長時記憶能力測試
2024-10-14 00:34:36
作者： 明道
一、經歷性記憶測試
閱讀下面所列的問題，看看自己能回答多少。
1.你爺爺的名字是什麼？
2.你上學時第一個班主任叫什麼名字？
3.你出生在哪個地方，能說清具體的地址嗎？
4.你能想起上小學第一天時的情況嗎，想想自己當時穿的什麼衣服？
5.你第一個喜歡的玩具是什麼？
6.你小時候的玩伴叫什麼名字？
7.你小時候最喜歡吃的東西是什麼？
8.你小時候居住的房子是什麼樣的？
9.你上學時的外號是什麼？
10.你能否想起一件小時候和爺爺奶奶相處時的趣事？
11.你能否形容外公的容貌？
12.你是否還能記清自己5歲之前收的第一件禮物是什麼？
13.你是否能記清北京申奧成功時自己在什麼地方？
14.小時候自己做的最淘氣的一件事是什麼？
15.相對於最近發生的事，你還能記起幼兒園發生的事嗎？
16.你是否還能想起讀幼兒園時的老師長什麼樣子？
17.你10歲時的同桌是誰？
18.你是否還能記起初中時所學的一些數學公式？
19.哪位老師是你最不喜歡的？
20.你能否記起初中畢業時的場景？
21.你能否記起在學校時自己用心讀過的一篇文章？
22.你能否記起你對初戀是如何表白的？
23.第一個讓你傷心的人是誰？
24.第一個讓你心動的人是誰？
25.第一次約會約在了什麼地方？
26.童年時自己生的最嚴重的一場病是什麼？
27.上高中時誰是你最好的朋友？
28.讓你印象最為深刻的一個假期是什麼時候？
29.你記憶中自己是幾歲開始過生日的？
30.你是否能記得小時候想做而沒有去做的事？
31.請試著對一件自己喜歡的玩具的特徵進行描述。
32.你什麼時候學會騎自行車的？
33.你是否記得自己小時候的兩位朋友，並且能寫出他們的名字？
34.你是否記得自己是什麼時候學會游泳的？
35.你8歲前最喜歡聽的歌曲是什麼？
36.你是否記得自己小時候最喜歡吃的冰棍的牌子？
37.你所創造的第一個記錄是什麼？
38.你是否能夠記起自己上小學時第一次考試的片段？
39.你童年時期最喜歡的遊戲是什麼，還記得清嗎？
40.你還能記得是誰教你游泳的嗎？
41.你所養的第一隻寵物叫什麼名字？
42.你小時候最喜歡看的電視節目是什麼？
43.小時候第一個和你打架的那個孩子叫什麼？
44.你能否記起自己第一次出遠門是什麼時候？
45.你能否記起自己小時候最喜歡的體育運動？
測試結果：
如果你只能記起30項以下或是回答出30個以下的問題，那麼你的經歷性記憶能力是比較差的；如果能記起30項則是中等水平，超過30項的話則說明你的經歷性記憶是比較好的。
二、語義性記憶測試
語義性記憶是我們對一些事實的個人記憶，請試著回答以下問題，看看你能回答出幾個。
1.《熱情似火》的女主角是誰？
2.葡萄牙的首都是哪座城市？
3.色彩的三原色是什麼？
4.《仲夏夜之夢》的作者是誰？
5.拿破崙失敗後被放逐到了哪座島上？
6.青黴素是哪位科學家發明的？
7.捲入水門事件醜聞的美國總統是誰？
8.「大陸漂移學說」是誰提出的？
9.第一次世界大戰的起訖日期是何時？
10.靜海在什麼地方？
11.距離太陽最近的第5顆行星是哪一顆？
12.比利時的首都是哪座城市？
13.曼德拉是在哪一年被釋放的？
14.與南美洲相鄰的是哪兩個大洋？
15.《物種起源》的作者是誰？
16.俄國十月革命發生在哪一年？
17.第一位到達北極圈的探險者是誰？
18.一支足球隊有多少名運動員？
19.在身體的哪個部位可以找到角膜？
20.蓋亞那位於哪個洲？
測試結果：
回答少於10個，說明你的語義性記憶能力比較差，11~15個則是中等水平，16~20個則說明你是優秀水平。
答案：
三、前瞻性記憶測試
很多人每天都過著忙碌的生活，下面哪些事情你會經常忘記，請根據自己的實際情況做出選擇。
1.忘記回電話
（1）經常 （2）有時 （3）從不
2.吃過飯後忘記付帳
（1）經常 （2）有時 （3）從不
3.忘記給過生日的朋友發生日祝福或是送禮物
（1）經常 （2）有時 （3）從不
4.忘記看感興趣的電視節目
（1）經常 （2）有時 （3）從不
5.忘記吃藥
（1）經常 （2）有時 （3）從不
6.忘記下周的工作計劃
（1）經常 （2）有時 （3）從不
7.忘記晚上睡覺前定好鬧鐘
（1）經常 （2）有時 （3）從不
8.忘記約會的時間
（1）經常 （2）有時 （3）從不
9.出去旅行前會忘記取一點現金備用
（1）經常 （2）有時 （3）從不
10.忘記買火車票或是飛機票
（1）經常 （2）有時 （3）從不
測試結果：
將自己所選擇答案的序號加起來就是你最後的得分，得10~15分的人為差，16~25分為中等，26~30分為優秀。