◇ 時間從昨天通向明天，只在今天稍作停留

  每一天都會遇到很多麻煩：早起上班，穿鞋時發現鞋帶斷了，換鞋子晚了一分鐘，沒趕上車；到了公司，發覺上司心情不好；下班後去超市，電梯壞了；去快餐店吃晚飯，發現肉燒得過了火候……這些小麻煩，總能讓人煩惱，所以我們經常聽人感嘆：「怎麼這麼煩呢！怎麼什麼事都不順心呢！」

  一男子整天煩悶，心中有無數煩惱，請求一位禪師幫他開解。禪師聽他細說平日生活的種種煩惱，突然對他說：「幫我倒杯茶水。」男子依言而行。

  禪師接著問：「你可喝過茶？」男子點頭。禪師又問：「可把煮水的灶具都收拾好了？」男子點頭。

  片刻之後，禪師又把同樣的問題問了一遍，男子又答了一遍。沒想到禪師又問了第三遍，男子忍不住了：「為什麼一直在說這個問題？」禪師大笑：「你的煩惱，不就是因為把同一件事翻來覆去地想？你不去重複，又哪裡來的煩惱？」男人恍然大悟。

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  煩惱其實不是什麼大事，很多人儘管煩惱，也懂得一笑而過，翻書一樣翻過一頁，就算過去了。真正讓煩惱成為大事的，是人的心態。有人偏要和自己較勁，越是煩惱越要想，越想就越覺得麻煩，於是，所有的小麻煩都變成了大煩惱。

  更可怕的是，世間萬物都有或明顯或隱晦的聯繫，當煩惱多了，就會發現它們彼此盤根錯節，這時，煩惱就變成了鋪天蓋地的羅網，讓人覺得根本無法逃脫，於是，人們繼續煩惱……

  古時候有個杞國人，天天擔心頭頂上的天會塌下來，他每天都想著天塌下來，自己一定逃不掉，覺得自己很悽慘。他擔心不已，竟然生起病來。

  朋友來看他，問他為了什麼事病得這麼嚴重，他憂心忡忡地將煩惱說了。朋友大笑說：「天怎麼會塌呢！而且，就算天真的塌了，你的擔心就能避免嗎？」

  在所有的煩惱中，最麻煩的有兩樣：一是為昨日煩惱，一是為明日憂愁。昨日已去，無法改變，煩惱也是白白浪費感情，世上沒有後悔藥，偏偏人們總是喜歡後悔。明日還不分明，煩惱也抵不過變數，更是無用之舉，偏偏人們就喜歡擔心明天會發生什麼，似乎擔心一下，明天就會變得順心如意。這些人，都是杞人憂天。

  時間是一個單向的過程，從昨天通向明天，只在今天稍作停留。它給予我們的只有二十四小時，說長不長，說短不短。利用得好，可以做很多有意義的事，但如果左顧右盼，一會兒想著昨天哪件事沒做好，一會兒想著明天哪件事可能做不好，你還剩多少時間留給自己？留給那些真正該做的事？

  煩惱到極點的時候，人們希望煩惱放過自己，讓自己落得片刻清閒，其實不是煩惱不肯放過你，而是你不肯放過煩惱，不肯放開自己。總覺得多擔心一點，多做一點，就能讓自己的心情緩解一下，但煩惱不是心靈的放鬆，它只會讓心靈的弦繃得更緊，讓心頭的大石壓得更重。如果自己想不開，不能把煩惱當作一件平常事，不為它浪費時間，任憑旁人如何開解，煩惱仍然是煩惱，根本不會改變。

  天下本無事，庸人自擾之。每日只想煩惱，更加看不透其他人事，對於一個人的判斷力也有極大影響。何況，一個人應該向遠處看，才能走得更遠，只是看到眼前的一點小事，被小事絆住手腳，如何做大事？

  能夠忘卻煩惱，體現了一個人的智慧，也體現了一個人的心胸。人活於世，過好每一個今天，不去追悔昨日的事，不去擔憂明天的事，福樂安康，擺脫煩惱的糾纏。