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心若平和,便是晴天

2024-10-08 14:48:20 作者: 張鈴玉

  高情商的女人最寶貴的智慧在於有一個平和的心態。這讓她們有足夠的能力控制自己的情緒,就算是被冒犯、被錯怪、被辜負、被傷害,也不會任憑怒氣沖毀自己的理智,做出有失分寸、儀態的事情。

  或許有人會說,人都是有七情六慾的,連喜怒哀樂都不能隨心表達,過得也太累了吧。可我們也應該明白一個道理,一個人如果連自己的情緒都控制不好,怎麼能有能力去把握自己的人生,又怎麼能與人好好相處呢?

  說到有平和心態的女性,趙雅芝可以說是當之無愧了。

  從影三十多年,她從來沒有在媒體面前發過脾氣,總是溫柔優雅。無論在什麼時候,無論面對什麼人,她都表現得心平氣和。

  對於如何保持平和的心態,趙雅芝曾經說過:「我也是人,也有生氣的時候,難過的時候,但是我覺得女人一定要控制自己的情緒,因為發脾氣不僅沒有任何效果,還傷了自己的身體,也傷了別人的感情。這是一件划不來的事情。」擁有美麗的容顏,再加上良好的情緒控制能力,這就不難理解為什麼趙雅芝能夠成為人們眼中最美麗的女人了。

  生活是瑣碎的,可正因為如此,心態平和就顯得更加重要了。因為平和的心態,可以讓女人面對生活中的煩惱、紛爭、痛苦;因為平和的心態,可以讓女人微笑著面對眼前的困難,從而努力地改變現狀;更是因為平和的心態,可以讓女人控制自己的情緒,不讓壞情緒隨意、肆意爆發。

  女人很容易因為別人的傷害而憤憤不平,因為繁雜瑣事而焦躁,因為嫉妒、抱怨、憎恨而失去了理智。但這不意味著女人就應該讓壞情緒主宰自己,讓壞情緒的爆發擾亂自己正常的生活。這不僅是不成熟的體現,也無法在別人心目中留下美好的印象。

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  曾經在一輛公共汽車上遇到這樣的情景:

  一個年輕女孩手裡拿著一張地圖研究了半天,問售票員:「你好,我想去體育館,應該在哪一站下車?」

  售票員是個中年大姐,頭也不抬地說:「你坐錯方向了,應該到對面往回坐。」她接著說了一句話:「拿著地圖都看不明白,還看什麼勁兒啊!」

  年輕女孩也不示弱,伶牙俐齒地回擊道:「我看不明白地圖,但我比你有素質。」

  這句話可惹怒了售票員,她站起來指責道:「你這個女孩子怎麼講話呢?你對你父母也這麼說話嗎?」

  見兩人馬上就爭吵起來,旁邊有個大爺站出來做和事佬,說:「不就是坐個車嗎?至於這麼大火氣嗎?姑娘,你不用往回坐,再往前坐四站換904路也可以到體育館。」

  年輕女孩見大爺好心幫自己就沒有說什麼,轉身準備下車。可售票員依舊不依不饒,嘟囔了句:「現在的年輕人呀,沒一個有教養的!」

  年輕女孩的火氣又被激了起來,大聲喊道:「你說誰呢?年輕人怎麼了?哪像你一把年紀了,看著挺慈祥,連一句話都不會好好說。」

  售票員繼續反駁道:「瞧你那樣,打扮得不三不四,一看就不是什麼好人,估計你父母也管不了你!」

  後來,兩人居然廝打起來,旁人好不容易才把兩人拉開。

  可以說,年輕女孩和售票員都不是能夠控制自己情緒的人,因為一點小事就爭執起來,甚至還引發了肢體衝突。若是售票員在女孩問話時,好好地說話,而不是一而再、再而三地諷刺、指責,若是年輕女孩火氣不是那麼大,不一句句地反駁、回懟,這衝突也就不會發生了。

  生活中總是有很多這樣的人,一旦遇到讓自己不愉快的事情就情緒失控,恨不得把自己的怒火全部發泄出去。結果不僅於事無補,反倒會讓處境越來越糟。沒有人會喜歡一個動不動就歇斯底里的女人,這樣的女人註定無法讓自己快樂,獲得生活的幸福。

  一個女人只有控制住自己的情緒,讓自己的內心平靜下來,才能有正確的判斷,理智的選擇。一個人越是無法控制自己的情緒,就越容易暴露缺點,被對手找到弱點。

  網球女運動員薩芬娜,在世界女子網球運動中曾排名第一,但每到決戰時卻經常發揮失常,這讓很多人都迷惑不解。

  原來,年紀輕輕的薩芬娜看起來自信、霸氣,但卻沒有足夠的自控能力,時常因為賽場上的得分或失分表現得或興奮,或失落,甚至歇斯底里地摔壞網球拍。

  情緒失控讓她很難發揮正常水平,也給了對方可乘之機。薩芬娜的情緒越是表現得極端,對方就越是冷靜。在羅蘭加洛斯,薩芬娜曾被塞爾維亞美少女伊萬諾維奇直落兩盤,後來在澳大利亞網球公開賽上僅堅持1小時就倒在了小威拍下,接著是0∶2不敵同胞庫茲涅佐娃……

  大詩人泰戈爾曾經說過:「內心的平靜是智慧的珍寶,它只會跟智慧一樣珍貴,比黃金還令人垂涎。」不管任何時候,女人都應該控制自己的情緒,心若平和,便是晴天。


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