3歲寶寶的巨大變化

  3歲期間，即使是圓圓胖胖（正確說是虛胖）的寶寶也會慢慢開始苗條起來。這個時期寶寶的身長會增高，但體重卻不怎麼增加。

  3歲時，每天可以給寶寶喝牛奶，間食以寶寶喜歡食用的可口食物為宜。寶寶如果在喝牛奶的同時又吃鹹味餅乾之類的，就不會營養不良。

  有許多寶寶不吃菜，可用各種方法加工一下再讓他們吃。如果加工太費時間，可用水果代替，這樣可省下加工的時間用來同寶寶一道去室外玩耍。

  吃飯不僅是營養問題，還要從培養寶寶自立和合作精神的角度去考慮。不能因為食譜上寫著每次讓寶寶吃半碗米，就一日三餐地總是在家人吃飯時以及其他時間，把寶寶按在飯桌上餵30~40分鐘。吃飯的樂趣就在於自己能主動地去吃，就在於能夠感受到全家團聚的歡樂，這也是人生的樂趣之一。比起讓寶寶發胖，教育他懂得享受人生樂趣更為重要。

  越來越多的寶寶到3歲時還只會叫爸爸、媽媽。許多母親看到自己的寶寶不能像別的寶寶那樣會講話，不免擔心自己的寶寶是不是在智商上有問題。如果耳朵能聽見聲音（從寶寶身後叫他名字會回頭聽），日常活動很正常，就一定會說話。寶寶各有特點，不能著急。要儘量創造使寶寶同各種不同年齡組的寶寶一起玩的機會。很有必要讓滿3歲的寶寶在寬敞的地方用各種玩具和小夥伴們一起玩，過去的寶寶都是這樣成長起來的。

  3歲寶寶常常會不斷地重複同一種遊戲，大人可以利用這一點培養寶寶自己玩的習慣。這樣可以把寶寶多餘的精力同他的成長結合起來。這個時期，寶寶手上的動作靈活，不再只會用4個手指頭握著蠟筆，而是會用手指尖拿了、積木能壘得很高了，也能應用自如地使用小鏟子。這時就可以利用寶寶的這些能力讓他自己玩。

  對於喜歡布娃娃的女孩，可以給她布娃娃或炊事玩具，讓寶寶在能看見媽媽的地方，自己跟自己玩耍。有條件的家庭，可以在院子裡給寶寶挖一個沙坑，他們會自己拿著小汽車、小鏟子等到那裡去玩。對於喜歡書本的寶寶，可以給他書，寶寶會自己翻書，愉快地欣賞書中的插圖。對喜歡畫畫的寶寶，可以給他們蠟筆和大些的紙，寶寶這時會高興地一邊嘀咕一邊天馬行空地畫畫。喜歡音樂的寶寶，父母可選擇合適的廣播節目給他聽，不僅讓他聽兒童音樂，還要讓他聽古典音樂，陶冶情操。

  

  夏天一定要讓寶寶玩水。如果能買個塑料游泳池，寶寶會百玩不厭。但最好不要買太大太深的，因為在池裡摔倒了，爬不起來，會淹著。如果當母親的不怕寶寶弄髒衣服的話，可給他黏土玩，這樣寶寶會獨自玩好長時間。

  寶寶全身運動的能力在這個時期有顯著進步，但寶寶間的差別很大。有的寶寶能跑得很快且很少摔倒，雖然還不能跳，但3歲前能踮著腳尖去抓東西了。發育快的寶寶，3歲時可以走平衡木，打鞦韆也不害怕了。寶寶的興趣逐漸向使用大些的玩具發展，以充分發泄自己的精力。幾乎每個家庭都會給寶寶買個三轉兒童車（不到3歲的寶寶多半蹬不上腳蹬子），但室外遊戲還是和小夥伴們一起玩最愉快。即便入不了寶寶園，也該在室外找個安全地帶，每天讓寶寶同附近年齡相近的寶寶一起玩。這樣，身體才會得到充分鍛鍊。