對症下藥，巧妙應對控制狂

  在你的工作和生活中可能會遇到這樣的人，他們對你的生活和工作管東管西，橫加干涉，活脫脫一副「控制狂」的樣子，更要命的是，對於這樣的控制狂你不但躲不掉，很多時候還要依靠他，他就更能打著「這都是為你好」的旗號，讓你鬱悶不堪。

  小張剛進公司就遇到一位愛管閒事的同事老李。小張作為老闆的秘書，每天的職責是招待客人、整理報表、制定行程安排等。老李看見小張給客人倒水，就囑咐她用雙手把茶杯奉上，以顯示對客人的尊敬；提醒她整理未來一周的日程安排；告誡她，老闆呼叫你時，要隨呼隨到等注意事項。剛開始小張很感激老李對她的提點，和老李的關係不錯。可是，小張卻發現老李對她的關心「越界」了。小張忙著手頭的工作，被老李喊去整理資料；小張在會議時正發表自己的意見，卻被老李插話打斷。小張覺得老李的行為對她的工作造成了困擾，主動找老李交談，老李語重心長地說：「我做這些都是為你好呀，你作為一個新人應該聽從長輩的意見。」於是，問題沒解決，老李仍然對小張的工作和生活指手畫腳。小張每天緊繃著神經，壓力大得感覺自己快崩潰了，上班期間情緒不高。有一次，老闆看她情緒不佳，語氣不悅地說：「我需要的是一名幹勁十足的秘書，不是一個天天魂不守舍的手下。如果你達不到我的要求，你就不是一名合格的秘書。」

  實際上，我們的周圍有不少這樣的控制狂，在他們的眼裡非黑即白，他的朋友不是天才就是笨蛋，他的朋友都非常出色，他喜歡從每一個細節上要求並控制他周圍的人。假如你的生活中正好有這樣一個人，而你不得不經常跟這個人打交道，你該怎麼辦？

  躲起來？大哭一場？跟他對著幹？顯然這些方法都不可取，因為問題終歸還是要解決的，我們要做的是「對症下藥」。下面是幾條行之有效的方法，你可以參考一下。

  初級控制狂：

  你跟這個人在一起就是不開心，但又說不上為什麼。他說他是為你好，你也覺得他是為你好。你常常把自己的不開心歸納為「大概是忠言逆耳吧」。最重要的是，這個人對你來說非常重要，所以你要對這樣的不舒服一忍而過。實在忍不了時，不妨尋找一個適合自己宣洩的途徑，一定要記得，宣洩完了，還要一如既往地站在他的面前繼續受他的控制。這就是所謂的「某某虐我千百遍，我待某某如初戀」。總之，就把這個人對自己所做的一切，當作是一種人生修煉。

  

  中級控制狂：

  你生活中的很多方面都被這個人所控制了。在他的指揮下，你做了不少你本來不會去做的事。例如，你根本就對酒精沒有免疫力，他卻要求你去做公關工作，陪客人喝酒；你原本想燙長發，她卻堅持要你剪短髮，還說那樣年輕幹練；你原本不能吃辣，她卻非要讓你陪她吃麻辣火鍋；你根本不喜歡波希米亞風格，她卻非要你穿那樣風格的衣服……針對這樣的控制狂，最好的方法是，迂迴地與之周旋，若能既不得罪他又能躲避掉一些對方的安排，那就再好不過了。久而久之，他會慢慢察覺。倘若你對他很熟悉，不妨直接告訴他，總是這樣控制你，讓你很不爽。當然，說這話之前要權衡，你們的關係是不是適合這樣表達。

  高級控制狂：

  一個顧及他人感情、心態開明的人，是不會毫不猶豫地給他人負面評價的，但控制狂可以。一個普通人是不會脫口而出「你就應該怎樣怎樣」的，但是控制狂可以。長此以往，你會自覺不自覺地以為自己真的不夠好，就應該受到對方的操縱。

  控制狂的撒手鐧是，他會以你和他之間的感情做籌碼，先是拼命對你好，然後要求你做某事並用「我對你那麼好∕我那麼愛你∕我幫了你那麼多……」做論據，讓你覺得負疚，如果你不那樣做的話，就會覺得對不起他，如此一來，他的心思正好得逞。他會時不時地貶低你的品格和能力，讓你覺得自己百無一用，然後又以你的保護人和指路明燈的身份出現，你在沮喪之下就投降了。

  一旦認清了控制狂的本質，你要做的就是把心硬起來，所謂的「硬」，是堅持自己的原則和底線，維護自己的尊嚴，按照自己的風格做人做事。無論是跟誰交往，無論這個人在你的生命中扮演的是什麼角色，首先你應該明白的就是做好自己，如果因為他的控制而背叛了你自己，那就大可不必堅持。其次，擺脫控制狂要講究策略，只有策略得當，才會既不損害你和他之間的關係，又能達到你的目的。

  小葉在一次聚會上認識了自己的男朋友小王，小王歲數比小葉大，他成熟穩重的特點立馬吸引了她。於是幾次交往下來，兩個人就確定了關係。起初，小葉也沒覺得有什麼地方不對勁，除了平時交往之外，小王對她的工作也很是關心，時不時給她一些建議，比如對公司領導要藉機而上，對同事要利用小團隊的力量，比如要經常搞好關係為自己贏得好人緣等等。時間長了以後，小葉漸漸地有些無法忍受了，小王對她的控制越來越厲害，甚至已經超越情侶的範圍。

  有一次小葉和客戶吃飯，兩個人相談甚歡，沒想到這一幕被小王看到了。事後，小王對小葉嚴加指責，並且不允許她和異性客戶有過於親密的行為。小葉聽後心裡很難過。

  每天生活在小王的「關懷」之下，這也不行，那也不行，小葉覺得自己正逐漸喪失自我，這讓她很困惑。後來在朋友的指導下，小葉和小王好好談了一次，把自己的感受和底線告訴了小王，希望小王尊重她個人的行為。一段時間之後，小王漸漸放鬆了對小葉的控制。

  在面對「天生控制狂」的時候，一切都要以底線為基準，在做好自己的基礎上，尊重對方，建立信任。如果不能保全你的做人原則，就只能以自我底線為最後的籌碼。觸及了底線的言行，絕不退讓。

  這裡有幾則小貼士供大家參考：

  1.先順從。無論他說什麼，如果他的本意是友好的、善良的，那麼首先認可他所說的，這是對對方最起碼的尊重，在此基礎上你可以提出你的想法。

  2.建立信任感。如果你的行事方法給他的印象就是馬馬虎虎的，難免會得到他更多的關注。因此要嚴格要求自己，儘可能減少形式上的錯誤，遵守你們之間的交往習慣，逐漸消滅對方對你的反感和厭惡。如果他事事干預，你就要根據實際情況恰當地表明你的態度，以不超越你的底線為原則，不能受控於他，更不能成為他的棋子受其擺布。

  3.做好自己。每個控制狂都會有他熱衷控制的領域，有些人喜歡控制你的生活，那麼你不妨將重點轉移到你的工作中去。有些人喜歡控制你的工作，那麼你不妨將重點轉移到生活中去。在逐漸的轉移和冷淡中，若即若離、不遠不近的關係恰好給了你自主的空間，也給了他觀察你態度的時間。時間一長，對方也就不會再糾結了。