本性向善，何懼陰暗

  當身陷困境時，我們要善於調節情緒，轉換思維方式，以陽光的心態去面對，以積極的方式去解決。畢竟我們活著是為了快樂，而不是痛苦。用我們智慧的雙眼看淡一切不順，用我們積極的態度去尋找生活中的快樂。這樣，我們才能在這個浮躁的世界中活出一個快樂、不懼陰暗的自我。

  《華嚴經》里有這樣一句話：「若人慾了知，三世一切佛，應觀法界性，一切唯心造。」若你的心態是積極的，感知到的就會是陽光和天堂；若你的心態是消極的，感知到的就會是絕望和地獄。

  一位日本武士向一位佛學造詣很深的老禪師請教：「請問大師，什麼是天堂，什麼是地獄？」連問三次，老禪師都默然不語，只是露出了一絲笑容。

  武士不耐煩了，大聲喝道：「老頭兒，你到底知不知道什麼是天堂，什麼是地獄？」

  老禪師一聽，也不樂意了，指著武士罵道：「似你這等粗鄙之人，有什麼資格跟我談論天堂和地獄？」

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  武士被激怒了，一下子拔出佩刀，要殺老禪師。

  老禪師雙手合十，平靜地告訴他：「這就是地獄。」

  武士頓悟，羞愧不已，收回佩刀。

  老禪師微笑道：「這就是天堂。」

  武士瞭然。

  積極的心態是天堂，消極的心態是地獄。

  心態不一樣，看待問題的方式也截然不同。坐在豪華汽車裡的人可能抱怨連連，但坐公交車的人反而心情舒暢；吃著鮑魚龍蝦的人可能悶悶不樂，但吃著粗茶淡飯的人反而滿心歡愉。現實生活中，擁有良好心態的人更容易感受到幸福。

  新東方總裁俞敏洪曾經在一次講學中給學生們講述了自己的「七句話原則」：用理想和信念來支撐自己的精神；用平和與寬容來看待周圍的人事；用知識和技能來改善自己的生活；用理性和判斷來避免人生的危機；用主動和關懷來贏得別人的友愛；用激情和毅力來實現自己的夢想；用嚴厲和冷酷來改正自己的缺點。這七句話闡述的就是一種積極的人生態度。

  在人生的旅途上，危機處處存在，我們隨時都有可能遭遇挫折與失敗，此時的困境會讓人感到疲憊、迷茫，似乎對未來和夢想看不到希望。但這都是人的主觀判斷而已，要知道，機遇與危機永遠是伴生的：在順境時，我們首先看到的是機遇，但危機與風險也存在；同樣，在逆境時，我們首先看到的是風險與阻礙，但機遇與希望也同樣存在。總之，無論處境多麼艱難，機遇與希望都永恆存在。我們要想在困境中尋找到機遇與希望，就要有在黑暗中發現並捕捉光芒的積極心態。

  一個城市，已經下了半個多月的雨，還經常雷鳴大作，這個城市的居民每天都不能正常出行，嚴重影響了他們的日常生活。人們抱怨連連，紛紛哀嘆：「陰雨天什麼時候才能結束啊，太陽趕快出來吧。」

  在一戶人家裡有一對母女，同樣被困在家中多日，母親被這陰雨天氣折磨得痛苦不堪，曾經最喜歡趴在窗台上看陽光的她，現在已經連望一眼窗外的興趣都沒有了。可是她發現，往日與自己一同趴在窗台上看陽光的女兒，似乎絲毫沒有受天氣的影響，每天依舊會饒有興致地趴在窗台上向外觀望。

  她充滿好奇地問女兒：「你在看什麼呢？是在看雨嗎？你是很喜歡雨嗎？」

  女兒回答：「媽媽，我不喜歡雨，我是在看陽光。」

  媽媽聽了非常驚訝：「我可愛的女兒，現在外面不是還在下雨嗎，哪裡有陽光呀？唉，太陽都多久沒有出來過了啊！」

  女兒卻說：「媽媽，太陽每天都出來呀，您都沒有見到嗎？它的光芒還是和以前一樣，只是以前陽光是照在藍天和白雲里，現在是照在雨里了，不然，我們怎麼會知道現在是白天呢？」

  聽了女兒的話，母親恍然大悟，原來不是沒有陽光，而是自己每天只顧著抱怨雨而忘記了看陽光！於是從這天起，她每天都興趣盎然地和女兒一起看陽光，再也不為這陰雨天感到煩悶了。

  這個故事告訴我們：生活中每一天都有陽光，能否感受到陽光的溫暖與光明，關鍵在於心態。

  當一個人遭遇困境時，緊張感是必然存在的，而睿智的人會儘可能地調整自己的心態，以積極、樂觀的狀態去接受困境、面對困境、挑戰困境、享受困境，而不是在困難來臨時一蹶不振，悲觀度日，這樣只會讓自己跌進更深的痛苦之中。

  一個年輕人，靠著在夜總會吹薩克斯的微薄收入為生。他的收入不高，生活也很拮据，但他天性樂觀，很討人喜歡。他經常騎著自行車上班，稱之為「兜風」。他有時會感嘆：「要是我能擁有一輛汽車就好了！」聽到他這樣說，朋友們便和他開玩笑：「既然你沒有錢買車，那就去買彩票吧，沒準剛好中獎了呢。」聽了朋友的話，他果真用兩元錢去買了一張體育彩票。出人意料的是，他竟然中了大獎，得到了一大筆獎金。於是，這個年輕人如願以償地用這筆錢買了一輛汽車，每天美滋滋地開著車子去上班、兜風。

  可是3個月之後，他的這輛車在夜裡被盜了。得知這個消息，他的朋友想，他一夜之間失去了價值幾萬元的車子，一定非常痛苦，於是紛紛來寬慰他。誰知這個年輕人並沒有把丟失汽車當回事，反而笑著說：「我有什麼好難過的呢，丟了一輛汽車，我不過是丟了兩元錢而已啊！憑我的能力以後可能會登台演出，到那時我能賺到足夠的錢，再買一輛好車。」朋友們聽了他的話，萬分詫異，不過事實的確如此，那輛車的確是他用兩元錢換來的。

  「丟失一輛兩元錢的車」，如果同樣的事情發生在我們身上，我們會以怎樣的心態面對呢？其實決定這輛車價值的不是車本身的價位，也不是那張彩票的價格，而是我們看待「丟車」事件的角度。同一件痛苦的事情，當我們換一個角度，以積極的心態去看待它，我們的感受會截然不同。

  在人的本性中，有一種傾向：我們把自己想像成什麼樣子，就真的會成為什麼樣子。積極心態能使一個懦夫成為英雄，從心智柔弱變為意志堅強。一個心態積極者常能心存光明遠景，即使身陷困境，也能以開明的心態和創造性的方法走出困境，迎向光明。

  所以，當我們在生活中始終保持積極的心態，就能最大限度地挖掘生活中快樂和美好的一面。忽略、看淡生活中的陰暗面及困難，即使身處浮躁塵世，仍然可以活得幸福快樂。