躁鬱症：這真的是一種「天才病」嗎
2024-10-04 14:17:56
作者： 葉鴻羽
馬強從小就喜歡畫畫，並希望自己長大後成為一個畫家。可是，在上學期間，他的文化課並不是很好，所以他常常在課堂上通過畫畫來消磨時間。的確，馬強在畫畫方面比他人更有天賦，所畫的東西看起來栩栩如生，所以在他上中學時還曾獲得繪畫比賽第一名的好成績。
不過，雖然他對畫畫很感興趣，但由於文化課不好，導致他在班裡的成績總是名落孫山，所以高中也沒有考上，而是念了一所技校。由於技校的課程比較簡單，而且管理也很鬆散，馬強變得更不愛學習，只是偶爾畫一幅畫。後來，他的學業沒有讀完，就輟學出去打工了。
可在打工的這段時間裡，馬強感覺自己發生了一些變化：內心時常感到焦躁不安或是空虛；總感覺自己的體力大不如以前，感到非常疲憊，沒有精神；有時候就連最感興趣的畫畫也失去了興趣；有時候會感覺自己喘不過氣來，不想說一句話；情緒波動會非常大，甚至會做出一些衝動的事情。
有一次，在工作結束後，馬強與幾個朋友在路邊攤喝著酒，吃著燒烤。本來大家都很開心，可正吃著，馬強突然感到內心非常憤怒，無法將其發泄出來。於是，他想都沒想，直接拿起路邊的一塊磚頭砸向了一輛車的擋風玻璃，這讓他的朋友嚇了一跳。後來，在朋友的極力勸說下，他賠給車主一些錢，對方才算了事。
這種衝動的情緒也讓馬強感到很痛苦，他感覺自己身體中就像困著一個魔鬼，時刻在折磨著他以及家人。不僅如此，他常常失眠，難以入睡，而且沒有食慾，體重不斷下降。這導致他無法再正常工作，只好回到家中。家人一方面擔心馬強的身體，另一方面也擔心他再做出一些傷害他人的事情，因此，總會有人在家陪著他。特別是爸爸，馬強的爸爸本來性格比較外向，自從發現馬強的變化後，就變得比較沉默。這讓馬強看在眼裡，急在心裡，覺得自己對不起家人，內心感到非常愧疚，總認為自己不能再活在世上拖累家人。
不幸的事情終於發生了。有一次，爸爸下樓去取快遞，而馬強在衛生間看到了刀片，他毫不猶豫地拿起刀片向手腕上划去，鮮血噴涌而出。爸爸上來後發現這一幕，立刻打了急救電話。隨即，馬強被送到醫院，經過及時搶救才保住了性命。後來，醫生對馬強進行詳細的檢查後發現，他患上了躁鬱症。
躁鬱症是一種以顯著而持久的情緒高漲或是低落為特徵的精神障礙性疾病，同時，這種精神障礙在發作時還會出現相應的認知和行為改變。在間歇期，患者的精神狀態比較正常，但往往會有復發的傾向。躁鬱症也被稱為雙相情感障礙。雙相指的是兩種狀態：躁狂或是輕躁狂、抑鬱或是輕度抑鬱，每種狀態持續的時間都會隨著發病年齡、病情程度、家庭環境等不同而有很大的差異。
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雖然躁鬱症的發病率僅有1%，但研究發現，很多從事藝術領域工作的人都患有此種精神障礙，比如凡·高、貝多芬等，所以這種精神障礙又稱為「天才病」。前幾年，香港著名歌手陳奕迅在開完最後一場演唱會後曾表示自己患有躁鬱症，所以在演唱會結束後，他便與家人去英國度假養病。這也讓更多的人開始關注這種「天才病」。難道躁鬱症真的是有才華的人才會得嗎？真的是天妒英才嗎？對此，有心理學家表示，並不是這樣，患有躁鬱症的人非常多，但由於名人的影響力比較大，知曉率也更高，所以讓人很容易誤以為有才華的人易患躁鬱症。
