋找適當的異性？

  A. 找出最滿意的人，主動接近對方

  B. 身邊任何一位都可以

  C. 跟看上去坦誠親切的人搭話

  3. 當你經過陳列窗或鏡子前面的時候，你喜歡停留一下，照照自己嗎？

  A. 經常

  B. 偶爾

  C. 很少

  4. 由於你的過失而出現了不愉快的場面或難題的時候，你會怎麼辦？

  A. 為了使自己不受責備，想出一套似是而非的託詞

  B. 承擔起應負的責任，盡全力處理善後問題

  C. 嘗試著改變事態，並尋求對自己有利的解釋

  5. 對自己不熟悉或不擅長的事，你能大膽愉快地接觸它嗎？

  A. 很難

  B. 偶爾

  C. 能

  計分方法

  說明

  21～25分，說明你樂觀自信，對自己的才能和外表充滿自信和驕傲。如果偶爾有自卑感，也是環境變化的緣故，譬如處於人才濟濟的場所等。

  16～20分，說明你的理想太大，不切實際。你不滿足現狀，想出人頭地，從而導致你去追求不切合實際的幻想。也可以說，你過於追求完美，過於計較，反倒會令自己陷入自卑感中不能自拔。

  11～15分，說明你在做事前就貿然地斷定自己不行，自認為不如別人。主要原因是你不了解周圍人的真實狀況，不清楚事情的本來面目。如果搞清楚的話你就會恍然大悟，並隨之坦然自如。你的缺點在於一旦認為自己不行就會心灰意冷。

  5～10分，說明你對自己缺乏自信，習慣用消極悲觀的眼光看待事物，只看到不利之處，所以總是尚未嘗試就想著退縮。其實，更多時候你是被自己的想像打敗的。