PART 4 別把簡單的問題複雜化：為情緒統統做個減法

◇ 把過去統統拋棄，做最開心的自己

  ◇ 懷著愛吃青菜，別懷著憤怒吃海鮮

  ◇ 別和自己較勁，活出你的灑脫與淡定

  ◇ 無論得與失，我們都能描繪出美麗的人生篇章

  ◇ 主動吃點虧，以後的路還很長

  ◇ 生活無非兩種：活得很累和活得瀟灑

  本章節來源於𝙗𝙖𝙣𝙭𝙞𝙖𝙗𝙖.𝙘𝙤𝙢

  ◇ 從現在開始，發現生活中的那些美好

  ◇ 忙裡偷閒，且喝一杯茶去；苦中作樂，再斟兩壺酒來