防治指南

  自我檢查：中老年人可以對照以下幾點做帕金森綜合徵的自我排查。

  1.隨意抄寫100字左右的文章，抄完後檢查字體的大小、筆畫、風格等是否一致。

  2.留意平時走路、說話時的習慣，是否出現越走越慢、越說越小聲的情況。

  3.手掌、手腕懸空，靜止，看是否馬上出現不由自主的顫抖，手指呈現無意識動作。

  4.對照鏡子，做眨眼、大笑、皺眼眉、鼓腮的表情動作，看是否感到動作費力、遲緩。

  5.走100米左右的路程，留意步距和步速，看是否出現步距越來越小，步速越來越快，呈現碎步等的「慌張步態」。

  掛號科別：神經內科

  治療與保健：帕金森綜合徵多見於老年人，同時合併植物神經功能紊亂，並伴有消化功能減退，胃腸蠕動乏力、痙攣等，患者容易出現便秘及皮膚油脂分泌過多。在飲食上，患者應注意各類食物的配比結構。多食富含纖維素和易消化的食物，多吃新鮮蔬菜、水果，多飲水，多食含酪胺酸的食物，如瓜子、杏仁、芝麻、脫脂牛奶等，適當控制脂肪的攝入。