自我反思：你會容易消沉嗎？

英國著名的心臟疾病醫生馬丁·羅伊德-瓊斯（D.Martyn Lloyd-Jones）說過：「生命中不快樂的事，有一多半源於你盲從了自己的感覺，而沒有發揮駕馭你自己的能力。」你應該聽從什麼樣的聲音呢？當你和其他人見面的時候，你是否告訴自己對方會讓自己失望呢？當你面對新的事物時，你的腦海中是否有一個聲音在告訴你「你一定會失敗」呢？如果你只是接收到消極的信息，你就需要試著給自己一些積極的鼓勵。訓練我們心態的最好的方法，就是避免你的內心在消極的路上越走越遠。

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