一怒之下踩石頭，只會痛著腳指頭

  當父母無緣無故對你發脾氣，甚至動手打你的時候，你心裡會如何想？

  當黛安娜6歲的時候，她心裡想的是：希望媽媽早點死掉。

  或許很多父母覺得非常震驚，一個小女孩怎麼會有如此可怕的想法。其實，如果我們了解了黛安娜的故事，或許就不會如此想了。在黛安娜的眼中，媽媽是一個非常可怕的人，脾氣非常暴躁，情緒隨時都會失控，動不動就會責罵甚至是打她和姐姐。而每當這個時候，黛安娜不是躲在桌子底下就是藏在臥室的角落裡，心裡希望媽媽早點死掉。

  也許你會覺得，可能是黛安娜和姐姐太調皮了，媽媽忍無可忍才會沖她們發火。可事實上，姐妹兩人非常乖巧和聰明，很少做出過分的事情來。而且，不管姐妹兩人做得多好、多優秀，媽媽永遠都會找到新的理由來責罵她們，動不動就會向她們發泄自己的怒火。

  慢慢地，黛安娜開始想：「是不是我是多餘的？」「是不是我真的非常糟糕？」「是不是我從一出生，發出第一聲啼哭就是一個錯誤，就讓媽媽感到失望和生氣？」於是，她開始逃避，開始避免與媽媽接觸。不管媽媽提出的要求有多麼過分，她都會儘量去做，去努力，因為她知道只有這樣自己才能躲避媽媽的怒火和責罵。可即便是這樣，媽媽的責罵也從來沒有停止過。

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  慢慢地，黛安娜長大了，為了逃避媽媽，她在17歲的時候就和交往了3個月的男友結了婚，搬到了英國生活。因為她覺得這裡沒有媽媽，沒有責罵，沒有怒火，更沒有壓抑的生活。可是，她錯了，丈夫也是一個暴躁的人，時常挑剔她、責罵她。這時，黛安娜再次選擇了逃避，躲進了自己的「殼子」中，儘量順從、逃避丈夫，儘量避免與他發生衝突。就這樣，她的婚姻只持續了5年，而這時黛安娜也有了自己的孩子，一個女兒一個兒子。

  離婚之後的黛安娜，由於生活的各種壓力也變得和媽媽一樣暴躁，控制不住自己的怒火，動不動就對自己的孩子發火，動不動就打罵孩子。一開始，她並沒有意識到自己的變化，直到一次偶然的機會，她發現了自己小時候寫的紙條：當我成為媽媽後，我絕對不會對孩子發火，絕對不會輕易打罵他們，責罵他們搞砸了一切。這時候，她才發現自己雖然討厭媽媽，也急於離開媽媽，可是在無形中她的性格和心理卻被印上了媽媽的印記，成了像媽媽那樣的人。

  當然，故事的結尾是好的，黛安娜發現了自己的問題，也及時看醫生、調整心態，讓自己避免了媽媽的悲劇。同時，她還積極幫助媽媽，嘗試著和媽媽溝通，及時讓媽媽避免用錯誤的方式對待她的孩子。漸漸地，媽媽也有了改變，脾氣不再那麼暴躁，不再動不動就發火。

  黛安娜把自己和媽媽的故事寫成了一本書，名字叫作MOM，MANIA，and ME。這個故事真的非常值得父母們思考和反思。雖然故事是從一個孩子的角度展開的，但卻揭示了一個最普遍的教育問題。我們不妨想一想，自己是不是扮演著黛安娜媽媽的角色，讓自己的孩子成了可憐的黛安娜？如果不是黛安娜發現了自己的問題，並且做出了改變，那麼她的孩子會不會又變成了另外一個媽媽？這個結果是可想而知的。

  人們常說，父母這個職業是最簡單的，不需要培訓就可以上崗，只要可以生育就可以。可是，父母這個職業卻也是最複雜和深奧的，因為你的教育會影響孩子的一生，會直接關係到他的道路是否越走越遠，他的人生是幸福還是不幸。

  如果父母能夠平等地和孩子交流，自然就會拉近和孩子的距離，讓孩子樂於傾訴自己的心事，更可以讓孩子變得更自信、更溫和。可如果父母像炮仗一樣一點就著，無法控制自己的怒火，那麼就會讓孩子變得越來越膽小，越來越怯懦自卑，甚至讓孩子從此變得自閉起來。還會像以前的黛安娜一樣，也變成一個容易暴躁、容易發火的人，然後將自己的悲劇傳給自己的孩子。

  怒火和發脾氣對孩子的殺傷力是非常大，一位教育學家就曾經說過這樣的話：「家庭中累積的憤怒對孩子青春期的幾乎每個重要時期都有影響。憤怒會投下長長的陰影，不僅有即時的殺傷力，而且會損傷孩子的情商和社會性。」如果父母不想傷害到孩子，那麼就儘量控制住自己的情緒，不要動不動就衝著孩子發脾氣。

  事實上，很多時候，每次沖孩子發完脾氣之後，父母自己也會感到非常內疚，擔心自己的憤怒會傷害孩子的心理健康。於是，事後這些父母就會鄭重地告訴自己，以後決不再對孩子發火，絕不大聲喊叫，甚至做出懲罰自己的事情。但是，當孩子繼續任性胡鬧的時候，憤怒仍然會無可避免地再次襲來，自己的情緒仍然會無法控制。以至於孩子逐漸疏遠父母，加深對父母的恐懼，從而導致親子關係越來越差。

  就像是一怒之下踩石頭，腳指頭也會疼痛一樣。動不動就向自己的孩子發火，不管對孩子還是父母都是一種傷害。更何況，人們不是常說，憤怒只是無能的表現，除了發泄負面的情緒，只會顯示你沒有涵養和氣度。在教育孩子這方面，憤怒對於教育孩子根本沒有太大的用處。

  誠然，在教育孩子的過程中，讓父母怒不可遏的事情肯定是存在的，父母因為孩子的頑皮搗蛋而發怒也幾乎是無法避免的。尤其是叛逆期的孩子，不知什麼時候就會做出令父母抓狂的事情來。可是，不管父母想要衝孩子發火的時候，或是動手打孩子的時候，都應該努力讓自己冷靜下來，避免讓孩子受到不必要的傷害。

  冷靜下來，讓自己深呼吸，真的是很有效的方法。如果父母發現自己有憤怒、發火的前兆，那麼就提醒自己閉嘴，心裡數5個數字，然後深呼吸3次，等到自己冷靜下來之後，再和孩子交談。

  相信，當你做出改變，控制自己的怒火之後，孩子也會走近你，願意主動給你擁抱。