004 什麼樣的人永遠不會被PUA
2024-10-09 05:58:29
作者： 崔璀
無條件自尊的人。
有段時間，PUA這個詞很流行，大家用它來代指某種操控行為——通過打擊、否定、貶低對方，讓他產生自己不好、不配的錯誤認知，從而掌握雙方關係中的主導權。它會讓人產生一種「我很差，而且我只能依附於你」的無力感。
這種行為當然不好，一旦遇到，最好立刻起身離開。
但很多人也會苦惱，有些環境，不是說離開就能離開，成年人的生活，牽扯的方方面面很多。這種情況，怎麼辦？
如果暫時脫離不了環境，也許可以回頭看看自己。
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我們在抱怨那些擅長PUA別人的人時，常常忽略一個問題，有人會被PUA，有人卻不會被PUA，同樣一句話，會把A打倒在地，對B來說，只不過從風中飄過。
再多觀察一陣子，會發現，那些從來不被PUA的人，他們身上或多或少都有某些類似的特質。
一、工作沒做好時，會反省，但不自責。「這事做得的確不漂亮，我趕緊想想怎麼改進，但這不意味著我這人就不行了，該吃吃，該喝喝，該睡睡，養足精神再好好精進自己。」
二、面對領導的暴怒，有道理就聽，沒道理就過。前輩的話，自然藏著經驗，有用就收下，變成自己的養分；但前輩的話，也未必句句是真理，沒道理的，聽聽就過，不糾結。
三、對於不擅長的事，敢一五一十地說。被質疑「你為什麼這都不會」時，能坦坦蕩蕩地說「這個我真不擅長」，旋即再說「我比較擅長……」。人人都有擅長的和不擅長的，誰也不是全才不是嗎？用自己擅長的方法把事情做成，就是完美。
四、對待嘲諷，虛心接受，「打死不改」。「胖成這樣，你還好意思吃？」「哎呀，不吃飽哪有力氣減肥。」——我減肥是為了身體健康，而不是介意他人的鄙夷。
五、看到讚美，毫不存疑，照單全收。「哎呀，小王厲害了，太棒了！」因為做了一個漂亮的案例，工作群刷屏讚美，你頭髮一甩：「不要停不要停，被誇得好開心。」——而不是一直摁著自己的腦袋，不允許有任何歡愉：「人家不過是客氣，你可別當真。」
他們可以把欲望寫在臉上：我就想多拿一些年終獎，我想要挑戰這個新項目。
也可以笑著表達不爽：你說得很有道理，但我聽著不太舒服。
其實不會被PUA的人，他們不一定有所謂的高情商，但卻有一種讓人羨慕的「穩定感」，不一定總是昂首挺胸，卻擁有「無條件的自尊」——不管別人的評價如何，自己的自尊水平一直很穩定。不以物喜，不以己悲，他們的內心不會因為別人的看法而波瀾起伏，而是永遠有著自己穩定的頻率——「別人讚美我，挺好；別人否定我，也沒什麼大不了」。
他們做事，只是因為，想要把事情做好。