51．記憶減退太明顯，可能是阿爾茨海默病

  徵兆：記憶力明顯減退，連處理熟悉的事情都有困難。

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  大病：阿爾茨海默病。

  致病習慣：①抽菸。②生活單調。③不愛動腦筋。④不愛運動。

  李大媽今年67歲，身板還算硬朗，只是這一陣子經常忘事。比如她做菜時，鹽都放了兩次了，還要思考著自己是不是放過鹽，有時更是把白糖當作鹽放下去，所以做出來的菜有時咸有時甜。有時候買菜提著籃子出了門，菜沒買不說，還忘記了自己住哪裡，在小區里轉來轉去也找不到自己的家，讓家人非常擔心。更麻煩的是，李大媽經常把她認為貴重的物品東放西放，找不到了就懷疑是自己的兒媳拿去了，兩人經常為此而鬧矛盾。

  上個星期，李大媽的小區來了一個由權威專家組成的醫療隊對老年人進行免費身體檢查。專家通過檢查發現，李大媽患了阿爾茨海默病。於是李大媽以前的各種行為都得到了合理的解釋。但是到底什麼是阿爾茨海默病，與李大媽同去做檢查的其他人都不十分清楚。

  於是專家解釋給大家聽，阿爾茨海默病是指中老年人在記憶思維、分析判斷、空間分辨等方面發生了障礙。阿爾茨海默病在早期最典型的表現就是記憶力明顯減退。由於記憶力明顯減退，患者會忘記講過的話或者做過的事，同時其分析、判斷、計算能力也會有所下降。這是因為阿爾茨海默病是由腦細胞受損害而引發的一種慢性腦部障礙性疾病。

  我們知道，人體的很多功能如語速、語言、平衡、概念、數字、行動、分析、圖像、音樂、繪畫、空間幾何、想像等都是由大腦控制的，人們的記憶中樞也主要存在於大腦的海馬區。研究發現阿爾茨海默病患者海馬區的體積往往會變小（也就是萎縮），當這一部分的腦細胞受損時，平時人們貯藏在裡面的記憶資料便再也起不了作用了。如同計算機硬碟一旦被破壞，裡面的資料就再也不能被讀取出來一樣。腦細胞受損範圍越來越大的時候，人們忘記的事情也越來越多。同時當這種受損擴展到控制其他功能的組織或者部位時，其他相應的症狀也越來越多。

  日常生活中，抽菸、缺乏興趣愛好、生活枯燥乏味、不愛動腦筋、不愛運動等不良習慣都可能使腦血管發生病變，誘發阿爾茨海默病。儘管現在阿爾茨海默病還不能被根治，但是患者可以通過吃藥來控制病情。同時，雖然這主要是老人家會得的病，但是其預防可以從中年時期便開始，平時注意玩一些簡單的腦部遊戲，每天進行恰當的運動，多吃一些水果，這些都有助於預防阿爾茨海默病的發生。