15．休息時心跳也加速，小心可能是房顫

  徵兆：胸悶、心悸、心跳加速。

  大病：房顫。

  致病習慣：①作息不規律，經常加班或熬夜。②酷愛抽菸喝酒。③愛喝咖啡濃茶。

  老江雖然有一點冠狀動脈硬化，但身體還算壯實，早上經常去散步，偶爾還會和朋友去郊遊遠足。但最近一個月他覺得自己有些不對勁了，時不時地會感到胸口悶悶的，心跳很快，老是覺得心慌。一般說來，我們緊張時往往會出現心跳加快的現象，這屬於一種正常現象。但老江的心跳有多快呢？他測了一下，發現1分鐘居然跳了120次。他看到報紙上說，一般人的心跳都在60～80次/分，運動後也最多到100次/分。而且心跳加速的情況總是發生，一天要出現十幾次。老江決定上醫院接受正規檢查。

  後來老江去了醫院檢查，測了心電圖、B超後，醫生判斷老江的情況是房顫。房顫，當然不是說房子在顫動，而是一種症狀，是說心臟跳動出現了異常和紊亂，變得又快又雜亂。

  房顫本身不是病，而是一些心血管疾病引起的症狀。例如老江，本來就患有冠狀動脈狹窄硬化，很容易發生心跳異常。另外，有像高血壓病、心肌病、心包炎等心臟病病史的患者也比較容易出現房顫。這一類房顫，一旦出現了，通常會持續一段時間。如果不去治療，心臟的收縮功能就會大大受損，並且很容易發生中風及其他重大心腦血管病。而且房顫的致殘率和致死率很高，因此房顫患者一定要及早治療。

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  還有一類房顫，叫作特發性房顫，一般數天內就會自行消失，但也有一定危險性，患者也應該注意。

  在我國，房顫高發於60歲以上人群，75歲以上人群的房顫發病率甚至達到10%。心悸、心跳加快、胸悶這些都是房顫的典型徵兆。房顫患者的心率在靜坐的情況下可達到100～160次/分，而且心跳是不整齊、不穩定的。但有些房顫患者是沒有明顯徵兆的，直到偶然出現腦中風、心力衰竭或是栓塞才被發現。

  雖然房顫主要與年齡和疾病有關，但是年輕人也不能掉以輕心，因為近年來房顫發病有年輕化的趨勢。這與年輕人平時一些不良的生活習慣大有關聯，比如抽菸、酗酒、熬夜、加班、喝咖啡、飲濃茶等，都會加重心臟的負擔，誘發房顫。所以年輕人要多注意，養成良好的飲食起居習慣。

  而作為老年人，平時更應多注意自己的心跳情況。如果出現持續性的心跳加快、心悸、胸悶、心慌的現象，最好儘快去醫院檢查一下。通過手術、藥物治療，房顫的預後是極佳的，但前提是要做到早發現、早治療。