據調查發現，有25%～50%患有躁鬱症的人可能在患病後的某個時間段產生自殺的念頭，其中15%～19%的患者自殺成功。在2014年，美國喜劇演員威廉士因為患有嚴重的躁鬱症而自殺。在台上，他看起來幽默而瘋狂，思維反應非常靈敏，而在台下，他就變成了一個沉默寡言的男人。
另外，躁鬱症還會給社會帶來嚴重的經濟損失。在德國，有70%的患者在患病後處於待業的狀態，而有72%的患者需要申請領取殘疾救濟；在英國，躁鬱症總的醫療費用每年高達4.59億英鎊。
臨床診斷發現，患有躁鬱症會出現以下幾種症狀：
（1）情緒持續處於低落的狀態：焦躁不安、憂愁等，內心缺少愉悅感；
（2）對任何事物都喪失興趣，即使是以前感興趣的活動也提不起興致，如果勉強參加了某種活動，也不能投入其中；
（3）精力不足，出現下降的現象，總感覺自己的體力大不如從前，感到非常疲憊，沒有精神；
（4）注意力很難集中，做決定和思考的能力也出現下降的情況；
（5）自我評價比價低，總是產生無助感、絕望感、無價值感；
（6）時常產生自殺的念頭或是行為；
（7）睡眠產生障礙，常常失眠；
（8）食慾增強或是下降，導致體重也隨之增加或是下降；
（9）由於情緒易怒，脾氣暴躁，導致人際關係變得緊張。
心理學專家表示，在第一項之外，再加上其他四項或是四項以上的症狀出現並持續兩周以上，影響患者的社會功能，並且排除吸毒、軀體疾病等引起的情緒變化，就可以診斷為抑鬱發作；如果患者先後或是同時出現躁狂或是輕躁狂和抑鬱發作，則可以診斷為躁鬱症。
那麼，躁鬱症是如何形成呢？有專家總結主要有以下幾個原因：
1.遺傳原因。醫學研究發現，如果與患者血緣關係越近，那麼，患有躁鬱症的概率就越高，而一級親屬患病的概率要遠遠高於其他親屬，這與其他遺傳疾病的規律相符合。
2.突發事件。在日常生活中，由於某些重大事件突然發生或是內心長期存在不愉快的情感體驗，比如失去親人、夫妻離異、突然退休等，導致失落的情緒不能及時排遣，從而促使躁鬱症的發生。
3.生活和工作的重壓。有些人由於生活和工作的重壓會出現沮喪、無助、壓抑等多種負面情緒，這也是導致躁鬱症發生的常見原因。
躁鬱症對人會產生巨大的影響，躁動的情緒會讓人發狂，做出衝動行為，而且還會讓患者的注意力、記憶力、思維反應能力等下降，產生自殺的念頭和行為；如果症狀加重，自殺的念頭也會變得更加強烈。所以，為了恢復正常的生活，患躁鬱症後一定要及時治療。那麼，如何治療躁鬱症呢？怎麼才能防範躁鬱症呢？有專家提出以下幾種方法：
1.藥物治療。對於絕大多數的躁鬱症患者來說，都需要住院治療，並服用藥物，嚴重者則需要強制住院治療。
2.家庭治療。對於躁鬱症患者來說，最重要的就是家人的關心和幫助。在他們服用藥物後，家人要幫助其保持穩定的情緒和規律的生活習慣，才能有效地避免病情加重。
比如，為患者保持安靜的環境，特別是患者處於狂躁期時，不要與他們進行有敵意的對話，不要長時間看電視，以免刺激他們，加重病情；讓他們有充足的睡眠和有規律的生活，以防止躁鬱症發作；給予他們關愛，這對患者康復來說是非常重要的，特別是有自殺傾向的病人；注意患者在季節變化時的躁鬱症症狀，特別是在夏季，往往是躁狂的高發期，家人要尤其注意。
3.自我調整情緒。心理學家建議，躁鬱症患者每天花一些時間整理自己的情緒，並對心理活動進行自我識別。比如，每天在入睡前問一下自己「我今天過得開心嗎？」如果連續一星期的回答都是否定的，則要引起重視，及時找出不開心的原因，調整自己的情緒，可以向親朋好友傾訴或是向心理醫生諮詢。如果不良的情緒影響到生活和工作，自己無法調整，則需要及時去醫院就診，千萬不要諱疾忌醫。