心定氣平，淡定自如

  平淡的、絕對的清淨，這才是人生本來的樣子。

  弘一法師告誡眾生：「存心養性，須要耐煩耐苦，耐驚耐怕，方得純熟。」

  寡慾故靜，有主則虛。

  不為外物所動之謂靜，不為外物所實之謂虛。

  宜靜默，宜從容，宜謹嚴，宜儉約。

  敬守此心，則心定；斂抑其氣，則氣平。

  心氣平和來自人的內心，但修身和修心一樣重要。有一個叫元持的學僧在無德禪師座下參學多年，學習非常勤奮，但始終對禪法不曾領悟。

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  有一次，在晚參的時候，元持特意向無德禪師請示說：「大師，弟子遁入空門多年了，可是對一切仍然懵懂不知，空受信施供養，請大師以慈悲為懷，告訴弟子，每天在修持、作務之外，還有什麼是必修的課程？」

  無德禪師回答道：「你最好看管好你的兩隻鷲、兩隻鹿、兩隻鷹，約束口中一條蟲，並且時刻和一隻熊鬥爭，除此之外，還要看護好一個病人。如果你能做到這一切並善盡職責，相信對你會有很大的幫助。」

  元持迷惑地說道：「大師！弟子來此參學，身邊並沒有帶什麼鷲、鹿、鷹之類的動物，又怎麼去看管呢？再說了，我想了解的是與參學有關的東西，和這些動物有什麼關係呢？」

  無德禪師笑了笑說道：「我所說的兩隻鷲，就是你的眼睛，要你看管好它即是讓你做到非禮勿視；兩隻鹿，是指你的雙腳，你要把持好，做到非禮勿行，別讓它走罪惡的道路；兩隻鷹，指的是你的雙手，要讓它能夠盡到自己的責任，非禮勿動；一條蟲則是指你的舌頭，約束它做到非禮勿言；那隻熊是你的心，你要克制它的自私，非禮勿想；而病人，就是指你的身體，希望你不要讓它陷於罪惡。」

  聽了無德禪師的教誨之後，元持默默地點了點頭，似有所悟。

  修身和修心一樣重要，人只有不斷地認識自己，不斷地重新審視自己，克制自己的弱點，不斷修正自己的言行，讓自己不斷地完善，才能讓自己的內心不斷淨化和清潔，才能獲得社會的認可和尊重。

  人如果耐不住煩苦，就會搬起石頭砸自己的腳。有一個游雲僧找到了一座廢棄的寺廟棲身，不久之後，他居然也收了幾個門徒。

  每天他都會讓徒弟打掃寺院，管理菜園，而他則像個禪師一樣，像模像樣地打坐，然後把書上的佛理背下一些，給徒弟們曲解一番。

  每天中午，和尚都要到自己的禪房裡睡午覺。徒弟們見了，就問道：「大師，你為什麼每天中午都要去睡覺呢？」

  和尚說：「孔子每天中午都要睡一會兒，在夢中向周公討教，醒來後用先賢的話教育弟子。我每天睡午覺，也是去見先賢。」弟子們聽了也就不再詢問了。

  有一天中午，弟子們在禪房打坐時，實在熬不住睡著了。恰巧和尚進來了，於是把他們叫醒，訓斥道：「你們怎麼能在打坐的時候睡覺呢，難道你們不知道打坐的時候應該心如止水嗎？」

  弟子們回答說：「我們去見古聖先賢了，就如同孔子去見他們一樣。」

  和尚一聽，愣了一下，他想：「這不是自己每天跟弟子們說的話嗎？如果不能自圓其說，那不是否定自己嗎？」想到這裡，他靈機一動，問：「那麼古聖先賢給你們作了什麼訓示啊？說給我聽聽。」

  弟子回答說：「我們見到了先賢，並問『我們的師父每天都來向你們討教，你們都講了些什麼，能不能也告訴我們一點呢？』但是令人奇怪的是，他們竟然說從來沒有見過你。」

  和尚一聽，愣在那裡，臉上紅一塊白一塊，非常尷尬。

  淡定小語

  做人一定要誠實，謊言只能讓自己陷入更深的漩渦而無力自拔，只能讓自己失去別人的信任，失去人心。要吸取和尚的教訓，不要搬起石頭砸自己的腳。