◇ 把過去統統拋棄，做最開心的自己

  人生中，總是會感覺到有一些事情牽絆著我們，也總是無法放下一些事情，很多的東西讓我們看不開，使我們心情沮喪。其實，只要仔細琢磨一下，我們的人生中並沒有多少事情是真正的麻煩，也沒有什麼事情真的可以讓人手足無措，只要我們擁有一顆淡然的心，能夠放下自己心裡的執念，那麼就沒有什麼事情能夠牽絆住我們，也沒有什麼事情能夠左右我們的情緒。

  心誠則靈，放開執念會更輕鬆。很多時候，我們總是告誡自己遇到事情的時候要看開一些，但是有一句話說出了我們的真實情況，那就是「事不關己，高高掛起；事若關己，內心則亂」。面對發生在他人身上的事情，我們尚能做個局外人，保持清醒的頭腦。一旦事情發生在自己身上，那麼自己曾經引以為傲的定力估計都會消失在九霄雲外。這就是因為我們的執著，我們所謂的看得開，其實不是真正看得開，真正看得開是一種釋懷，是出自心靈深處的放鬆。

  其實在我們的生命中，很多時候我們都會執著於一件事情上，對於我們無法得到的東西總是抱有不切實際的幻想。有時候甚至為了得到那樣東西，做到那件事情，即使弄得頭破血流也執意而為，但最後的結局往往是不盡如人意的，那就是在一無所獲的情況下，反而白白地浪費掉了自己的努力或者青春。這是為什麼？為什麼我們總是喜歡執著於那些東西，難道那些東西在我們的生命中真的是無可替代的嗎？不，有時候我們執著的並不是那些東西本身，而是那一顆已經陷入執念旋渦中的心。所以，如果我們能敞開自己的胸懷，放下那顆執著的心，那麼我們的人生就不會有那麼多悲傷，我們的生命中也就不會充滿難以驅散的迷茫，當然生活也就不會有那麼大的壓力、那麼多的彷徨。

  有這樣一個故事：

  

  安迪森遭遇了前所未有的不幸，股市的狂跌使得他半生積攢下來的財富在一夜之間消失殆盡。

  這個現實讓安迪森無法接受，他感覺自己幾乎無時無刻不被悲觀、絕望包圍著。一天晚上，安迪森沮喪地在一座大橋上徘徊。望著橋下奔流的河水，他似乎聽到有一個聲音在對他說：「跳下去吧，跳下去吧，只要向前多邁一步，一切就都解脫了。」

  就在這時，安迪森忽然聽見不遠處傳來了一陣低低的哭泣聲。他順著聲音找了過去，發現一位女子正俯身趴在不遠處的欄杆上，看樣子，她哭得很傷心。看到這樣傷心的人，安迪森暫時忘了自己的痛苦，走上前去問：「姑娘，恕我冒昧，請問你哭得如此傷心，是發生了什麼事嗎？」女子轉過頭，看見安迪森一臉友善，便向她訴說起了自己的不幸遭遇。原來，這位女子被和自己相愛多年的男友拋棄了，於是便覺得人生從此失去了意義。

  安迪森聽後，不禁笑了起來，說道：「原來只是這樣，那你完全沒有必要這樣難過，回想一下，在你沒有和這位拋棄你的男友結識之前，你不是也曾活得好好的嗎？」女子聽了安迪森的話，似乎茅塞頓開，於是她迅速擦乾眼淚並露出了笑容：「我懂了，謝謝你，以後我一定不再為了這個而難過了，我會好好珍惜自己的。」說完，還十分誠懇地向安迪森深深鞠了一躬。

  望著女子漸漸遠去的背影，安迪森也回想起了自己的日子。我在安慰別人的時候那麼理智清醒，而換到自己頭上呢？想當初，我不也是兩手空空嗎？如今，只不過是重頭來過罷了。

  於是，安迪森帶著一身輕鬆回到了家。第二天，便滿心歡喜地去了阿拉斯加。他憑著自己的信心和毅力，對當地的地質情況進行了深入分析，並在別的石油公司撤走之後，接手了廢棄的鑽井，繼續開採石油。

  沒過多久，安迪森就將炒股失去的錢再次賺了回來。

  有人說過，過去的就讓它過去，就像雲煙會隨風飄散一樣。我們不應該沉浸在過去已經發生而且無法改變的事情當中，那只是昔日的惆悵或者輝煌。無論何時，我們都應該相信，時間確實是可以沖淡一切的藥品。不管你曾體驗過的是辛酸苦辣、肝腸寸斷的困境，還是曾擁有過何等輝煌的事跡，都會在歲月的流逝中漸漸被磨平。所以，我們根本沒有必要被往事束縛，讓自己過多地沉浸在或甘或苦的回憶中。佛說，執著是苦。把那早該埋葬的是是非非從殘碎的記憶中抽出來埋葬掉，反而會成全另一份美麗。

  人生一世，升沉不過一陣秋風。升是指人生處在上升期，這個時候感到春風得意、意氣風發是再自然不過的，只要你掌握好度，適當表達這些情緒能夠從中體會到自我價值的實現，得到一定的心理滿足感。沉則是指人生處在低谷期，這時如果長時間深陷在情緒低迷、自我否定之中，則不僅不利於走出陰鬱，更加不利於今後的發展，想不開走不出來，不能自我調節到情緒平衡，保證自身情緒的穩定性，那麼如何去做好其他事情呢？

  將過去的一切放開，輕鬆地做回自己，讓自己過得更加開心，更加快樂。凡事沒必要太過執著，否則只會讓我們感到疲累。只要我們肯放開執念，放下牽絆，那麼我們的生活會更輕鬆，人生也會更幸福。